特別企劃:美滿婚姻

美滿婚姻是一起「睡」出來的!研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

美滿婚姻是一起「睡」出來的!研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

英國赫特福德郡大學心理學家李察.韋斯曼(Richard Wiseman)進行一項實驗,要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿,並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻,感覺婚姻幸福美滿的機率在94%,睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻,對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇,究竟夫妻該不該分房睡?分房睡真的會影響感情嗎?以下3種方法自測婚姻是否拉警報!

特別企劃:肌肉拉傷

運動後「肌肉拉傷」怎麼吃?健身專家列「5大營養素」快速修復肌肉

運動後「肌肉拉傷」怎麼吃?健身專家列「5大營養素」快速修復肌肉

無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損,人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況,但是在幫助人體受傷恢復的同時,不單單只要靠休息來恢復,搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇,由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。

新冠「快篩陰性」就沒關係?醫提醒「這類人」48小時內須再篩一次

新冠「快篩陰性」就沒關係?醫提醒「這類人」48小時內須再篩一次

新冠肺炎疫情升溫,衛福部疾管署推估,疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1,感染科醫師指出,不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心,事實上新冠病毒不會消失且持續變異,20%民眾為新冠高風險族群,若出現呼吸道症狀,應儘速篩檢是否為新冠,曾染疫而新冠再確診者,仍有重症與死亡風險,

怎麼判斷得闌尾炎?超簡單「自我檢測法」:觀察疼痛部位是否移動

怎麼判斷得闌尾炎?超簡單「自我檢測法」:觀察疼痛部位是否移動

不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎?」闌尾炎俗稱盲腸炎,是相當常見的腹部急症,其病程相當快速,初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀,接著開始轉移至右下腹疼痛,需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題,包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式,別再誤會成盲腸炎啦!

新北市「行動救護車」上路 可救回更多寶貴性命

新北市「行動救護車」上路 可救回更多寶貴性命

為了能夠爭取救命的黃金時間,新北市消防局決定從明年開始,創立「行動急診室」,未來急診醫師將可以透過視訊的方法,指導救護員做出緊急救護的工作,如此一來可以爭取更多救命的時間,搶救更多寶貴的生命。新北市消防局長黃德清表示,明年將會與5間醫院連線試辦,預計4年內推廣到17間醫院,每年可以多救回39條人命。黃德清局長表示,「行動急診室」是一套e化的緊急醫療系統,就算是先進國家當中,也只有少數大都會才...

台灣過勞人數暴增 34位「血汗」勞工死亡

台灣過勞人數暴增 34位「血汗」勞工死亡

根據勞委會最新的調查發現,今年從一月到九月有66名勞工被認定過勞而領到勞保職災給付,比較去年同期22個案例多了2倍,在這66名勞工當中,有34人是過勞致死,而這些過勞的人當中,以男性、製造業最多。勞委會認為這是因為標準放寬所造成的結果,但是看到最近知名企業頻頻爆出超時工作,或許這不是全是放寬標準所造成。勞委會表示,從去年開始政府就已經放寬認定標準,將過去的過勞認定更改成不受限於工時,而是由醫...

影音/綠藻片吃太多 老翁腎衰竭險喪命

影音/綠藻片吃太多 老翁腎衰竭險喪命

很多家庭都有吃保健食品的習慣,不過臺大醫院最近有一名病例,吃了國外帶回、號稱有改善體質功能的綠藻片,結果引發肝功能異常、還併發急性腎衰竭,血液還呈深綠色,經過救治撿回一命,但必須終身洗腎。一名六十多歲的病患,聽人介紹從國外買回號稱有調整體質效果的綠藻片,每天服用,希望可以保健。原本就是B肝帶原者的他,連續服用後卻發生肝功能異常,還併發急性腎衰竭,所幸經過急救撿回一命,患者在洗腎過程中,流出的...

趕快檢查你的藥有沒有變質! 4成民眾把藥放錯地方

趕快檢查你的藥有沒有變質! 4成民眾把藥放錯地方

依據行政院衛生署委託研究「民眾用藥安全調查」之報告顯示,民眾對於藥物存放的觀念,有3.7%的民眾將藥物放在廚房,放在浴室佔2.8%,臥室佔12.8%,其他地方則佔21.4%,放置陰涼乾燥處則有60.6%。食品藥物管理局表示藥品不當存放,可能讓藥品療效降低、變質、變色,吃下肚不但不能治病,還可能傷身或延誤病情! 從醫院領回各式五顏六色的藥丸或瓶瓶罐罐的藥水,該如何正確儲存才能確保藥品療效及品質...

