特別企劃:蚊蟲叮咬

被蜜蜂叮怎麼辦?被蜜蜂叮有哪些症狀?教你「4步驟自救」快速消腫

被蜜蜂叮怎麼辦?被蜜蜂叮有哪些症狀?教你「4步驟自救」快速消腫

夏季各種花卉盛開,同時也是蜜蜂活耀的季節,一般來說,蜜蜂不會主動攻擊人,但若不小心騷擾到牠們,或是發現蜜蜂圍繞就要特別留意。《優活健康網》整理蜜蜂螫人的相關問題,究竟蜜蜂為什麼會叮人?被蜜蜂叮有那些症狀?被蜜蜂叮怎麼辦?遇到蜜蜂千萬別緊張,做好正確措施即可。

特別企劃:漏尿改善

老人尿失禁如何改善?居家照護靠「2神物」正確使用:不再怕漏尿

老人尿失禁如何改善?居家照護靠「2神物」正確使用:不再怕漏尿

排泄問題對長輩內心的創傷可能比想像的要嚴重。一旦無法正常如廁,便會對下一次的失敗感到恐懼,變得過度焦慮。這樣的焦慮又會影響到日常生活的各個方面,照顧者需要一邊觀察長輩的狀況,一邊逐漸讓他們適應,在顧及長輩自尊心的同時,想辦法改善排泄問題,也減輕照顧者的工作量。

有食譜》處暑養生吃南瓜!電鍋速做「蓮子栗南瓜扣」搭銀耳更美味

有食譜》處暑養生吃南瓜!電鍋速做「蓮子栗南瓜扣」搭銀耳更美味

24節氣時序已到處暑,處暑是秋季的第二個節氣,表示炎熱的暑氣將要結束,天氣逐漸轉涼。中醫師表示,養生首防「秋燥」,要清熱滋陰。《優活健康網》特摘此篇由中醫師分享蓮子、南瓜、白木耳的功效與食譜,禪居食堂端出「蓮子栗南瓜扣」,蓮子具清熱安神的功效,內餡搭配銀耳,堪稱絕妙組合。

賈靜雯自曝母親罹「皮蛇」痛不欲生!心臟科醫警告:中風風險恐高3成

賈靜雯自曝母親罹「皮蛇」痛不欲生!心臟科醫警告:中風風險恐高3成

感染皮蛇全身劇痛,小心台灣平均每3人就有1人會罹患帶狀疱疹!藝人賈靜雯親曝,家人曾有「蛇纏腰」經驗,奶奶和母親接連受狀疱疹所苦,一旦免疫力低下就可能發作。國內研究顯示,帶狀疱疹會影響心腦血管健康,醫師指出,帶狀疱疹不只有神經痛後遺症,還可能增加心肌梗塞與中風的風險。

樂閱讀/對嘮叨的依賴容易導致「傾訴饑渴症」

樂閱讀/對嘮叨的依賴容易導致「傾訴饑渴症」

凡事都有限度,女人偶爾嘮叨一下,挺可愛的,適當的嘮叨是一種體貼、一份關懷,倘若嘮叨起來,沒完沒了,成了一種習慣,那就過猶不及,家庭永無寧日了。在一個兩性節目中,我遇到了一場由嘮叨點燃的離婚大戰。妻子因無端懷疑丈夫和部門一個女同事關係曖昧,整天以嘮叨的形式打聽盤問,丈夫百口莫辯,反倒弄假成真。原本還算美滿的婚姻,就在女人無休無止的嘮叨和猜疑之中,分崩離析。偶爾的嘮叨、適當的傾訴,有助於保持健康...

樂閱讀/男人透露情感的肢體語言

樂閱讀/男人透露情感的肢體語言

當妳約到對方,或被對方約到,初次見面後,妳怎麼知道他喜不喜歡妳呢?大家都知道,初次約會,雙方都盡量保持禮貌,很難從對話中判斷對方的態度。所幸人類在漫長的進化過程中,關於男女求偶這件事,保留了一些下意識的肢體語言,我們可以從中看到他們內心的感受,現有的大量進化心理學研究也得到了同樣的結論。以下先從男人說起,妳可以透過肢體語言,去洞察男人心裡真正的想法。頭部招數:整理儀容,撫摸下巴約會時,妳如果...

樂閱讀/怎樣吃甜食不傷胃?

樂閱讀/怎樣吃甜食不傷胃?

早餐/補胃氣,少糖分吃碗溫暖脾胃的生薑稀飯或山藥稀飯,再加點補脾胃的蓮子、芡實、番薯,生發胃氣,強化腸胃道功能;或是五穀雜糧麵包、吐司搭配半糖或無糖的豆漿、牛奶。營養師許雲卿提醒,避免選擇含甜餡的麵包、加了美乃滋的三明治、及含糖的奶茶、紅茶。午餐/享受甜點的最佳時間中午陽氣最旺,能幫助運化濕氣,喜歡吃甜食的人不妨選午餐飯後好好享受一番。最好搭配幫助理氣的茶飲,中醫師廖麗蘭建議,以4片薑、1片...

