特別企劃:長壽秘訣

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。

特別企劃:S型曲線

明明不胖卻沒腰線?醫揭「4大原因」影響腰部曲線:不只與體重有關

明明不胖卻沒腰線?醫揭「4大原因」影響腰部曲線:不只與體重有關

想要有曼妙的腰部曲線?不少人以為腰部曲線與體重有關,但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關,若調整後仍不明顯,而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法,幫助民眾打造小蠻腰。

被主管逼離職⋯你遇到「職場渣男」了嗎?教你辨認「6大特徵」一次看

被主管逼離職⋯你遇到「職場渣男」了嗎?教你辨認「6大特徵」一次看

「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞,卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷;真正分配工作時,卻把責任層層往下壓,把成果牢牢握在自己手裡。久而久之,你會發現疲憊感不是來自工作本身,而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇,教你辨認「職場渣男」6大主管類型。

 該不該送孩子讀私校?教你從「3大關鍵特質」評估:別錯選害了孩子

該不該送孩子讀私校?教你從「3大關鍵特質」評估:別錯選害了孩子

好怕孩子輸在起跑點?又到了家長們最糾結的選校季節,從幼兒園升小學、小學升國中,這些人生的重要轉捩點,往往成為父母壓力的來源。對此,精神科醫師提醒,選校考量不應僅聚焦於考卷分數,孩子的「心理韌性」與「環境適應力」,才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。

簡述視神經炎

簡述視神經炎

視神經發炎的情形叫視神經炎。有許多原因可引起視神經炎,如:病毒感染 (如麻疹、腮腺炎、流行性感冒等病毒)、多發神經硬化症、梅毒等。但是,卻有許多病例是找不到原因的。 視神經炎通常急性發生,而有以下的症狀: 一眼或兩眼視力模糊,尤其在運動或洗熱水澡以後。  視力變昏暗,好像燈光調弱一般。 物體的顏色看起來變得陰暗褪色。 眼球後方可能會有疼痛的感覺,特別是眼球轉動時。視神經...

齒槽骨的流失與對策

齒槽骨的流失與對策

容貌與外觀是我們給他人第一印象的重要因素,所謂美貌在統計上是一連串標準比例的組合,並不是所有人與生俱來都擁有這上天的恩賜,但至少對稱與合諧是大部分人所具備的,研究也顯示五官越不對稱的容貌越讓他人感到不舒服。很不幸的,在我們的人生中常會因為許多的意外或疾病造成組織的損壞與流失,繼而形成面部結構的缺陷。在下臉部也就是嘴唇與臉頰的區域就常常會因為牙齒的喪失而形成結構的不協調,並對發音及笑容造成諸多負面...

生物科技新知-生長因子在臨床口腔重建之應用

生物科技新知-生長因子在臨床口腔重建之應用

牙周疾病經常會造成許多組織的缺損及型態上的變異,影響的層面不但是在美觀上難以讓患者接受,在功能上也會使得治療的效 果大打折扣。因此在1982年Dr.Nyman1成功的在人體上誘導再生些許牙周組織後,各種組織再生的術式及材料便不斷的推陳出新 。一般說來,組織再生療法是採取下面兩種方式;其一是將骨移植材料( bone replacement materials)填入缺損區,期望能引導骨細胞長入將骨移...

植牙最新科技-NobelGuide電腦輔助3D植牙技術

植牙最新科技-NobelGuide電腦輔助3D植牙技術

NobelGuide 是一個嶄新的植牙科技概念,在 Procera  CAD/CAM電腦3D軟體的輔助下,可以將電腦斷層掃描合成3D圖像,進而事先模擬植牙的方向及位置;不但使手術過程快速而安全,而且創傷極小,如果加上 Nobel Esthetics  的牙橋技術,則可以實現一小時擁有牙齒的滿意結果(Teeth-in-an-hour )。相對於傳統植牙,引用 Nobel Gui...

