特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

農曆7月不能拍照、不能去溪邊玩?小心過度焦慮引發「鬼月症候群」

農曆7月不能拍照、不能去溪邊玩?小心過度焦慮引發「鬼月症候群」

鬼月即將到來,坊間流傳著諸多傳統禁忌,例如晚上不能晾衣服、不可以去水邊遊玩,但對於本身較為敏感神經質的民眾來說,卻可能演變成巨大的精神負擔,甚至引發「鬼月集體焦慮症候群」,導致強迫症狀加劇或恐慌發作。精神科醫生表示,若有出現焦慮、恐慌等症狀,建議就醫評估。

新冠疫情又燒起來?COVID-19「單週就醫增7成」新款變異株成主流

新冠疫情又燒起來?COVID-19「單週就醫增7成」新款變異株成主流

國內新冠肺炎(COVID-19)疫情持續升溫,疾管署4日最新監測資料顯示,上週全國COVID-19門、急診就診人次較前一週增加74.8%,逾200人次因此住院;單週新增62例本土重症病例,創2026年新高。疾管署呼籲,如出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、疲倦、頭痛及肌肉痠痛等COVID-19相關症狀,可先使用家用快篩試劑自我篩檢,並儘快就醫。

男性解尿疼痛 小心攝護腺癌找上你

男性解尿疼痛 小心攝護腺癌找上你

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)男性年紀越大,攝護腺肥大恐找上你!萬芳醫院泌尿科溫玉清醫師表示,攝護腺肥大會出現排尿困難、頻尿,甚至解不出尿等,若不重視,可能變成攝護腺癌,因此男性如果解尿感到疼痛,或出現上述症狀,應盡快就醫。溫玉清醫師解釋,攝護腺的功能主要是分泌液體、供給精子營養,讓精子保持活力;另一個功能是控制排尿、使尿流正常,排尿時,尿液會從膀胱經由被攝護腺包圍的尿道排出體外。攝護腺...

聰明吃火鍋6要訣 拿「勝利寶劍」斬斷肥肉牽連

聰明吃火鍋6要訣 拿「勝利寶劍」斬斷肥肉牽連

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)每當進入冬令時節,熱騰騰的火鍋常是民眾聚餐的首選,而民眾至吃到飽的火鍋餐廳往往為了吃回本,卻忽略一頓吃到飽的火鍋下來可以攝取高達3900大卡熱量,相當於14碗白飯的熱量,已超過成年人中餐或晚餐建議熱量700大卡的五倍以上,導致吃一頓可胖半公斤,若每週吃一次,一個冬天就可以胖5.3公斤,簡直是遇到一場麻煩事,冬天過後整個變了樣子。吃火鍋六要訣 拿勝利寶劍斬斷肥...

年長者腳麻易摔跤 恐與小中風有關

年長者腳麻易摔跤 恐與小中風有關

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)常有人說,老年人禁不得摔,一摔就生病。事實上,可能是「小中風引起摔跤、發麻」。王老先生晚上回家,一跤跌入水溝,家人只注意到外傷,扶他去縫傷口。沒想到一個多月後,他發生腦中風,左側身體癱瘓,從此臥病在床。其實,腦中風有兩種,一是血管破裂出血(出血性中風),約佔17%,另種是頭顱內或頸部的血管阻塞不通,造成缺血性中風,約佔83%。基隆市衛生局指出,中風前兆,臨床...

情侶嘿咻注意避孕4不 免遭墮胎「網羅」

情侶嘿咻注意避孕4不 免遭墮胎「網羅」

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)斷開魂節!斷開鎖練!斷開一切的牽連!聖誕及跨年節日即將到來,許多情侶便紛紛上街頭放閃光,但這些節日,也讓感情瞬間燃燒,達到火熱纏綿的地步,因此,此刻的保險套銷量也會瞬間攀升,為得就是要透過保險套來「斷開魂節!斷開鎖練!斷開一切的牽連!」以免在「不適當的年紀懷孕」產生往後一連串不必要的麻煩。墮胎 恐讓女性罹憂鬱症機率大增根據內政部資料顯示,2006年有十六萬顆...