北市衛生局下架封存「原燒牛肉片」

北市衛生局下架封存「原燒牛肉片」

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)臺北市政府衛生局28日晚間始接獲桃園縣政府衛生局通知「原燒牛肉片」檢出齊帕特羅(Zilpaterol) 0.5ppb(標準:不得檢出)。衛生局今日共計封存原燒餐廳退貨之牛肉276.53公斤及美福公司原本庫存之83.7公斤牛肉,合計360.23公斤,將於行政程序調查完成後,擇日銷毀。據美福公司表示今年7-10月陸續出貨販售給王品餐飲集團,並且配合王品要求代為加...

愛吃止痛藥 民眾不分症狀一藥到底

愛吃止痛藥 民眾不分症狀一藥到底

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)食品藥物管理署於9月底公布國人「用藥行為暨用藥習慣」調查結果顯示,國人愛吃止痛藥,近2成民眾不分症狀,不管是頭痛、牙疼、感冒或生理期不適,通通一藥到底,顯示民眾在正確使用止痛藥的認知仍有待加強,如此一來,身體病痛不但沒改善,還可能造成醫療資源浪費,適時諮詢專業藥師尋求專業用藥和看診建議,用藥會更有保障。陳俊良藥師表示,引發疼痛的原因很多,並非所有疼痛都能靠吃...

心路歲末募款 侯昌明夫婦力挺

心路歲末募款 侯昌明夫婦力挺

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)心路基金會於2013年終舉辦「生活好天天」歲末募款活動,邀請侯昌明、曾雅蘭擔任愛心大使,鼓勵民眾支持心路,捐款滿額還送知名插畫家兔包設計的精美酷碰手札禮。心路基金會執行長宗景宜提到,每年歲末募款時,都會特別有寒冬送暖的感覺,因為總是會接收到來自各界的愛心和關懷,讓智能障礙者能過個好年。經濟不景氣 募款連續下滑但伴隨經濟大環境的影響,心路基金會長期靠小額捐款的...

男子才27歲 骨密度竟只剩常人一半

男子才27歲 骨密度竟只剩常人一半

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)年紀輕輕就會有骨鬆的情況?一般骨質疏鬆症,都是老年人且女性罹患的機會比較大,但台中就出現一位年僅二十七歲的男性病患,因為腰痛與膝蓋關節疼痛,分別跑了泌尿科與風濕免疫科都找不到發病的症狀,遂轉診到腎臟內科,才被醫師發現,原來他罹患了異位性副甲狀腺瘤,導致他的骨質密度,僅只有一般人的一半而已。男子一再轉診才發現病因澄清醫院中港院區腎臟內科主任高銘聰表示,這位有B...

婦罹糖尿病 一場小感冒險奪命!

婦罹糖尿病 一場小感冒險奪命!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)秋冬季節,為流感的高峰期,而不小心中標的民眾,不僅要擔心感冒會不會好,更要擔心被肺炎鏈球菌感染!就有一名54歲婦人,日前因為感冒,到一般診所就醫,以為吃吃藥很快就會好,未料,過幾天後感冒不但沒有好,反而高燒不退,燒到將近四十度,呼吸也變得非常急促,遂送至台大醫院急救,醫生研判是感染肺炎鏈球菌, 差一點就命喪黃泉。婦抵抗力弱 抗生素治療也沒用台大醫院家庭醫學部...

癌症新興放射治療 次數減少6倍

癌症新興放射治療 次數減少6倍

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)一名75歲病患日前於醫院就診時發現,右下肺葉有一顆2點多公分腫瘤,經切片確診為肺部鱗狀上皮細胞癌、肝腫瘤亦切片確診為肝細胞癌,考量患者年紀,同時又有肝方面問題,醫師和家屬詳細討論過後,決定針對肺部腫瘤進行身體立體定位放射治療(SBRT),利用高精準放射治療,降低副作用,也減少病人長期來回醫院奔波之苦。使用傳統放射治療,總治療次數可能高達30-40次,整個療程...

「食油危機」慎選油 別一瓶油用透透

「食油危機」慎選油 別一瓶油用透透

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)最近連環爆出油品的食用安全問題,但食用油卻是我們每天都會攝取的食物之一,要完全捨棄油脂幾乎是不太可能。而市面上琳瑯滿目的食用油,該如何選擇挑選?長庚科技大學保健營養系主任許青雲博士表示,其實食用油脂在烹調上各有其優缺點,妥善選擇合適的油脂就會對營養健康有所幫助。現在許多家庭主婦的廚房裡,不管煎、煮、炒、炸都使用同一瓶油來做調理,其實大家應該摒除一種油用透透的...

Menu