退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。
現代男性工作與家庭壓力大、生活步調快,容易影響性生活表現。台灣男性學暨性醫學醫學會理事長蔡維恭醫師表示,不少男性並非完全無法勃起,而是因壓力與疲勞導致表現不穩,反而形成「越想表現、越表現不好」的壓力循環。 蔡維恭醫師表示,臨床上許多男性的困擾不只是勃起硬度問題,也包含生活節奏忙碌、親密時機難以掌握。有些夫妻事先安排好親密時間,卻可能因突如其來的工作訊息、照顧孩子或生活瑣事被打斷;也有不少夫妻...
一隻小小的「壁蝨」,就可能傳播萊姆病!萊姆病是一種人畜共通傳染病,主要透過帶菌的硬蜱叮咬傳播。在台灣雖然較為少見,多屬境外移入病例,但近年來疫情有上升趨勢,且地理分布逐漸擴大,民眾仍需提高警覺。《優活健康網》整理相關衛教資訊,帶你了解萊姆病的成因、症狀、治療與預防方法。
近年來因全球氣候暖化,導致病媒蚊孳生快速,透過國際間旅遊經商往來頻繁,極易引發疫病流行,依據疾病管制局資料統計,去年東南亞疫情發燒,導致登革熱境外移入病例激增,去(97)年至12月31日止,本市共49例境外移入登革熱確定病例,明顯高於96年同期境外移入確定病例(27例),而且去年亦出現20例本土確定病例(96年為0例),可見病毒來勢洶洶,稍有鬆懈,疫情恐一觸即發。登革熱俗稱「天狗熱」或「斷骨...
最近一年來很多想抽脂的女性朋友們開門見山的要求整形外科醫師用超音波抽脂改善曲線,問她們為什麼,她們的答案都是超音波抽脂是最新的方法、效果最好;臺安醫院整型外科主治醫師-林永濤表示,事實上每一種新的醫療器材特別是和美容整形有關的,都會被誇大宣傳,只強調它的優點。要知道一種新的醫療技術在臨床上必須使用到一定數目的病人,一段相當長的追蹤時間才能正確評估,超音波抽脂也一樣,林永濤醫師常用汽車和腳踏車...
藥物過敏,顧名思義,即是吃了、抹了或打了藥物之後所引起的「過份敏感」現象,藥物會引起過敏,是由於體內的免疫系統將藥品視為外來物質而產生一種免疫球蛋白 E (簡稱IgE)的抗體,這種抗體與體內的某些細胞結合後,促使一些會引起過敏症狀的物質釋出。澄清醫院平等院區藥劑部 - 張君婉指出,藥物過敏在皮膚方面的症狀,如發疹、發紅、發癢;呼吸器官方面的症狀如鼻炎、氣喘、呼吸困難;其他如發燒、關節痛、休克...
台大臨床醫學研究所博士、教育部部定教授陸希平二月份起接任天主教聖馬爾定醫院醫療教學研究副院長,並於每週開設三個胸腔外科門診服務鄉親。陸希平畢業於台大醫學院,曾任台大醫院胸腔及腫瘤科主治醫師、助理教授,以及中山醫學大學附設醫院主任、副教授及胸腔暨重症加護治療專科暨指導醫師;專長胸腔內視鏡微創手術,目前已累積4000多個成功手術案例;以及肺臟移植、胸腔疾病檢查、胸口內外腫瘤、胸部外傷、胸腔急重症...
菸害防制法新規定自上個月11日上路,為加強推廣營造無菸環境,衛生署苗栗醫院響應辦理「100萬個我願意-愛心戒菸連署大會」活動,特別邀請苗栗縣衛生局羅財樟局長、仁德醫護管理專科學校胡冠華校長、和教育部苗栗縣校外會代表賴浭金主任教官、及苗栗縣農會督導陳釗娥暨十八鄉鎮農會等代表,於昨日(2/10)上午,共同簽署「愛心戒菸連署卡」、「無菸職場公約」,宣示各機關團體一起打擊菸害的決心。有30幾年菸齡的...
「媽媽,我好想出去玩喔」「為什麼我只能待在床上,我睡不著」偌大的兒童病房裡,普遍可以聽到這些小小聲音;原本是活蹦亂跳的可愛孩子,因為生病不幸住院,除了身體上的折磨外,心理的沉悶對於天真瀾漫的小孩子來說顯得更難熬。為了讓這些病童即使在醫院裡也能和其他健康小朋友一樣擁有快樂的時光,麥當勞叔叔基金會針對醫院住院病童舉辦「麥當勞叔叔說故事」醫院巡迴活動,除了帶來歡笑,也祝福他們能早日康復。麥當勞叔叔...
在歡欣鼓舞過完新年,開學後再次回到學校,透過學童間密切接觸與交流,可能引發另一波腸病毒疫情,要如何預防感染腸病毒,讓衛生局告訴您該怎麼做!腸病毒通常在春、夏季及初秋流行,臺灣地處亞熱帶,所以全年都可能感染發生,腸病毒的傳染力極強,在家庭與教保育機構(幼稚園、托兒所、安親班)等地方最容易傳播,3歲以下嬰幼兒因為免疫力較低,是腸病毒感染併發重症的高危險群。因此,民眾平時要注意自身與嬰幼兒的衛生習...
代餐,就其字義為取代部分正餐的食物。代餐食品具有高纖維、低熱量、易有飽足感的特性,因此,利用代餐可以更嚴格控制食量和熱量。平常成年人一餐約攝取600~900大卡的熱量,若以代餐來取代正餐,一般代餐的設計多將熱量控制在150-200大卡,如此熱量攝取就會低於平日的攝取量,來達到減重的目的。臺北醫學大學附設醫院營養室 - 蘇秀悅主任表示,合格的代餐,應該可以提供高品質的蛋白質、足夠的醣類、維生素...
「三五好友迎春同樂何處去?」「擔心花費高昂又不盡興嗎?」北市東區出現了一間強調「花的少、吃的好、high到爆」的居酒屋-GoodDay鍋宴餐廳,將日本最夯的日式居酒屋與精緻鍋物整合在一起,讓消費者能夠在多元的用餐選擇下再同時感受截然不同的用餐氣氛。誰說吃飽花少怎麼可能又能high到爆呢?別懷疑!能滿足這樣的用餐享受,全東區就只有GoodDay鍋宴餐廳這一家。餐廳裡聘請了專業級的日式居酒屋師傅...
過去幾年來,臨床神經科醫師總不斷對患者耳提面命,告訴他們規律運動對於健康的重要性。除了維持體重、保持身材、增加心血管的耐受力、讓心情愉快外,他們現在又多了一個好理由:“預防失智症”。最近澳洲墨爾本大學的尼克拉醫師正式在新一期的期刊上發表這樣的研究成果。天主教耕莘醫院新店總院 - 神經內科 - 劉議謙醫師表示,這個研究成果的重要性在於這是第一篇經雙盲、隨機分配來証實運動可以降低失智症風險的研究...