特別企劃:驅蚊方法

半夜蚊子嗡嗡叫,睡也睡不著?專家教「1家電」速驅蚊:免自己動手

半夜蚊子嗡嗡叫,睡也睡不著?專家教「1家電」速驅蚊:免自己動手

蚊子在夜晚飛到耳邊嗡嗡作響,總是讓人睡不好,為何睡覺時蚊子總愛在耳邊飛?《優活健康網》特摘此篇,根據害蟲防治專家指出,這其實與蚊子的感知方式和對特定氣味、熱量的偏好有關。蚊子會依靠二氧化碳、體溫、體味來尋找目標,尤其是頭部和臉部附近,吸引蚊子朝這些地方飛來。如果打不到蚊子,以下教你「1招」快速避免蚊子叮擾。

特別企劃:婚內失戀

曾經相愛的我們怎麼了?盤點「婚內失戀」8大現象:平常各忙各也算

曾經相愛的我們怎麼了?盤點「婚內失戀」8大現象:平常各忙各也算

在婚姻關係中,兩個人很容易因為柴米油鹽醬醋茶而沖淡了彼此的感情,進而產生所謂的婚內失戀。如果你也感覺自己的婚姻關係好像走味,《優活健康網》特摘此篇「8個婚內失戀症狀」,檢視看看這段婚姻是否碰上問題?再進一步想想是否有方法,能改善婚內失戀的種種症狀。

孩子長不高怎麼辦?該吃轉骨方嗎?中醫揭做到「這件事」才有效果

孩子長不高怎麼辦?該吃轉骨方嗎?中醫揭做到「這件事」才有效果

「曾經遇過一位國二的男生,身高僅約150公分,不過他來就診的原因是常常感到胸口悶痛。」中醫師張若偉表示,經過診察後,我發現他有胃食道逆流的問題,因為孩子不太會表達,所以問題也就一直沒有解決,當時幫他從調整腸胃功能下手,經過調養後不但胸口悶痛改善了,身高也慢慢進步,目前已達165公分,讓家長又驚又喜。

6/1起肺癌免疫治療健保給付放寬如何選?醫籲:確診先做『這』檢查!

6/1起肺癌免疫治療健保給付放寬如何選?醫籲:確診先做『這』檢查!

本文之治療資訊,主要提供期別為晚期之非小細胞肺癌病友參考。 依最新癌症登記報告顯示,肺癌年新確診數再度上升,以17,982例連霸冠軍寶座。「政府推動低劑量電腦斷層後,的確找出了許多早期患者,但晚期確診數目前仍與過往持平,預估可能需要再幾年才能看到晚期的數字下降!」臺大醫院內科部胸腔科廖唯昱醫師表示,「目前肺癌在治療上已進入個人化治療時代,確診時即先確認腫瘤組織型態以及是否有基因變異,是決定後...

夏日切勿沐浴過度

夏日切勿沐浴過度

夏日由於溫度升高如果在戶外本來就容易讓靜脈更加曲張,而曲張的靜脈因囤積豐富的血流反而會使雙腳有灼熱感而搔癢。如此反覆性的搔癢便非常容易將靜脈曲張摳破而造成血流不止。因此建議靜脈曲張夏日防護之道如下:1. 避免於室外高溫下站立過久 儘量待在冷氣或溫度較低之室內。2. 避免過度淋浴或使用肥皂。3. 儘量以冷水淋浴。4. 指甲應儘量修短以免摳傷皮膚。5. 一但小腿皮膚出現癢感應立即找皮膚科醫師就診...

痘疤有救了,千萬別放棄!

痘疤有救了,千萬別放棄!

根據臨床統計,高達六成以上的青少年在產生嚴重的青春痘時所採取的態度是放棄不管、自行至藥局買藥或開架式產品自行塗抹;只有約二成的病患會尋求皮膚科醫師診治,並耐心的接受治療。然而殊不知一旦臉上長期佈滿發炎型態嚴重的青春痘,尤其是『囊腫性』的痘痘!也就是痘痘摸起來『硬硬的』卻擠不出來的青春痘,並且沒有在黃金時期適當治療便會形成永久性的疤痕。這些足以讓病人留下永久的痕跡的『膿皰型』或『囊腫型』青春痘...

男性30而禿!正確治療觀念不到兩成

男性30而禿!正確治療觀念不到兩成

一般而言,遺傳性掉髮(雄性禿)多半開始於25-35歲間,但臨床上則因人而異,理論上青春期後有雄性荷爾蒙分泌,就可能出現雄性禿。雄性禿的致病機轉主要和遺傳及雄性激素有關。大部份雄性禿患者有家族病史多來自直系親屬的遺傳,也可以是隔代遺傳。至於雄性激素是如何影響雄性禿的產生呢?在頭皮有5a還原?可以把血液中的睪固酮(testosterone)還原成有活性的DHT(二氫睪固酮),DHT再作用在毛囊上...