角膜破皮與反覆性角膜糜爛

角膜破皮與反覆性角膜糜爛

角膜破皮,指的是角膜最外一層之上皮層刮傷或磨損剝落的情況。原因除了外力刮損外,角膜本身的疾病也是重要的因素。常見的原因是隱形眼鏡配戴不當,則眼角膜上皮會因為長期缺氧而水腫剝落,造成角膜破皮。其它引起角膜破皮的原因有: ‧外力(太粗猛的揉擦),或異物直接傷到眼角膜 ‧眼瞼閉合不全( e.g. 突眼症) ‧乾眼症 ‧電焊或紫外線灼傷  ‧角膜炎或角膜本身疾病。角膜破皮後,外來的病...

眼瞼腫瘤及眼窩腫瘤一定要開刀嗎?

眼瞼腫瘤及眼窩腫瘤一定要開刀嗎?

眼瞼腫瘤 大部份眼瞼瘤80%為良性,如痣、黃斑瘤、囊腫、肉芽腫、血管瘤等,小部20%為惡性,如基底細胞癌、皮脂腺癌、惡性黑素瘤等。老年人的眼瞼易形成結締組織纖維瘤或乳頭狀瘤。眼瞼惡性成因不明,但有一種基底細胞癌的惡性瘤與長期暴曬陽光有關,年紀大的人,罹患惡性瘤的機會也較大。   症狀:良性瘤症狀是眼瞼緩慢長出腫塊,惡性瘤則可見腫瘤生長快速、顏色改變、發生潰爛等情形。 治療:治...

甲狀腺突眼症有救嗎?

甲狀腺突眼症有救嗎?

最容易引起突眼的甲狀腺疾病以 Grave's disease 為主,其使眼球突出的原因可能是由個案血清中的 exophthalmos-producing substances 突眼誘生劑( EPS )所引起,而甲狀腺荷爾蒙(TSH)或甲狀腺刺激免疫球蛋白( TSI )也可能是導致眼球突出的因素。    只要甲狀腺的功能回復正常,則一般眼突之程度也會緩解(除了極少數病...

內視鏡黏膜下樲鰴N—早期消化道癌之內視鏡治療

內視鏡黏膜下樲鰴N—早期消化道癌之內視鏡治療

【文章出處】腸胃道疾病與介入性治療網    http://www.endoscopy.com.tw/ 內視鏡黏膜下剝離術之發展乃是針對傳統內視鏡黏膜切除術無法整體切除(en-bloc)之較大病兆,提供完整之整體病兆切除,對於病兆侵犯程度提供更詳細之病理判斷,以期達到早期消化道癌免除傳統開刀治療。自1995年,Hosokawa及Yoshida兩位學者,利用經內視鏡十二...

胃、十二指腸內視鏡超音波術

胃、十二指腸內視鏡超音波術

【文章出處】腸胃道疾病與介入性治療網 http://www.endoscopy.com.tw/ 傳統超音波的檢查方式,是將探頭放在需檢查部份的身體表面(例如腹部),經由介質(jelly)透視腹壁,達到實質器官(例如肝、脾、腎)檢查的目的。但對於中空器官的胃、十二指腸,雖然可以讓病人喝籊蚗邠d,但對於肥胖、有疤痕的病人,超音波無法穿透,仍無法一窺胃腸壁的究竟。內視鏡超音波術(EUS)的發...

膽道、胰臟內視鏡超音波術

膽道、胰臟內視鏡超音波術

【文章出處】腸胃道疾病與介入性治療網    http://www.endoscopy.com.tw/ 傳統超音波檢查具安全無放射性、方便、價廉等優點,很適宜作為消化系統疾病的初步診斷工具。但對於後腹腔器官(例如胰臟)的檢查,因為音波的穿透力ㄗ洛H克服體表組織造成的音波衰減,也無法免除氣體干擾,檢查結果常不盡理想。因此有內視鏡超音波(endoscopic ultras...

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