醫訊/表達性藝術治療活動 用音樂治療癌友心靈

醫訊/表達性藝術治療活動 用音樂治療癌友心靈

為協助癌症病友在治療過程中紓解情緒壓力及增加生活娛樂內容,林口長庚特舉辦本活動,邀請彭鈺翔音樂治療師透過歌曲與音樂的方式,教導病友及家屬放鬆心情,歡迎病友及家屬踴躍參加。活動時間:11月17日上午11時至中午12時活動地點:林口長庚醫院病理大樓3樓癌症資源中心※活動訊息由長庚紀念醫院提供你吃對了嗎?睡前吃降血壓藥 能更有效控制血壓http://www.uho.com.tw/hotnews.a...

醫訊/活力健康學苑健康講座 談自殺防治及壓力因應

醫訊/活力健康學苑健康講座 談自殺防治及壓力因應

秋冬季節到了,您是否開始覺得鬱鬱寡歡、心情鬱悶呢?還是被每天繁雜的工作壓得喘不過氣來呢?為豐富民眾健康資訊,林口長庚特與桃園縣政府衛生局合作舉辦健康講座,本次邀請精神科林俏汎醫師主講「退一步海闊天空—談自殺防治及壓力因應」,活動開放互動及有獎徵答時間,歡迎民眾踴躍參加。活動時間:11月17日上午10時活動地點:林口長庚醫院復健大樓1樓大廳※活動訊息由長庚紀念醫院提供揚威海外!榮總研究躍上國際...

像籃球塞在肚裡 胃腸道間質細胞瘤把小腹搞大了!

像籃球塞在肚裡 胃腸道間質細胞瘤把小腹搞大了!

小腹突出可別單純的以為是中年發福或是男性特有的啤酒肚,雙和醫院連續執行兩起胃腸道間質細胞瘤切除手術,患者的腫瘤已「養」到如籃球般大小,且腹脹無法進食,經手術切除後,才讓患者得以順利進食。兩案例腹部腫瘤已經「養」得很大,達五十公分左右,形同塞了一個籃球在肚子裡,且從小腸擴散到肝臟,經一般外科團隊切除部分小腸與右葉肝臟後,繼續輔以化療藥物控制中。雙和醫院一般外科醫師蘇彥豪表示,胃腸道間質細胞瘤患...

衛生署抽檢市售食用肉類 樣品均合格無藥品殘留

衛生署抽檢市售食用肉類 樣品均合格無藥品殘留

衛生署食品藥物管理局及衛生局聯合分工檢驗體系負責動物用藥檢驗之實驗室共同合作,執行100年度市售食品殘留動物用藥監測計畫。9月份共抽驗25件市售禽畜水產品均已完成檢驗,包括蟹類5件、羊肉10件、及牛肉10件。檢驗項目包括氯黴素類、磺胺劑、四環黴素類、抗原蟲劑類、Quinolone類、β-內醯胺類抗生素、乙型受體素、以及硝基呋喃代謝物等55項動物用藥品,檢驗結果25件均符合規定。...

園藝治療促進健康 帶癌童貼近大自然

園藝治療促進健康 帶癌童貼近大自然

10月1日一大早,台大農場園藝分場迎來了一批興高采烈的小貴客們,他們不畏風雨前來,希望藉由賽諾菲藥廠與台灣癌症基金會主辦的「癌童園藝體驗營」活動,好好親近大自然,暫時忘卻病房裡枯索無味的風景。導覽老師們帶領著兒癌小朋友們解說園內生態,三歲的以勤與四歲的律崴手拿秋葵豆莢,快樂地分享第一次與大自然親密接觸的驚喜,而一旁看著的家長們表情也漸漸地柔和起來。全台有許多的癌症病童從小發病後即頻繁往來醫院...

紅色LED燈照光生毛髮!?專家:應先了解禿頭問題根源

紅色LED燈照光生毛髮!?專家:應先了解禿頭問題根源

照光可刺激毛髮生長成為禿頭的救星嗎?日本大學教授研究發現,紅色LED燈可能是治療禿頭的救星,長期照射下來可刺激毛囊生長毛髮,目前日本已有沙龍業者引進使用。對此,植髮專家張宗哲持保留態度,經由特殊的LED或許有可能對毛髮根部有刺激的效果,但是否對每個人都適用還沒有經過臨床醫學證實,且若患者毛囊已受到二氫睪固酮(DHT)破壞,已無生長毛髮的功能,此時無論使用生髮水、口服藥物、或是特殊照光等方式都...

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