「同學好！」一推開木作大門，就聽到宏亮的招呼聲，一下子拉近了彼此的距離。這就是『放牛班』，一個以民國60年代為主題的餐廳，雖然只有上下兩層樓，卻運用了學校常用的木桌椅、黑板、榮譽錦旗，架構成了一間間教室。當穿著制服的「班長」或「副班長」引領著你坐下時，說不一定還可以看到桌上熟悉的小刀割痕，於是那種「背著書包上學去」的回憶一下子湧進心底。來這裡，主要是以單點台式料理為主，而且單價都不貴！其中「...

中元普渡大拜拜後，為了「消耗」剩下的零食、餅乾、泡麵、飲料、罐頭食品等，許多民眾自普渡後至今，幾乎每天零嘴、飲料不離手，加上天氣炎熱，懶得出門運動，往往讓人體重增加，游泳圈又大了不少，也因此許多人大拜拜後一個月內都會胖個 3-5 公斤，對於患有慢性疾病，包括糖尿病、高血壓、心臟病、腎臟疾病的民眾，食用過多零食乾糧對身體健康無疑構成一大威脅。光田綜合醫院營養師陳憶慧表示，發胖之前就控制食量，控...

一般人對肥胖的認知，也許僅止於肥胖會造成難看的體態；但就醫學的觀點來看，肥胖會導致許多併發症的慢性病，但不可忽視的是睡眠呼吸暫停及換氣不足之症狀，其實是可被積極預防及治療的，如沒有治療，這類病人將會影響生活品質，甚至死亡。    敏盛醫院睡眠中心葉步盛主任表示，一位該游姓患者，身高175公分，30 歲156 公斤，晚上入眠時嚴重打呼、清晨起床時嚴重頭痛，白天有嗜...

「工作實在太忙，明明很想上廁所，但又很想把手邊的事情作完，結果就忍不住一直憋尿…」這是許多上班族的心情寫照。醫師提醒習慣性憋尿的民眾，如果不改善可能會罹患慢性膀胱炎，特別是女性。一名51歲女士，家裡開雜貨店，最近因為下腹微微酸痛、頻尿（但尿量甚少），且排尿時有刺痛、灼熱感，到婦科門診作尿液檢驗才發現，她尿中白血球數高於標準值三倍，並且驗出細菌、明顯有發炎現象。細問之下才知道，原來林女士雜貨店...

為保護北市滿2歲以上至國小2年級之原住民及新移民之子女免受A型肝炎感染之威脅，臺北市政府衛生局自96年起免費提供A型肝炎疫苗接種，目前疫苗所剩不多，疫苗用罄後即停止受理，該局呼籲家中有符合接種條件的孩童，請家長儘快攜帶相關身份證明文件至市立聯合醫院各院區及12區院外門診部接種，以免向隅。山地鄉因自來水普及率不佳及特殊生活習慣，是較易受A型肝炎感染的一群，故衛生署自84年起即為山地鄉及鄰近山地...

炎炎夏日，來一杯清涼的飲料最消暑。但是，市售飲料往往含有高糖份、高熱量，甚至是反式脂肪的問題，一不小心喝下過多的熱量與脂肪，反而成為民眾健康的隱憂。專家建議，盛夏飲料應慎選，才能喝得開心也喝得健康。以國人最愛的珍珠奶茶為例，陳宣佑營養師表示，每杯奶茶約含有 6 顆方糖、 20 克奶精與 80 克珍珠，一杯珍奶下肚，相當於攝取 400 大卡的熱量，幾乎佔了成人每日所需熱量的四分之一。根據消基會...

林女士(化名)懷孕36週，這是她的第三胎妊娠，前二胎懷孕與生產過程都很平順，不料有一天凌晨突然因腹部疼痛併發陰道出血而醒來，其老公趕緊送她到醫院就診，經檢查的結果發現腹部有子宮壓痛，陰道出血不停，胎心音持續出現晚期減速，醫師診斷為「胎盤早期剝離」，經緊急剖腹產，已母子均安。臺安醫院婦產科徐弘治醫師表示，「胎盤早期剝離」是指正常著床的胎盤於”妊娠20週後，胎盤娩出以前”，即發生剝離的現象，是「...

台灣每年約有一萬八千多名男性因為吸煙引起肺癌死亡，而董氏基金會的統計報告中也顯示，2008年1月至今，台灣地區已有超過一萬兩千多人死於吸菸獲悉二手菸引起的疾病。世界衛生組織(WTO)也指出，每年全球死於菸害的民眾約有500萬人，如果再不加強菸害防治的工作，到了2030年時，恐怕每年會有1000萬人死於菸害。可見推動無菸環境，爲自己與下一代營造健康的生活空間，已是刻不容緩的工作。...

現代人健康意識高漲，開始注重定期的健康檢查，但普遍關注在身體器官疾病的篩檢，對於健康體能的重要性，以及如何提升健康體能，多數缺乏正確的運動觀念。聯安預防醫學機構健康體能顧問蔡美文指出，根據聯安2000-2007年6千多名中高階主管體適能的檢測資料發現，現代人多數為「坐式生活族」，工作時間平均為9.5小時，有近五成五沒有固定運動習慣。每日在有氧運動消耗量上男性僅有139.6卡，女性僅有56.5...

隨著醫療科技日新月異的進步，許多原本無法治癒的癌症病患，可以找到戰勝惡性腫瘤的契機。目前醫學上對於較大腫瘤，天主教耕莘醫院新店總院放射腫瘤科謝忠志醫師指出，可考慮手術前「放射線治療」，增加其完全切除腫瘤的機會與存活比率，提高病患之生存意志及生活品質。目前癌症的標準治療方式包括：手術切除、化學藥物與生物製劑治療（含荷爾蒙或免疫治療或標靶治療等），及放射線治療三大類。謝忠志醫師表示，傳統上針對惡...