上班族小美每天帶著心愛的保溫瓶通勤,喝完水就順手再裝,一週才洗一次。某天她開始頻繁腹瀉,就醫後才發現可能跟飲食衛生有關,她檢查水壺內部赫然發現瓶口和內壁早已形成一層黏滑的生物膜。《優活健康網》特摘此篇分享水壺的隱藏風險,正確清潔才能守護健康。
每年進入3~6月,門診中腸病毒個案便逐漸增加。中和和幼診所院長沈志龍醫師觀察,近期已有兄妹接連感染的案例,姐姐先出現手足口病症狀,隨後同住的3歲妹妹也出現嘴巴與手腳水泡,甚至高燒不退,讓家長相當擔心。 腸病毒雖常見,但不同型別帶來的風險差異極大,其中EV71型一直是醫界特別關注的重點。 為何疫苗鎖定EV71?重症風險最高是關鍵 腸病毒種類繁多,但對幼童威脅最大的,正是EV71型。...
在診間,很常碰到那種嚴以律己,一點碳水都不碰的朋友,無一例外,總是會在快速減重一段時間之後,遇到瓶頸期。現代飲食趨勢中,許多人為了減重,選擇低碳或無碳水化合物飲食,甚至視碳水為健康的敵人。《優活健康網》特選此篇,揭密身體長期缺乏碳水3個結果。
56歲陳先生因工作需求常常出國,下飛機後常發生腳部水腫的狀況,雖然活動後水腫會慢慢消失,但這半年來水腫情形越來越頻繁,也越來越嚴重,久久不會消退,甚至嚴重到連拖鞋都穿不下。後續,經朋友介紹至心臟科檢查,發現雙腳靜脈瓣膜功能異常,且伴有深層靜脈血栓,經抗凝血劑和彈性襪治療後,水腫才逐漸改善。
母親節將近,除了吃大餐、送禮慰勞辛苦的母親,不妨更多地分擔憂勞,讓媽媽適時紓壓!英國研究發現,女性上班族憂鬱症風險明顯較高,負面情緒不僅傷害自己,也會影響到別人,若不幸導致輕生悲劇更令人不勝唏噓。 「憂鬱」與「憂鬱症」大不同 臺北醫學大學附設醫院精神科主任李信謙醫師表示,憂鬱症是多病因疾病,包含生理、心理、社會三個面向,並非一般遇到壓力時所引起的暫時性憂鬱反應。女性罹患憂鬱症的比率約男...
現代人文明病之一的「代謝症候群」小心已悄悄找上你!代謝症候群常見的病徵包括高血糖、高血壓、高血脂和肥胖。而引發代謝症候群的原因十分複雜,像是生活習慣不佳、運動不足及家族病史遺傳因素,皆有可能是原因,尤其是隨著現代生活節奏加快和飲食習慣改變,使大眾日漸重視有關代謝症候群的討論議題。
呂先生3年前被診斷為巴金森氏症,雖一直有在醫院神經內科拿藥控制中,但病情控制不太穩定,最近甚至感到病情快速變差,連身體僵硬、走路困難的症狀都出現了。他來看診時表示,原本穩定的病情開始加速惡化,神經內科調藥後也沒有好轉,所以才希望透過中醫調理身體,看能否讓病情穩定下來,也希望加以改善。」
想要預防老化,除了重視肌膚保養外,還要搭配健康的飲食,例如少吃辛辣刺激、油膩油炸的食物,多補充含膠原蛋白食物。但是,當臉部出現老態的跡象,不只是因為皮膚鬆弛而下垂,通常也跟臉部脂肪比例改變有關,此時只擦保養品已經沒用。對此,整形醫師建議,隨著醫美技術進步,針對不同的臉部老化問題,也有多種改善方式。
運動可促進健康,減少罹患高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、骨質疏鬆等疾病的風險,並且運動對各年齡層都有好處;但如果忙的時候想偷懶,不想出門運動怎麼辦?其實在家只要拿矮凳就可以做「階梯運動」,不僅可以訓練腿力、加強核心,還能改善整體血液循環。建議民眾,運動首重安全,不論是階梯高度、周邊物品、或是動作選擇都要好好留意。
一位37歲女性,近期飽受腹痛所苦,甚至有不明原因嘔吐的症狀,就診婦產科經超音波檢查發現,長在右側卵巢有一呈沙狀質地的腫瘤,診斷為巧克力囊腫,且有骨盆腔內沾黏的情形,後續接受腹腔鏡手術恢復良好,並持續追蹤至今尚無復發情形。
妳試過陰道雷射嗎?為什麼需要陰道雷射?隨著醫療技術的不斷進步,越來越多女性開始關注並嘗試陰道雷射治療。婦產科醫師指出,常見女性發生的婦科問題,如陰道乾澀、性交疼痛、反覆發炎、漏尿等過往難以啟齒的問題,現在都可以透過這個管道來有效解決,得到很好的治療效果。以下醫師親自解答:
當孩子說:「我被欺負了!」父母該怎麼辦才好?一旦孩子進入幼稚園或是學校,層出不窮的各種事情就會考驗爸媽的心臟,其中父母最擔心莫過於,孩子在學校被欺侮、被霸凌了該怎麼辦?
減肥常瘦不下來、易復胖?恐因沒先搞懂你的「肥胖型態」是哪一型!醫師指出,肥胖就是進食與代謝的拉鋸戰,雖然大家都知道,熱量消耗大於攝取就能瘦身,但卻不一定瞭解自己進食行為及能量消耗的類型,反致錯誤減肥甚至傷害身體健康。想要有效減肥,快看以下「4種減肥型態」你是哪一型?醫師親自解答!