特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

塑膠保鮮盒油油的洗不掉?日媒實測「廚房必備1神物」30秒去除油漬

塑膠保鮮盒油油的洗不掉?日媒實測「廚房必備1神物」30秒去除油漬

保鮮盒是居家收納與帶便當的必備好物,不論是裝剩菜、帶便當或保存食材都很方便,但很多人都有同樣困擾:油漬洗不乾淨、味道殘留、甚至海綿越洗越油,尤其塑膠保鮮盒又比玻璃保鮮盒難清潔。《優活健康網》特摘此篇整理實用又簡單的清潔技巧,油膩膩的塑膠保鮮盒輕鬆洗乾淨。

60歲退休老師打造休閒農莊!失智母變身「端咖啡阿媽」找回人生意義

60歲退休老師打造休閒農莊!失智母變身「端咖啡阿媽」找回人生意義

失智後,生活只剩下被照顧嗎?60歲退休國中老師李健興回鄉打造夢想農莊,原本只是為了規劃退休生活,卻意外讓這個農莊成為88歲失智母親重新連結世界的舞台,還被醫院納入「社會處方箋」,作為結合社區與醫療資源、延伸失智照顧的新場域。《優活健康網》特摘此篇分享退休熟齡族的第三人生。

鼻過敏干擾學習 中醫調養來改善

鼻過敏干擾學習 中醫調養來改善

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)過敏兒滿街跑!據報告顯示,臺灣嬰幼兒每3人就會有1人過敏。7歲的王小弟因為過敏,每次服藥治療,胃口就會受到影響,還伴隨著黑眼圈,容易倦怠等狀況,上小學後成績差,整天鼻塞昏昏沉沉,過敏症狀嚴重影響學習。經過四周中醫內科治療,鼻塞流鼻涕的症狀大幅減輕,胃口大開,體力變好,白天精神好,上課注意力集中,晚上鼻腔通暢一夜好眠。中醫師指出,秋冬季節是各種過敏性疾病的好發...

孩子是過動兒怎麼辦?醫:理解疾病、及早治療

孩子是過動兒怎麼辦?醫:理解疾病、及早治療

(優活健康網新聞部/綜合報導)小潔平時在班上就是個好動的小女孩,近期更因上課時總是坐不住、容易分心、或是和同學起衝突,讓老師及家長都十分煩惱。就醫後被診斷出患有注意力不足過動症(簡稱:ADHD)。初聽到這個消息時,家長既心疼又傷心,但因發現得早,並立即開始配合醫師治療,狀況逐漸獲得改善。基隆長庚醫院精神科蔡伯鑫醫師表示,家長如果懷疑孩子在家裡或是學校的表現有像ADHD,應儘早帶孩子就醫接受完...

醫訊/腦中風防治講座

醫訊/腦中風防治講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)腦中風為國人常見疾病之一,排名十大死因第二名,僅次於癌症。近年來死亡率逐漸下降,但病患長期的復健與照顧卻是漫長之路,成為家庭的辛苦承擔。因此,腦中風是台灣中老年人保健工作的重要課題之一。有鑑於此,國泰醫院總院社區護理組特舉辦「腦中風的預防與保健」講座,邀請該單位張巧玲護理師主講,張護理師將分享腦中風衛教知識。活動訊息以主辦單位最新訊息為準。名稱:腦中風的預防與保...

醫訊/護腎保健講座

醫訊/護腎保健講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣的洗腎人口日益增加,平常應該注意什麼,才可以避免或減緩腎臟病?此外,慢性病多種並流行,吃過多的藥,是否會造成腎臟的負擔?有鑑於此,國泰醫院總院特舉辦「保護腎臟 注意飲食」講座,邀請該單位營養組陳明玉營養師主講,陳營養師將分享保護腎臟的營養飲食秘訣,活動訊息以主辦單位最新訊息為準。名稱:保護腎臟 注意飲食時間:102年12月5日(三)上午8:30~9:00地點...

