缺碘時代來臨？長者缺碘率破5成！台灣在2025年時邁入超高齡社會，許多民眾關心銀髮長者的健康問題，北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出，碘是長者照護容易忽視的重要缺口，45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成，但銀髮族的狀況可能更為嚴重，建議正確補充碘的方式。
特別企劃：銀髮人生
特別企劃：穿搭秘訣
講起林心如，比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色，相信更多人跟我們一樣，近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後，拿起劇本，領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今，50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模，總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。
立法院日前三讀通過《老人福利法》第22條修正案，衛福部長石崇良28日表示，因倉促修法刪除醫療補助法源，恐致全台6.6萬名弱勢長者遭遺漏。對此，衛福部將啟動《老人福利法》通盤檢討與檢視，並在1個月內邀集地方政府研商，提出相關因應規劃報告，才能確保弱勢長者的醫療補助權益不受影響。
孩子崩潰、爸媽情緒瞬間失控時，與其壓抑，不如先學會在即將失控的當下學會緊急安撫自己。近年爆紅的蝴蝶擁抱法，只需要雙手交叉拍打，就能協助身體重新找回安全感。《優活健康網》特摘此篇分享「蝴蝶擁抱法」的正確5步驟，當育兒崩潰時不妨試著停下來。
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）重陽敬老，衛生福利部呼籲多關心周圍的長輩與家人，預防老人虐待的情事發生。限於「家醜不外揚」、「法不入家門」等傳統觀念影響，常使老人家受暴後選擇隱忍，導致家庭內的衝突與矛盾累積多年，直到惡化為暴力事件或造成危及生命案件，最後被媒體揭露，才由公權力介入，但此時天倫悲劇早已發生、難有挽回餘地。啃老族多 與長輩衝突機率增近年因全球經濟危機及少子女化衝擊，傳統家庭結構...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）男人年過五十，小弟弟如果總是病懨懨，還真是傷腦筋！但雄風盡失這件事情，多數人會因「不好意思」上醫院就診檢查，可能會轉由找尋「偏方」來讓下面「硬起來」不再像「水母」一樣軟趴趴。台北市就有一名五十一歲的男性，因為不舉，聽信朋友到情趣用品店購買「神油」噴在生殖器上，雖立刻起作用，未料，沒多久後開始出現紅腫搔癢的症狀，還抓破皮趕緊就醫。神油副作用 害男子狂抓鳥 這名...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）全球人口老化、醫療費用高漲等時代趨勢，與人口高齡化之預防醫學與慢性病防治重要性與日俱增，面對人口老化與慢性疾病對健保醫療支出造成的的沉重負擔，推動「健康促進醫院」為刻不容緩的最佳對策。主動推廣各種衛教 減少老年人疾病產生國民健康署指出，健康促進醫院主動提供健康促進及預防保健服務，強調預防勝於治療的核心關懷，其與傳統醫院的看病拿藥模式有很大的差別。國民健康署邱...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）照顧失智症患者對家屬而言是長期的壓力，即使是再孝順的子女、感情再好的夫妻，時間一久也需要喘息空間，因此大林慈濟醫院失智症家屬支持團體於昨（12）日上午，邀請家屬分享所想要的協助，而喘息服務是大家共同的期待。一名全心在家中陪伴照顧失智症母親的許先生，平時十分用心照看生活起居，但也表示「我是凡人，也有情緒」，自己也需要喘息空間，而參加醫院的家屬支持團體，母親暫時...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）衛生福利部國民健康署表示，攝取含糖飲料，不僅會造成肥胖、代謝異常和齲齒，也會引起胰島素快速分泌，造成血糖和情緒不穩，增加心血管疾病的風險，再加上上班族久坐、高壓的工作型態，過勞死的危險大增，不僅直接影響體力與體能，也間接影響公務人力的總體效率和增加健保支出，因此為了增進健康，國健署和勞委會共同推動健康促進職場，而公務人員應先做為表率。國健署表示，含糖飲料不僅...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）針對媒體稱衛生福利部國民健康署干預公務員飲用含糖飲料的行為，國健署提出說明，指出是建議避免以「公帑」供應有害健康的含糖飲料，並未涉及公務員個人自費購買或消費行為。國健署表示，行政院曾於98年2月27日函示：「為力行儉約並求合宜，各機關會議仍以不供應餐點為原則，惟如會議時間較長影響用餐時間或邀請外部專家學者、外賓與會，或性質較為特殊者，則可由各機關視實際需要於...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）媒體報導，日本「Hagoromo」食品株式會社緊急回收「組織胺」含量超過公司品管標準的3款魚罐頭，衛生福利部食品藥物管理署做出說明。 日本「Hagoromo」食品株式會社緊急回收不符品管標準的3款魚罐頭（「シーチキンマイルド...
（優活健康網新聞部／綜合報導）不少現代人常常工作壓力如影隨形，要時時加班，並面對複雜人際關係，或是升學壓力，這些問題，讓許多人身心俱疲，心力交瘁。緣起於此，苗縣政府與人間文教基金會、苗栗大明社大特舉辦102年公民素養課程～「幸福與安樂 富足生命」系列講座，其中有台大育成教育中心釋永文（生命教育）講師主講「彩繪美好人生」（10／14）、國發院講師（及卡內基中心）鍾茂松講師主講「活出自信，活出愛...
（優活健康網新聞部／綜合報導）失眠及各種睡眠障礙，已是現代人的流行病。現代人常見的睡眠相關疑難雜症，陳錫中醫師將提出清晰的解答，幫助聽眾建立睡眠保養知識，了解失眠及各種睡眠障礙的原因，釐清求診用藥的正確觀念，並提供實用技巧，讓你夜夜好眠，身心舒暢，精神飽滿。現在，信義文化基金會將辦「幸福家庭」系列講座，此次主題為「經常失眠睡不好，需要看醫生嗎？」，特邀請台大醫院精神醫學部陳錫中主治醫師主講。...
