日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率，科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡，這種看似平凡的褐色海藻，因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效，正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
特別企劃：長壽秘訣
特別企劃：S型曲線
想要有曼妙的腰部曲線？不少人以為腰部曲線與體重有關，但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關，若調整後仍不明顯，而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法，幫助民眾打造小蠻腰。
「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞，卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷；真正分配工作時，卻把責任層層往下壓，把成果牢牢握在自己手裡。久而久之，你會發現疲憊感不是來自工作本身，而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇，教你辨認「職場渣男」6大主管類型。
好怕孩子輸在起跑點？又到了家長們最糾結的選校季節，從幼兒園升小學、小學升國中，這些人生的重要轉捩點，往往成為父母壓力的來源。對此，精神科醫師提醒，選校考量不應僅聚焦於考卷分數，孩子的「心理韌性」與「環境適應力」，才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。
【文章出處】腸胃道疾病與介入性治療網 www.endoscopy.com.tw/Index.asp 經內視鏡逆行性膽胰管攝影術，一般稱為ERCP，一直是直接診斷及治療膽道、胰臟疾病的重要工具。當病患接受ERCP，初步膽胰疾病診斷出來時，若要再進一步確認診斷（如切片、子母鏡等），或治療（如取出結石，碎石及膽胰汁引流）時，打開膽管及胰管共同出口─十二指腸乳頭（或稱華特氏乳頭），乃是必需且重...
「巴掌臉、鵝蛋臉」如妮可基嫚，奧黛麗赫本乃至於台灣的林志玲。一直是所有女性夢寐以求的臉型。根據調查結果顯示，無論男生或女生，對於女性最注意的部位，都以臉部為優先。然而東方人普遍存在著顴骨較高且較寬的問題，適當的顴骨高度會增添臉部的活力和立體感，但是如果太高就會顯的得較陽剛缺乏女性應有的柔和，給人刻薄又勢利的感覺。且相學中認為高顴骨是不吉利的象徵，代表苦命甚至會剋夫。而較寬的臉龐也會讓五官相對...
陰唇肥大縮小術陰唇屬於女性外生殖器的一部分，翻到女性生殖器的篇章，可以看到在包圍著陰道口，左右各有一小片柔軟膨脹的縐褶，那就是小陰唇(即所謂的蝴蝶地帶)。小陰唇位於大陰唇內側，和大陰唇基部相連，主要的作用是保護生殖器、預防感染。小陰唇肥大是指小陰唇先天性的過度發育或是後天因素而呈現的超出正常的一種狀態。小陰唇具有保持陰道口濕潤、阻止外來污染、維持陰道自潔作用。小陰唇變厚顏色變深的因素：先天過...
很多在其他醫師處做了雙眼皮的病人跑來找我，心裡都有一個好大的疑問？因為他們不了解為甚麼他做了雙眼皮，還是不漂亮?雙眼皮手術是一種很講究的手術，不是眼皮上加條凹線就可以了。某些眼形，如只是一般的雙眼皮手術是效果不大的，必需參考整個條件。小而短 ： 必需配合開眼頭及眼尾圓：視需求及臉形而定 凸眼：所謂的『金魚眼』，做了雙眼皮後，眼球愈加外突，常發生於高度近視及甲狀腺亢進者 眼眶外上部太凸：必更時...
大約過了25或26歲之後，約有30的人都有眼袋的困擾，原因在於下眼瞼的肌肉產生鬆弛現象，皮膚抵擋不住力量，故導致脂肪隆起，另外約有5％的人是因天生遺傳所產生的。無論是怎麼樣的原因形成都是可以藉由手術方式來解決的喔！因為眼袋真的會看起來比實際年齡來的老了好幾歲，而且也會看起來比較沒精神！現在就來照照鏡子，看看自己是否眼袋已悄悄的在你的臉上出現了呢？ 眼袋手術可分為二種(一.) 經皮眼袋去除術◎ 適...
日前某國際知名品牌旗艦店在台中開幕，其中有一款系列包包領先亞太地區在該店提早上市，其特色是標榜用雷射打出經典花紋的洞洞包!!對於凹洞以及陽光造成的皮膚老化的治療，鉺雅克雷射磨皮是一種侵入性的皮膚更新（skin resurfacing）治療，而冷觸雷射則是屬於非侵襲性的皮膚更新治療。雷射磨皮的效果很好，但是有泛紅及反黑的恢復期，冷觸雷射沒有恢復期，但是效果和磨皮雷射有一段差距。飛梭雷射時光機(...
非手術外用藥物：以達到止汗、抗菌、企圖以香味蓋過臭味，只能暫時緩 和，但一流汗馬上原味重現，有時和香味混和起來的味道更驚人機噐燒灼法 ： 試圖破壞毛囊和汗腺而達到治療目地冷凍治療 ： 以液氮低温治療，但易造成皮膚傷害藥物注射：以前是用酒精等使蛋白質凝固、組織纖維化，但易留疤目效果不佳。目前有用肉毒桿菌毒素注射，效果佳、副作用少，但時效非永久性。腋下施打肉毒桿菌毒素優點...
肉毒桿菌素是一種神經肌肉阻斷劑，一旦末梢神經的傳遞物質乙醯膽鹼無法釋放出來，肌肉就無法收縮，也就是呈現”放鬆”的狀態，這是第一個特點，第二個特點是，一旦肉毒桿菌劑量足夠時，肌肉就會呈現”較長時間的放鬆”，那就會導致肌肉的”萎縮”這兩個特點就是肉毒桿菌素應用在美容上的利器。首先了解一下我們臉部的表情肌約有５０－６０種肌肉組成，他們可以表現出各種喜怒哀樂的表情。在不同的肌肉群交界處，就是容易產生...
