從古時說起,女人一旦嫁進男方家中就會有冠夫姓的傳統,因此古時候許多女性的名字都會是老伴的姓氏再加上自己的名字。雖然現代社會,冠夫姓的傳統不再普及,不過結了婚後的女人,還是需要做出極大的改變,像是要離開自己原先舒適自在的家庭、與生養自己多年的原生家庭分開住,或是婚後協助照顧公婆、可能需包辦夫家的家務事、自己婚後組織家庭的家務事,或是最常見的帶娃等。《優活健康網》特摘此篇分享女人不婚的5個原因。
台灣是水果王國,水果含有維生素、礦物質與膳食纖維,是人體必需的營養來源。不過,不少人認為水果太甜,吃太多可能使總糖分過高,增加健康負擔,甚至認為會引發糖尿病,究竟水果吃多會導致糖尿病嗎?糖尿病友可以吃水果嗎?專家指出,掌握每日份量控制及選擇低GI水果才是關鍵。
當發現單側或雙側耳朵疼痛,耳朵覺得悶悶的或是聽力有減弱伴隨耳腔的滲液過多流出耳朵外,要小心很有可能是中耳發炎了,當中耳發炎嚴重時甚至會伴隨發燒,食慾或活動力下降,小朋友耳朵如果滲出液體,相信家長應該都會會嚇一跳,因為中耳炎所積累的滲液如果流出,這代表耳膜可能有破的狀況,這時家長會很擔心耳膜破掉了,是不是小孩就聾了? 睿鳴堂中醫診所徐瑋憶中醫師表示其實還沒有到這麼嚴重。千萬不要過度擔心,耳膜細...
(優活健康網新聞部/綜合報導)中秋佳節是家人團聚共賞明月之快樂時光,南投縣衛生局特別提醒消費大眾選購月餅及吃月餅時應注意之事項:在選購月餅時,應注意外觀是否有變質、食品成分、營養標示及有效日期是否完整,並避免一次購買過多月餅,食用不完時造成微生物滋生。 中秋節期間仍應定時定量,避免攝取過多食物熱量及暴飲暴食。且月餅屬高熱量、高糖、高油脂食物,且缺乏飽足感,容易造成攝食過量,應適量食用以免造成...
(優活健康網記者陳靜梅/編譯)網友真神?臉書成為抗癌的心靈支柱?21歲的卡莉絲‧海德鮑文(Caris Hedd-Bowen)今年1月被診斷出罹患霍奇金氏淋巴瘤(Hodgkin's lymphoma),正值青春年華的她,經歷數月痛苦不堪的化學療程,每當灰心無助時,臉書網友的留言成了她堅持下去的動力。卡莉絲表示,當醫師確診她胸腔內的腫塊為癌症時,簡直不敢相信,腦中有千萬種思緒、心情五味雜陳,但她...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)南投醫院護理之家為增進長者與外界互動的機會,特別於中秋節前夕安排二位狗醫生造訪。二位受過專業訓練的黃金獵犬「狗醫師」於19日上午,在專責志工帶領下與護理之家的阿公阿嬤相見歡,許多住民對於狗醫師的到訪感到非常新奇,互動熱烈。這二位狗醫師名字分別為Honey、Rusty,都是女性。原本是流浪狗的牠們,由Raymond、Linda這對外國夫婦收養,住在中興新村的夫...
(優活健康網新聞部/綜合報導)知道午餐便當快要送來了,曾阿公一如往常站在巷口等著送餐員的到來,他和太太都是台東基督教醫院服務的送餐長輩。十一點左右,劉玉蘭送餐員依時送上便當及應景的月餅。「中秋節到了,這是好心人送的月餅,一人一份,中秋節快樂!」兩分共六顆月餅增加了今天的便當重量,略顯削瘦的曾阿公緩步走回家。「謝謝!」曾阿公和妻子對送餐督導毛怡玫道出心中的感謝,並請督導轉達送月餅的好心人。東基...
(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)今日亞東醫院舉辦肺癌相關衛教講座,邀請專業醫師傳授民眾正確醫療知識,並和現場與會者進行諮詢互動,因肺癌自90年以來,逐年為十大癌症死因第一名,無分男女都深受此疾病的威脅,不容小覷,且開刀手術是唯一能根治的方式,但有些許患者病況不允許手術治療,除了化療、放射治療外,標靶藥物的使用則開啟了治療肺癌的新紀元,不僅副作用降低、癌細胞的打擊率也大為提高。肺癌初期症狀不...
(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)中秋節最開心的事情就是全家一同賞月、享受美食,烤肉變成全民運動。台南市衛生局分享中秋節烤肉健康美食清單,把握健康原則,不忘為自己健康把關,過個開心又健康的中秋佳節。 多選用健康高纖維的食材如青椒、香菇、金針菇、茭白筍、絲瓜、四季豆等蔬菜類食物,增加纖維攝取量及抗氧化物質。烤熟後再添加少許蔥、薑、蒜末、胡椒、鹽、醋等來調味,健康又美味喔! 選取新鮮天然食材...
(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)一年一度的中秋佳節即將來臨,新竹市衛生局為維護市民中秋節飲食衛生安全讓民眾安心過中秋,自8月份起即針對烘焙食品業者之製造、販賣場所的原料衛生、製程衛生管理、產品標示、工作人員個人衛生安全及販賣場所衛生,進行衛生稽查輔導,目前已稽查68家次,仍陸續稽查中。並於節日前抽驗市售月餅共17 件,檢驗項目有糖精等調味劑及防腐劑,16件與規定相符,合格率94.12%...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)明天就是中秋佳節,雖然天兔颱風來攪局,相信民眾中秋烤肉團圓的熱情依然不減,一餐烤肉下來,熱量高達14碗飯,為了國人的健康,員生醫院的張淑涵營養師有幾個小叮嚀,幫忙大家輕鬆減少熱量、開心健康過中秋。挑選低油、低糖、低卡、冰皮或蒸餅皮的月餅首先月餅的選擇,可挑選標榜低油、低糖製作的健康月餅,如冰皮製作、內餡是健康食材的山藥或南瓜者;傳統月餅和蛋黃酥的餅皮鬆軟香酥...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)明日就是一年一度的中秋節,如何能在佳節享受美食不致胖?員生醫院營養師張淑涵指出,在選購月餅時,可以選擇標榜低油低糖製作的健康月餅,例如使用冰皮製作的月餅、月餅內餡是健康食材的山藥、南瓜,糖尿病患者亦可使用代糖(阿斯巴甜、醋磺內酯鉀)取代一般砂糖製作。月餅攝取的份量要控制月餅的大小則盡量選擇小一點的,避免一次吃過量的月餅,建議中秋節的月餅攝食量,最好控制在20...
(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)肝臟是「沉默的器官」本身沒有痛覺神經,不易有疼痛的感覺,且肝病不一定會有症狀,許多患者常不知道自己有肝病,往往需要檢查才發現肝臟早期病兆。今(102)年度參加本區闔家歡健康篩檢民眾有1100人,其中有247人有肝功能異常問題,異常率約22.5%,約每5個人就有1個肝功能異常;目前僅67位民眾接受肝臟超音波轉介,轉介率僅27%。8成以上的肝癌、肝硬化個案為...