幼童公費肺炎疫苗 明年將擴大施打

幼童公費肺炎疫苗 明年將擴大施打

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)家中有幼童的家長注意了!為了減少家中小孩感染肺炎鏈球菌導致的嚴重肺炎等併發症的機率,疾管局表示接種疫苗可保護幼童。而明(103)年開始公費13價結合型肺炎鏈球菌疫苗(PCV13)將擴大施打。出生滿1歲的幼兒可接種PVC13衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)肺炎鏈球菌工作小組召集人邱政洵醫師表示,疾管署自明年元月起將再擴及101及102年出生...

美女牙醫撿珍珠做公益多才多藝熱愛助人

美女牙醫撿珍珠做公益多才多藝熱愛助人

  (優活健康網新聞部/綜合報導)醫師撿珍珠?對美女牙醫潘韞珊醫師來說,每一個孩子都是一顆美麗的珍珠,不能因為貧窮而被埋沒在塵土中,因此她推動台灣撿珍珠計劃,以資助這些未來的主人翁能夠繼續升學,未來再將愛心延續,讓更多孩子發光發亮。關懷社會「讓愛延續」從澳門嫁做台灣媳婦的潘醫師,從學生時代就認為幫助他人是件快樂的事,一直到她成為牙醫師,都不曾間斷對社會的...

超時戴隱形眼鏡 小心眼疾、失明

超時戴隱形眼鏡 小心眼疾、失明

(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)你是不是長時間戴著隱形眼鏡,而出現眼睛不適症狀?到底隱形眼鏡該如何保養,如何挑選,才能不傷害眼睛?耕莘醫院楊熹明醫師表示,長時間配戴隱形眼鏡容易引起眼睛乾癢、視力模糊不穩定、血絲增多、眼睛紅的情形產生,民眾要留意配戴時間和挑選品質較佳的隱形眼鏡,保護靈魂之窗。楊熹明醫師進一步說明,眼睛角膜自身並無血管組織可運送氧氣,因此角膜80%以上的氧氣來自於空氣,當角膜...

愛滋患者延誤就醫 竟是歧視所害

愛滋患者延誤就醫 竟是歧視所害

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)愛滋病毒感染的易感染性族群並不認為自己處於高風險,反倒是擔心發生感染後遭受到歧視、隱私被侵犯以及工作權被剝奪等情況,然而這些都是造成延遲就醫的原因。基隆市中山區衛生所表示,社會對愛滋病仍普遍存在刻板印象,國人主動進行愛滋病毒檢測率偏低,且愛滋個案延遲診斷情形時常發生,其實愛滋病毒感染者,若能接受篩檢、早期診斷,並適時予以介入治療及衛教,均可延長其存活時間...

樂閱讀/每次比上次更好 成就最好的自己

樂閱讀/每次比上次更好 成就最好的自己

不勉強自己做到「最好」,反而追求「比較好」,這樣人和公司才有空間轉動。我有一位朋友曾經擔任過日本知名廣告公司 RECRUIT 的高階管理者。有一次我問他:「為什麼你們公司能想出這麼多點子來?」他答道:「因為我們不勉強自己做到『最好』,反而追求『比較好』,這樣人和公司才有空間轉動。你想想看,人在等待『最好』的時候幾乎是動彈不得的吧?採取有空間的『比較好』,才會讓人有『總之先試看看』的念頭,保有...

樂閱讀/爸媽注意!9句最不該對孩子說的話

樂閱讀/爸媽注意!9句最不該對孩子說的話

教練式父母做法:糾正的作用很大─但鼓勵的作用更大。周婉湘以民國83、84及86年所收集之台灣大學學生共317名(男124人,女193人)為樣本,讓受試者填寫負向言語開放式問卷,先請受試者圈選,是否聽過27類不同的負向言語,再請受試者針對第一部份所勾選曾經聽過的話語,進一步填答在五個發展階段,是否聽過此類話語,若聽過則舉一次印象最深刻的實例,在每一個實例中,受試者寫下父母實際說過的負向話語、當...

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