特別企劃:居家清潔

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。

特別企劃:白飯保存

咳嗽、有痰、喘不停⋯別只當感冒!醫警告「1疾病」恐還有心血管問題

咳嗽、有痰、喘不停⋯別只當感冒!醫警告「1疾病」恐還有心血管問題

長期咳嗽、胸悶、喘不停⋯竟也會增加心肌梗塞、心律不整、心臟衰竭及中風等風險?醫師表示,慢性阻塞性肺病(COPD)不只傷肺,更可能危及心血管,甚至造成嚴重心血管事件。不少患者誤以為只是肺部正常老化或長期吸煙造成的正常現象,卻不知道每一次的急性惡化,都可能讓心肺連帶受損。

時髦還修飾臀部線條!Zara顯瘦牛仔褲「6款推薦」通通2000元有找

時髦還修飾臀部線條!Zara顯瘦牛仔褲「6款推薦」通通2000元有找

隸屬於Inditex集團旗下的快時尚品牌Zara,憑藉緊貼潮流的設計與豐富多元的商品選擇,持續受到全球消費者喜愛,穩居最具影響力的時尚品牌之一。近日,Zara在官網推出全新春夏系列,其中牛仔褲系列更引發高度關注。這次我們精選6款兼具修飾效果與時髦輪廓的牛仔褲,透過不同版型與剪裁打造顯瘦視覺,無論偏好俐落、率性或修身風格,都能找到屬於自己的夏日命定褲款。

OK有標章 游泳場所衛生安全嗎?!

OK有標章 游泳場所衛生安全嗎?!

臺北市政府衛生局為提升游泳場所、溫泉、浴室業衛生品質,輔導業者加強衛生自主管理,期以業者主動管理方式,做好每日衛生檢查工作,自即日起開始接受「100年度游泳場所、溫泉、浴室業衛生自主管理OK認證」評核報名,進而提升營業衛生水準。藉由頒發衛生自主管理OK認證標章,協助業者建立衛生全責理念,以提供消費者衛生安全之服務,保障市民健康及權益。100年度游泳場所、溫泉、浴室業衛生自主管理OK認證報名資...

「睡止症」睡死人? 運動減重可保命

「睡止症」睡死人? 運動減重可保命

若有民眾在睡眠中暫停呼吸,就像真的「睡死」一般;日前一名45歲的女性就醫檢查時發現罹患「睡眠呼吸中止症」(簡稱睡止症),她平時睡覺鼾聲震天,甚至一夜暫停呼吸150次,也嚇壞枕邊人的睡眠品質,經醫師建議減重才減輕症狀。罹患睡眠呼吸中止症除了有「猝死」的危機外,因長期的缺氧,容易導致高血壓、心臟衰竭、心肌梗塞、中風等疾病。根據統計,睡眠呼吸中止症患者在睡夢中猝死的機會比一般人高出3倍。醫生表示,...

不「戴套」好危險!男同志感染愛滋病機率高

不「戴套」好危險!男同志感染愛滋病機率高

根據WHO最新調查指出,男男同性間發生性行為感染愛滋病的機率比一般人高出20倍!加上去年全台男同性愛滋感染人數所佔比例最高,因此,為了倡導國人性行為「戴套」,疾管局計畫在公共營業場所推動友善同志標章,提供免費保險套,強調使用保險套一次不能少,期望能降低40%的危險性行為。疾管局統計,國內愛滋病感染者約兩萬多人,實際接受治療卻不到一萬,醫療支出達20多億元,不過實際感染人數恐怕有3萬多人,而且...

把治療室搬到牧場 早療兒及家屬親子戶外一日遊

把治療室搬到牧場 早療兒及家屬親子戶外一日遊

「今天我們要去玩,不是去上課哦!」小豐(化名)和媽媽坐在遊覽車裡,等待其他伙伴到齊後出發去一日遊。小豐以為是要去台東基督教醫院的語言治療室上課,心情有些低迷。當小豐一聽到媽媽這樣說,又發現的確和平時上課的路線有些不同,因此活潑了起來。東基的早期療育服務網啟動於2003年中,專為發展遲緩、腦性麻痺、唐氏症、過動症、自閉症等有需要的幼兒與兒童展開評估、分析、治療、追蹤、輔導等服務。治療師除了在治...

