特別企劃:居家清潔

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。

特別企劃:白飯保存

 空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。

癌症統合療法 有效延緩病情

癌症統合療法 有效延緩病情

目前癌症之正統治療,包括手術治療、放射治療、化學治療及荷爾蒙治療,加上一部份的癌症免疫療法外,這10年來可說是進展不多。除了較早期癌症有些可以有治癒的希望,大部分的癌症病人不是已轉移,就是再復發。目前醫界雖然努力於改善手術技術,開發新的放射治療機器,以及研發新的藥物,但是目前這些對癌症之治癒幫助仍然有限。輔成醫學(Complementary & Alternative Medicin...

投入”社區篩檢服務” 準醫師體驗生命價值

投入”社區篩檢服務” 準醫師體驗生命價值

為了讓醫學院的學生更了解臺北市公共衛生服務的範疇,在臺北市政府衛生局的大力支持下,臺北市北投區健康服務中心自98年起即積極與國立陽明大學合作,提供該校『師生服務學習課程』,希望在導師的帶領下,學生透過實際從事社區服務的過程接觸不同的族群,學習待人處世的道理,並透過「利他」的服務,豐富生命並體驗生存價值。自98年3月開始國立陽明大學共有4位導師帶領醫學系學生18位、生物醫學影像暨放射科學系學生...

兒童慢性腹痛 常見大便硬如羊屎

兒童慢性腹痛 常見大便硬如羊屎

兒童慢性腹痛或叫做反覆性腹痛,指的是每月至少一次腹痛持續三個月以上,且腹痛已經影響到日常生活的作息或上課。1950年代Apley統計4到16歲的兒童及青少年中有10~15%的人有慢性腹痛,中學以上更高達20%。Hyams統計507位青春期青少年發現有13~17%的人每週至少腹痛一次,但只有一半找醫生吃藥或進一步治療,可見這是一個常見卻也常被忽略的問題。臺安醫院小兒科 - 方旭彬醫師表示,慢性...

糖尿病免驚!運用水能量 雷射植牙零負擔

糖尿病免驚!運用水能量 雷射植牙零負擔

許多慢性疾病的患者,因為長期的用藥控制,抵抗力自然降低,有時連輕微的感冒,都可能引發嚴重的併發症,更何況是屬於與侵入性的治療。生命的量加長了,生命與生活的質感,則是現代醫學與科技所極力追求的進步與全人表現。牙醫專科陳忠明醫師表示,為因應未來人口老年化趨勢,口腔健康對生活品質的重要性更是不能忽視,快速且無負擔的植牙手術是未來的趨勢。陳忠明醫師指出,利用Q版瓦力機的SPA雷射,可運用水能量來執行...

夏日炎炎 小心幼童氣喘復發

夏日炎炎 小心幼童氣喘復發

氣喘已成為臺灣兒童最常見的慢性病,衛生局提醒,暑假到來要加強注意學童健康管理的責任,協助其養成良好的衛生習慣,並隨時注意其健康狀況,降低過敏氣喘發作的機會,定期安排氣喘防治過敏篩檢之預防保健活動,是落實疾病次段預防、早期發現早期治療,及維護健康與增進生活品質的不二法門。臺灣由於地處亞熱帶,從7月份至8月份,常是一年氣溫最炎熱,夏天氣候溫度與濕度相對較高(溫度可達35oC而濕度可達80%以上)...

確認油炸油品質 ”發煙點”判斷

確認油炸油品質 ”發煙點”判斷

臺北市政府衛生局今日公布第四波油炸油查驗結果共計稽查285家次,抽樣42件。油炸油進行檢驗確認,其中9件酸價大於2.0(不合格比率為21.4%),並依行政院衛生署規定送藥物食品檢驗局檢驗重金屬含量。臺北市政府衛生局自98年6月26日至7月17日共計稽查553家油炸油業者。除現場命令立即換油外,並將擇期複抽,如複抽結果仍不符規定,將依違反食品衛生管理法第20、31條規定,處分6至30萬元罰鍰。...

手抖未必就是巴金森氏症

手抖未必就是巴金森氏症

一位30歲女性,最近一年來拿杯子或夾菜時會有手抖現象,她很擔心自己是否得了巴金森氏症。至醫院就診時,醫師請這位女性把手放在膝上休息時手並不抖,而她走路快速,動作也靈活,且年齡也較一般散發性巴金森氏症年輕,所以初步排除巴金森氏症。但是,請她雙手向前舉時,手抖動特別明顯,故診斷為姿勢性手抖,屬於動作性手抖的一種。 行政院衛生署新竹醫院神經內科蔡佩君醫師表示,最常見的動作性手抖是原發性手抖,通常由...

LH齒列矯正無需骨釘支撐 力差概念矯正降低口腔感染風險

LH齒列矯正無需骨釘支撐 力差概念矯正降低口腔感染風險

微笑無國界,尤其擁有一口珍珠貝齒更是令人賞心悅目!LH齒列矯正臨床經驗豐富的蔡忠翰醫師表示,根據最新一份調查指出,牙齒整齊、氣質、親和力及嘴型完美弧度,都讓微笑變得更迷人更具吸引力。但如果想要擁有像名模林志玲、隋棠一般甜美的笑容,蔡忠翰醫師建議家長在孩子發育期要多注意,如果出現咬合不良、嘴破情況頻繁、平常闔嘴不易的情形就要當心了。根據蔡忠翰醫師表示,臨床上齒列不整可以細分為許多種類型,例如兔...

開運微整形 逆勢提升人氣

開運微整形 逆勢提升人氣

景氣寒冬,裁員潮、無薪假風聲四起,許多人都擔心會被裁員或是減薪,除了積極加強自己工作上的專業度,以及不可取代性之外,外表似乎也成了職場競爭的人氣指標。一般來說長相比較好看的人,命運似乎比較順遂,人緣好、桃花多,也較受上司重視、提拔。更有面相學指出鼻子掌管財帛宮,因此不景氣年代,微整形儼然成為景氣寒冬中,逆勢讓人提升人氣指數的祕密武器。據統計,在年前至診所要求做「開運微整形」的民眾提升約二~三成,...

眼袋不見了 美麗多更多(二)

眼袋不見了 美麗多更多(二)

術前、術後,停、看、聽!去除眼袋因疤痕小,不需住院。最常見的併發症為下眼瞼外翻,原因是手術時皮膚切除過多,或是下眼瞼術前已有彈性鬆弛,而手術中未予以處理,造成下眼瞼外翻。症狀輕者多半會逐漸自動復原,症狀嚴重者,則必須將下眼瞼彈性補強或是甚至要補皮手術來矯正。因此,醫師術前的評估非常重要,建議修除眼皮時應採較保守的方式,不要一次修去太多眼皮;尤其要注意病人眼輪匝肌的肌肉張力,若是已有鬆弛現象,手術...

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