研究指出，長期使用化學清潔劑的家庭主婦，20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇，清潔專家建議，多使用天然的清潔用品，如醋、小蘇打粉，和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉，拿來去除咖啡漬和醬油漬，及用來清理廚房排水管都好用。
特別企劃：居家清潔
特別企劃：白飯保存
許多人會把吃不完的白飯包上保鮮膜後放冰箱冷藏，營養師提醒，這種保存方式其實容易讓白飯變硬、口感變差，即使重新加熱，也很難恢復剛煮好的蓬鬆感；即使是隔天就要吃，也建議改用冷凍保存。《優活健康網》特摘此篇分享白飯的正確保存方法。
空心菜是常見的蔬菜之一，常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等，其口感清脆、味道清甜，且價格親民、取得容易，因此深受各年齡層喜愛。不過，許多人都會有疑問，空心菜怎麼炒才不會變黑？怎麼炒才好吃？《優活健康網》整理空心菜的相關知識，包括種類、好處以及料理技巧。
不少人減肥會考慮施打瘦瘦針，日前，美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險，台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例，也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒，減重劑量高於降血糖，臨床處方仍應以代謝科為中心。
一般色素性雷射僅單一波長，如紅寶石雷射、亞歷山大雷射，其原理是「選擇性光熱療法」，在非常短的時間內將黑色素或人工色素打碎成小顆粒，再由人體的吞噬細胞吸收、代謝排除，所以個人體質、代謝速率會影響斑點排除的時間和效果。銣雅克雷射可射出兩種波長的光，並且在很短的時間內穿透進入組織，分別針對表皮性較表淺的斑（雀斑、曬斑、老人斑…)和真皮性較深層的斑（颧骨斑、太田母斑、刺青…)。因為發射出的...
整形需求: 咬合與隆鼻 +下巴 + 唇整形的關係台灣早期生活條件不佳，父母能顧到溫飽即已不錯，對於牙齒咬合的重視，其實反應社會經濟整體條件的進步，因此很多人的側面是較尖，較突的，也就俗稱的"暴牙"。記得電影<回到未來>第三集，男主角米高福克斯走進酒吧，看見一個滿口爛牙的酒鬼，脫口而出: [看著傢伙，家裏一定沒什麼錢!!] 雖然有歧視的意味，不過也反映出美國人普遍對牙齒健康，尤其...
<案例>二十歲出頭的男性病患在我按下燈號後進入診間。「皮膚有哪裡不舒服？」我問患者。他看了看跟診的護士小姐，一付欲言又止的神情，這表示患者有所隱疾。支開了跟診小姐後，患者小聲的說：「醫師，我好像中獎了。」檢查患者的患部後發現，患者的陰莖冠狀溝上，有許多1~2毫米大小的淺膚色丘疹。「這些疹子的大小很一致，不屬於性病，也不會傳染，病名是陰莖珍珠狀丘疹，你不用過度擔心。」我向患者解說道...
下巴略尖與朝上的俏模樣， 隨著甜姐兒的燦爛笑容， 開懷呈現。這是現代美女黃金倒三角，輕易流露嬌俏的女性特質。 瓜子臉的最尖端， 美麗的萃取精隨輸出點，儼然美的"好望角"。下巴在中國命理領域稱做[地閣]，象徵[子息]、[屬下]、[晚年]、[做事的持續力]， 有其一定的重要性。下巴(Chin)其是現代智人的特徵，尼安德塔人都只有未發育成熟的下巴，於13萬年前才開始出現在解剖考古學的發現，有的研究則認...
隆乳用人工鹽水袋彷彿都可以搞定，但是根據墨非定律，真實世界往往不那麼完美，總是有人會不適合放置人工植入物。那麼到底是哪些人不適合人工義乳，必須另謀它法，另闢蹊徑，才能一圓豐胸美夢呢??如下適應症(indications):人工義乳隆乳後, 反覆or嚴重筴膜攣縮(repeated capsule contracture)。 乳房組織因為手術破壞，導致覆蓋不夠者。矽膠或膠狀人工義乳滲露...
