特別企劃:性愛須知

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

性愛是親密關係中重要的一環,但如果男方很快就想射精,女生往往會懷疑:「是不是我有問題?」其實伴侶的表現好壞,從來不是一個人的責任。與其互相猜測或指責,不如兩個人一起了解原因、一起找方法。《優活健康網》特摘此篇分享性愛相關觀念,幫助伴侶建立更自在健康的親密關係。

特別企劃:鹽分超標

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

近日社群上出現一則貼文,指出茶葉蛋糖分過高,引起網友熱議。針對「食物吸收滷汁是否會大幅增加糖分攝取」,讓不少飲控族產生疑慮。《優活健康網》特選本篇文章,將帶大家解開誤會,說明滷汁對食物糖與鈉含量的影響程度,並教你滷製品怎麼吃最健康。

壓力一大就腹痛、拉肚子?中醫辨證調理大腸激躁症,從腸胃到情緒一起改善

壓力一大就腹痛、拉肚子?中醫辨證調理大腸激躁症,從腸胃到情緒一起改善

一名40多歲男性上班族,長期需要面對工作壓力及業績考核,平時只要遇到重要會議、需要公開報告或工作壓力增加,就容易出現腹痛、腹鳴及腹瀉,有時一天甚至需要跑廁所五、六次。由於擔心突然腹瀉,患者外出時總是先尋找廁所位置,久而久之甚至影響社交及工作安排。經相關檢查排除明顯器質性腸道疾病後,患者前往中醫診所治療。從症狀來看,患者的腹瀉與情緒及壓力具有明顯關聯,同時伴隨腹脹、食慾不穩及睡眠品質不佳,宋宛蓁中醫...

有食譜》秋分口乾舌燥?教你自製「百合麥冬潤肺茶」熱水悶泡就能喝

有食譜》秋分口乾舌燥?教你自製「百合麥冬潤肺茶」熱水悶泡就能喝

秋分是秋天的第4個節氣,約在每年國曆的9月23日,秋分之後陣陣秋風襲來,氣溫逐漸下降,寒涼漸重,所以多出現涼燥。醫師表示,民眾可透過日常養生來調理身體,建議自製查茶飲,並搭配按摩來養生;若出現咳嗽、鼻塞、喉嚨痛、皮膚搔癢或睡眠不佳等症狀,建議就醫評估。

高風險攝護腺癌治療新曙光!「轉移性荷爾蒙敏感性攝護腺癌」三合一療法正式通過健保給付

高風險攝護腺癌治療新曙光!「轉移性荷爾蒙敏感性攝護腺癌」三合一療法正式通過健保給付

今年五月,健保署核准將三合一療法納入「轉移性荷爾蒙敏感性攝護腺癌」的治療選項。高風險轉移性荷爾蒙敏感性攝護腺癌的病患病情進展迅速,與較低的存活期間可能有關連,難以單靠荷爾蒙療法控制,建議更加積極管理。醫師表示,三合一療法確實突破了以往的治療瓶頸,對疾病改善與存活率都有正面效益。 「轉移性荷爾蒙敏感性攝護腺癌」是一種攝護腺癌期別,其癌細胞對男性激素敏感,會利用這些激素生長和擴散。 轉移性...

投資VS認真工作,哪個能讓你當有錢人?雨果揭「1事」沒搞懂賠更多

投資VS認真工作,哪個能讓你當有錢人?雨果揭「1事」沒搞懂賠更多

近日主計總公布台灣家庭財富分配統計,貧富差距達66.9倍,加上5月報稅季來臨,讓不少民眾更關心投資理財議題。身為小資族的我們都想靠投資致富,真的可以做到嗎?《優活健康網》特摘投資專家雨果所撰此文,透過5個問題來解答,到底要靠投資還是認真工作,才能換到更好的收入,他建議不妨先做到這件事。

早餐店「大冰奶」一喝就拉爆?解析5大原因:加「1物」成罪魁禍首

早餐店「大冰奶」一喝就拉爆?解析5大原因:加「1物」成罪魁禍首

早餐店的「冰奶茶」是不少人搭配組合的最佳選項,但每次喝完腸胃會有激烈反應,簡直成了地表最強的「通腸劑」,也是最好的便秘解方,到底為什麼會這樣呢?《優活健康網》特摘此篇分析早餐店冰奶茶喝了就拉的原因,並分享挑選奶茶的方法,幫助民眾守護腸胃,不再讓腸胃翻滾一整天。