醫訊/孕期優生講座

醫訊/孕期優生講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)新手媽媽要生產了,即將和寶寶見面了!但是,聽說生產好痛!該怎麼做才能減緩身心壓力?寶寶出生後,又要如何照護呢?真是既期待又怕受傷害……。許多新手媽媽對於頭一胎要如何哺餵母乳總是感到手忙腳亂,不知所措,甚至有的媽媽被寶寶咬,痛到哇哇叫。因此,新光醫院特規劃「孕期講座」,邀請張建玫醫師與吳雅文護理師主講,主講內容包含溫柔生產、談生產計劃書、輕鬆待產及順利生產、新生兒...

醫訊/肥胖與癌症保健講座

醫訊/肥胖與癌症保健講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)錯誤飲食將對健康造成病從口入,因此飲食可以改變身體及體質,進而促進健康。癌友的病情需要正確的營養攝取,以達到預防或矯正營養缺乏,肥胖也容易引起很多慢性疾病,長期下來,會傷害健康。因此,萬芳醫院特規劃「肥胖與癌症」,楊俞萱營養師將分享兩者間的關係,如何透過減肥減重以避免癌症。活動內容時地等以主辦單位最新訊息為準,因此參加前請先洽再確認,以免臨時異動或取消,當場請自...

醫訊/產後減重營養講座

醫訊/產後減重營養講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)孕媽咪總是會懼怕生產前後的疼痛,生產後,又會怕身材變形,體重增加,到底怎樣才會像小S一樣保持好身材,享瘦健康呢?對此,台大醫院健康教育中心總院將舉辦「產後減重飲食講座」,由賴聖如營養師主講,營養師將分享產後如何減重的飲食方法。活動訊息以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢再確認,以免臨時異動或取消,當場請自備喝水容器。名稱:產後減重飲食時間: 102年...

樂閱讀/12條症狀檢測 妳有經前症候群嗎?

樂閱讀/12條症狀檢測 妳有經前症候群嗎?

感覺到自己每隔一段時間就會忍不住想抓狂嗎?這可能是體內的荷爾蒙在做怪喔!Check一下,假如以下多數症狀與妳相符,就表示「經前症候群」也找上妳啦!好好認識這些身體訊息,下次妳就不會再對這樣的症狀百思不解了。• 症狀1)體重增加。• 症狀2)全身有腫脹感。• 症狀3)乳房腫脹、疼痛。• 症狀4)感到頭痛、頭暈或腰痠。• 症狀5)肌膚特...

醫訊/防範心血管疾病講座

醫訊/防範心血管疾病講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)依據美國醫學協會期刊的研究報告顯示,心臟健康的中年人常常活得壽命更長,有的甚至可比同年齡者多活14年。反之,心血管疾病是現代人常見的疾病,面對這緊張、快速的社會,現在的人常感覺心血管的方面的不適。因此,私立中國醫大附醫院台北分院將舉辦「心臟亂跳怎麼辦?」衛教講座,將邀請該單位心臟科陳大隆主治醫師主講,陳醫師將分享遇到心臟亂跳的對治法。該單位歡迎病友、家屬及民眾踴...

樂閱讀/揪出造成肥胖的3大原因

樂閱讀/揪出造成肥胖的3大原因

不管時代如何變遷,「減重」是永遠都不會退流行的話題!許多人花上萬元尋求所謂的專家或以手術的方式來達到瘦身效果,但其實對付肥胖從來都不是減多少,而是我們如何能減後不再復胖。若花大錢能換取不再復胖,再高的價格都有人願意嘗試,但當「肥胖」有如「發燒」般,成為身體失衡所造成的「症狀」時,那花再多的錢恐怕也很難讓肥胖不再找上身。想要瘦身,一定要先了解造成肥胖的三大原因!原因1)不運動已是現代人普遍存在...

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