揮別尷尬的狐臭問題,交給肉毒桿菌素

揮別尷尬的狐臭問題,交給肉毒桿菌素

狐臭和多汗是夏天容易產生的問題,會令人尷尬而且周遭的人避之惟恐不及,常常困擾有此症狀的社交活動、人際關係與夏季出汗而有異味的不便。美國FDA及衛生署已通過BOTOX肉毒桿菌素治療腋下多汗與狐臭的病症,根據英國醫學專業刊物報導,第一次治療後,藥效可以維持7.5個月以上,三成以上的病人療效甚至可以維持一年或更久,注射一周後出汗平均減少83%。針對使用肉毒桿菌素治療狐臭,正進行抽樣的滿意度調查,發...

靜脈曲張不只是女性的專利

靜脈曲張不只是女性的專利

皮膚科門診近來發現一位年僅三十二歲的男性病人,因輕忽靜脈曲張而導致腳踝『潰瘍』,大小約有巴掌大,經一次植皮失敗,第二次植皮才成功救回一隻腳。雖然植皮把潰瘍暫時填補了起來,但靜脈曲張還是沒有治療,深怕繼續惡化才總算願意前來就醫。病人開始時只有『小腿酸痛』的症狀,一段時間不注意發現小腿常有『反覆性濕疹』、之後逐漸有『色素沉澱』變黑的現象,最後在一、兩次『蜂窩性組織炎』才逐漸形成潰瘍。一來一往也拖...

健康的肺GSH不可少

健康的肺GSH不可少

GSH與胸腔疾病的關係● 氣喘:引發氣喘的可能原因諸如過敏原、感染、毒素、情緒等等,症狀包括呼吸困難、咳嗽、哨喘、胸口緊繃等。國外的研究分析了氣喘患者的紅血球、白血球、血清、血小板、及肺部液體的GSH後,發現普遍都低於正常值,而且值越低,病況越嚴重。現在,在美國以及歐洲,越來越多的醫師使用GSH的前驅物來協助治療氣喘,都有不錯的效果。● 吸煙:毫無疑問的,抽煙是引發慢性支氣管炎、肺氣腫、呼吸...

母乳,補充你失去的免疫力

母乳,補充你失去的免疫力

母乳的精華─乳漿蛋白據估計,喝母乳的嬰兒在出生後的頭一個星期,每天能從母乳中攝取3公克的乳鐵蛋白,而剛出生的小牛每天喝掉2公升的母牛初乳,卻只能得到2公克的乳鐵蛋白。這是一個小小的例子,表示嬰兒所喝的母乳量雖少,但是其中所含的精緻、優質的蛋白質卻是非常精采!這些蛋白質在其他的乳品中微乎其微,關鍵就在於母乳有其他乳品無法比較的特徵-高量的乳漿蛋白。乳鐵蛋白:母乳中極重要的成份,可調節鐵的吸收,...

別讓負面情緒毒害你

別讓負面情緒毒害你

許多人以為,工作上的不開心,只會影響到自己的人際關係與工作表現,殊不知越來越多的醫學研究顯示,職場上的「負面情緒」,可能影響到一個人罹患心血管疾病的機率!該怎麼讓負面情緒排毒,遂成為工作一族的新興課題。負面工作情緒指的是「阻礙工作順利進行之負面情感因素,長期累積可導致生理、心理、人際之失調。」根據暢銷書「工作情緒毒素」作者佛洛斯特教授的研究顯示,職場中最常發生的工作情緒的毒素包括:挫折感(4...

牙齒能不能變白,因人而異

牙齒能不能變白,因人而異

德威牙醫診所問卷調查中顯示,有一項是「什麼是你最想知道的牙科知識?」,最多人勾選「牙齒美白」。可見很多人對自己的牙齒顏色不滿意。「牙齒美白」(tooth whitening)醫學上原名是「牙齒漂白」(tooth bleaching)。不知道是哪位天才牙醫把化妝品的廣告詞「美白」移植到漂白來,使得賣相一下子高級起來。牙齒美白可說是牙醫市場上最混亂的一個區塊,從牙醫診所上超大型的白人美女看板,到...

裁員讓倖存者受傷更深

裁員讓倖存者受傷更深

日前報載美商大都會人壽將一舉裁撤在台所有保險業務員,人數多達515名。公司方面要求員工三天內簽回同意書,否則就無優退方案可適用,配合的員工將「提供優於法律規定的優惠退職金」。員工方面普遍認為雖然公司提供的資遣條件不錯,但他們要的是工作權。從歐美國家的相關研究結果顯示,突然遭到裁員的員工,若政府或是工會沒有出面積極提供專業的心理諮商和轉職輔導,這波裁員潮當中的許多人將可能罹患「憂鬱症」與「壓力...

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