日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率，科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡，這種看似平凡的褐色海藻，因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效，正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
特別企劃：長壽秘訣
特別企劃：S型曲線
想要有曼妙的腰部曲線？不少人以為腰部曲線與體重有關，但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關，若調整後仍不明顯，而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法，幫助民眾打造小蠻腰。
「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞，卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷；真正分配工作時，卻把責任層層往下壓，把成果牢牢握在自己手裡。久而久之，你會發現疲憊感不是來自工作本身，而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇，教你辨認「職場渣男」6大主管類型。
好怕孩子輸在起跑點？又到了家長們最糾結的選校季節，從幼兒園升小學、小學升國中，這些人生的重要轉捩點，往往成為父母壓力的來源。對此，精神科醫師提醒，選校考量不應僅聚焦於考卷分數，孩子的「心理韌性」與「環境適應力」，才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。
我們的飲食習慣中，最常見的蔬菜烹飪方式就是大火快炒，通常我們會先放一些油於鍋中，等油熱之後放入大蒜、青蔥等，再放入蔬菜拌炒，最後再放入調味料。這種傳統的炒蔬菜方式，雖然炒出來的蔬菜很可口，但這種炒菜方式隱藏著一些缺點：1. 容易使用過多的油脂來拌炒蔬菜：如果大家有炒菜的經驗都會發現，太少的油其實炒不動一大把的蔬菜，所以，為了讓烹飪過程順利，會加入較多的油脂；其實，以我們現在的飲食習慣，有太多...
醫師拜託請您幫幫忙，「我每天都有解便，可是仍有脹氣不適感，而且吃不下，難道還會是便秘嗎？」。「醫師，我常有腹脹感，很不舒服，每天排便，為何還會有此情況？好像被壓迫的感覺般，一直覺得沈澱澱的！」一位28歲的年輕小姐，即將步入禮堂，想要在結婚前將多年痔瘡做一個處理。於是一個月前在某間醫院做了痔瘡手術，術後一個星期開始感到腹脹吃不下東西，看醫師拿藥及吃軟便劑；雖然每天都有排便，但腹脹吃不下東西仍未...
根據衛生署的統計，在民國91年之後，糖尿病已躍升至國人十大死因的第四位，而且其發生率是年年上升，而為了加強宣導，特訂定每年11月14日為『聯合國世界糖尿病日』。根據研究顯示，35歲以下人口正是糖尿病增加最快速的族群，並且男性增加速度遠比女性為快，顯示糖尿病的威脅已明顯影響至年輕人的健康，是不容忽視的疾病。蔡易昌 醫師表示目前門診中常出現20~30歲年輕人即罹患糖尿病，甚至有些已經出現併發症。...
亞維儂，這座中世紀受到教皇青睞選為進駐城市的普羅旺斯古城，至今仍保有雄偉的氣勢，處處都是歷史遺跡，教皇宮(Palais des Papes)、聖母大教堂、歌劇院、教堂等文藝復興、哥德、古典各種風格的建築相距僅幾步之遙，競相將最美的風貌呈現給世人。為亞維儂打開知名度的除了宏偉的教皇宮，還有那傳唱幾世紀的俏皮民謠---在亞維儂橋上跳舞(Sur le pont d’Avignon, l’on y ...
忙碌了一整年，身心俱疲的您是否想暫時拋開一切，出發遠行去充電，找回活力重拾工作效率？法國觀光局了解您的需要。即日起至12月20日止，法國觀光局將為大家接通法國浪漫之旅。您知道法國有哪些秘密城市嗎？有哪些景點寶藏呢？等您尋寶A好康！機票送您到法國！只要您到Yahoo!奇摩搜尋” 城市尋寶”，即可找到法國城市尋寶活動網站，參加尋寶就有機會在聖誕節來臨之前贏得往返法國的機票、法國城市旅遊，更有多項...
一般人直覺性的觀念，感冒吃西藥會比較快好？真的是這樣嗎？美國食品藥物管理局(FDA)特別顧問委員會，日前呼籲禁止六歲以兒童服用咳嗽感冒藥，理由是這些藥物對兒童並沒有效，甚至可能造成傷害，被美國FDA特別委員會點名的藥物包括一般治療鼻塞的decongestant，治療過敏的抗組織胺antihistamine，和止咳antitussive的任一種或多種成分，甚至在報告中引用部分兒童服用後發生會出...
小雨（化名）一年多前，在媽媽懷孕卅二週時的產檢，經超音波發現心臟異常，轉診到彰基診斷為兩側雙左心房症，隨年齡增長心臟逐漸負荷不良，日前由彰基心臟外科郭樹民主任進行矯正手術後順利出院，小雨的阿嬤表示，從出生的那一刻開始，就由彰基整個醫療團隊的照護。遺傳一雙大眼睛給小雨的阿嬤心疼表示，小雨媽媽在懷孕卅二週時的產檢，超音波發現心臟有異樣，轉診向彰基婦產科謝聰哲醫師求診，經會診小兒心臟科吳焜烺醫師，...
在醫師臨床門診中，年輕女性因為愛漂亮做雙眼皮手術的人遠比男生多，但在老年族群當中，男女的比例卻呈現一比一的對等狀況。因為老化的關係，阿公、阿媽的眼皮鬆弛下垂、眼袋常常大成泡泡眼，嚴重一點的，甚至會影響到視力，走路、開車都不方便，還徒增危險性，讓他們不得不做眼袋割除，同時合併雙眼皮手術，改善視線之外也年輕個十幾歲。喬美診所盧龍一醫師指出，老先生做眼皮手術的比例較老太太多，大部份的女性因為愛美，...
「糟糕!我的MC怎麼還不來?該不會是不小心...有了吧!?」「每次大姨媽報到前，痘痘總是長一堆…..」 相信有許多女性都常在心理出現這樣的對話，遲來的生理期總是讓人十分困擾，不僅要擔心是不是因為避孕不當造成懷孕，也會因為經前症侯群帶來的水腫、情緒不穩、痘痘猛長而苦惱。高雄榮民總醫院婦產科崔冠濠醫師說，雖然女性生育率有逐年下降的趨勢，但因為月經週...
急性女陰潰瘍是在1913年由奧地利皮膚科醫師Lipschütz所報告，主要發生在年輕女性，會合併淋巴腺腫、發燒等現象，有時會被誤認為疱疹。形成原因由細菌感染、清潔不足、EBV病毒到Ureqaplasma都有人提出，最近也有HIV感染後產生類似症狀但使用zidovudine後痊癒者。主要表現方式是先有發燒；發冷、倦怠感，之後3-4 天產生潰瘍，主要是在小陰唇內側產生疼痛...