您篩檢了嗎!「臺北市愛波行動月」乳癌篩檢抽獎多項大獎等您拿

您篩檢了嗎!「臺北市愛波行動月」乳癌篩檢抽獎多項大獎等您拿

臺北市政府衛生局為鼓勵北市婦女朋友參與免費乳房X光攝影檢查,以期及早發現、及早治療乳癌,即日起~8月31日止,凡臺北市婦女至臺北市特約醫療院所接受免費乳房X光攝影檢查「45~69歲(55~31年次)」,即可連續參加抽大獎機會,及早參加可連抽2次(每人限領1張摸彩券),最大獎品為現金1萬元及時尚包。    參加抽獎辦法:設籍在臺北市年齡45~69歲(55~31年次...

醫生娘烹飪料理秀廚藝 道道好料理!

醫生娘烹飪料理秀廚藝 道道好料理!

一改「醫師娘」嬌貴的刻板印象,十多位大林慈濟醫院的醫生太太們共組「醫生娘加油站」。兩個月來跟著大廚學習素食料理,在上月底(6/28)進行結業成果驗收。大家各顯神通準備的佳餚,不但被醫院同仁一掃而空,更驚訝原來素食也能有這麼好的風味。健康又能兼顧環保,素食料理逐漸形成風氣。大林慈濟醫院為了推廣素食,先前特別邀請嘉義市知名餐廳的主廚開班教授素食料理,當初報名課程的二十多位醫生太太,將主廚教的料理...

泡沫紅茶店飲料含糖量驚人 一杯就超過一天攝取量

泡沫紅茶店飲料含糖量驚人 一杯就超過一天攝取量

炎炎夏日,常見連鎖飲料店外民眾大排長龍,想要買一杯「微糖」的飲料,以為這樣既消暑又能喝得健康。但根據康健雜誌的調查,這些號稱「微糖」的飲料含糖量根本沒有變少,甚至一杯飲料的含糖量就超過每人每天的糖類容忍攝取量。康健雜誌針對市面上知名的連鎖飲料店「清心福全」、「50嵐」及「CoCo都可」的15項共同商品進行調查,每項商品同時購買全糖與微糖的中杯飲料並要求去冰,檢測商品的含糖量。結果發現,以「微...

錯誤觀念致延誤癌症治療 名醫聯手出「輯」解惑

錯誤觀念致延誤癌症治療 名醫聯手出「輯」解惑

台灣癌症全人關懷基金會指出,許多初次罹癌的患者常常會因為認知不足或誤信偏方而不敢就醫,延誤了癌症治療的黃金時間。對此,台灣癌症全人關懷基金會邀集了全台九位肺癌名醫,聯手創立「肺境新思─愛相挺 肺癌30問專家解答」季刊(見圖,實習記者陳茂軒/攝影),供癌友及家屬免費取閱,呼籲病友勇於接受治療。「做化療死得快?」、「手術切除即可治癒」等等問題都是醫師在臨床上發現病患常有的迷思。彰化基督教醫院肺癌...

你有沒有中風的徵兆?日本節目聲稱可自我檢測

你有沒有中風的徵兆?日本節目聲稱可自我檢測

常見且致命率高的腦栓塞,通常發生地令人措手不及。而日本節目《生活點子王》藉由腦神經外科權威大井靜雄,列出幾項自我檢測的方式,以此盼提早發現腦中風的徵兆,不過可信度究竟多高,國內醫師未有直接的回應。知名日本節目《生活點子王》曾播出,利用雙手做腦栓塞的簡單自我檢測,包括雙手平舉法、雙手轉動法與指鼻法,藉此發現腦栓塞的前兆。不過,國內醫師未曾對這些方法做出見解,但儘管不確定自我檢測的可信度,國人也...

楊志良又放砲 大罵醫界多銅臭味

楊志良又放砲 大罵醫界多銅臭味

前衛生署長楊志良在其任內講話麻辣,許多言論也有爭議之處,就算在卸任後發言依舊「力道」十足;他在新書《拚公義,沒有好走的路》中,批財團法人醫療體系,暗諷署立醫院的弊案、讓醫界散發銅臭味,還罵前總統陳水扁女婿趙建銘喬人事案一事。雖然楊志良在衛生署長任內爭議頗多,不過他卸任後,行政院還特別頒發一等功績獎章給他,感謝他在18個月任內,對防疫及推動二代健保改革的努力。楊志良在新書中批評財團法人醫院以賺...

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