不幸的婚姻會代代相傳?當父母不斷爭吵時⋯孩子心裡都在想「這些事」

不幸的婚姻會代代相傳?當父母不斷爭吵時⋯孩子心裡都在想「這些事」

父母吵架,孩子心裡在想什麼?孩子會出現怎樣的心理創傷。你必須了解這種不幸會代代相傳。夫妻吵架常有,但你會刻意避免在孩子面前吵嗎?這麼做可能會對孩子造成可怕的、無法挽回的傷害。《優活健康網》特摘此篇,提醒大人吵架前最好先警覺,這樣做可能會對孩子帶來哪些負面影響。

這種病一旦發作起來要人命 眼睛失明、下半身癱瘓皆有可能 醫說明:現有2種藥可以穩定病情

這種病一旦發作起來要人命 眼睛失明、下半身癱瘓皆有可能 醫說明:現有2種藥可以穩定病情

65歲的麗華(化名),8年前因為右眼中心突然產生黑色色塊,只剩下周圍可看清,完全不知道怎麼辦,只能尋求眼科醫師治療,起初眼科醫師找不到病因,只能到大醫院做進一步檢查,歷經抽血、檢查、住院、治療,醫師給出疑似多發性硬化症(MS)的診斷,而後平靜了五年,卻在第六年後第二次復發,之後幾乎每4個月發病一次,有時候是單眼有時候是雙眼,直至這時,才確診為『泛視神經脊髓炎(NMOSD)』。 經歷反覆的發作...

健保又要漲?立委促健保點值修法,薛瑞元認「修法時機尷尬」恐調保費

健保又要漲?立委促健保點值修法,薛瑞元認「修法時機尷尬」恐調保費

立法院2日審查全民健康保險法修正草案,在野黨立委力促健保點值每點1元,初審無共識送交協商。衛生福利部長薛瑞元受訪時表示,他離卸任只剩10幾天,手上掌握的資源不可能同意醫療服務1點新台幣1元,並預估若法案通過,今年底就要考慮調整明年健保保費。醫改會也提醒,保障點值將衝擊總額制度,盼先提管制配套,避免衝量。

右眼「正中央」突視力模糊?他檢查驚見「血管瘤增生」視力僅剩0.5

右眼「正中央」突視力模糊?他檢查驚見「血管瘤增生」視力僅剩0.5

視力突然模糊看不見快就醫!一名50多歲的民眾,平日身體健康,視力並無特別症狀,沒想到日前右眼忽然發生視力模糊的現象,尤其是視野正中央位置的視力,緊急至北市聯醫院陽明院區眼科就醫,為其視力檢查後發現僅剩0.5,左眼則為1.0,原來黃斑部下有不正常息肉狀血管瘤增生,導致眼出血。

貧富差距擴大》30年前「沒買股沒買房」成元凶?專家揭1點加速貧窮

貧富差距擴大》30年前「沒買股沒買房」成元凶?專家揭1點加速貧窮

近日主計總公布台灣家庭財富分配統計,經過30年,台灣貧富差距暴增66.9倍,在現今房價高漲的年代,年輕人買房望塵莫,究竟「富者恆富」的魔咒該如何打破?《優活健康網》特摘財經作家狄驤所撰此文,他直言貧富差距必定持續擴大,但兇手不是房地產,而是因為買不起房,而讓熱錢流入到資金門檻較低的股市。

防曬乳怎麼擦才有效?該選「海洋友善」嗎?皮膚醫揭「正確防曬」真相

防曬乳怎麼擦才有效?該選「海洋友善」嗎?皮膚醫揭「正確防曬」真相

肌膚每天都要防曬嗎?隨著天氣變熱,民眾對於防曬、抗老問題也更加重視,但市面上琳瑯滿目的防曬產品,各式不同的防曬係數標示,令人無從下手。究竟,該擦哪一種防曬乳比較好?怎麼擦才有效呢?《優活健康網》訪問皮膚科醫師,針對正確防曬步驟、如何選擇防曬品,以及常見防曬迷思,整理以下資訊提供民眾參考。

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