（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近來天氣變化大，心血管疾病患者發病情況有逐漸增加趨勢。大林慈濟醫院營養師張雅芳提醒，心肌梗塞致命率高，只能靠平日檢查和規則治療，隨著生活型態改變及飲食西化、缺乏運動與高脂肪、高膽固醇的飲食模式，這類疾病的患者有年輕化趨勢，建議應該改善飲食、多運動，遠離疾病威脅。張雅芳建議，可以從飲食控制著手，減少飽和脂肪酸的攝取，如豬油、奶油、椰子油等。精緻甜食中的油脂，如...

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）今年首例本土德國麻疹已出現，衛生局呼籲鄉親注意家中幼兒務必按時接種麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗。 今年首例本土德國麻疹已出現，而鄰近的國家如：日本、中國以及歐洲、東南亞部分國家，均有德國麻疹疫情發生，加上國際間交流頻繁，容易經由旅行、觀光、商務、遊學、探親等方式進入台灣。感染德國麻疹恐致胎兒死亡感染德國麻疹後的症狀多較輕微，如發燒、疲倦、鼻咽...

（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）肝癌腫瘤破裂後癌細胞的腹腔擴散（腹膜轉移），往往讓醫師束手無策，因此如何延長病患存活期，成為重要課題，萬芳醫院將「腹腔溫熱化學療法」應用在控制肝腫瘤破裂的病人，目前個案存活最長者已超過5年，病患有了一線生機、獲得治癒存活的機會，可重新面對未來的人生。萬芳醫院一般外科主任謝茂志醫師表示，「腹腔溫熱化學療法」必須在手術中施行，在切除癌腫瘤後，於腹腔內灌注攝氏約4...

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）衛生福利部99年最新單親家庭狀況調查統計，每10個孩子就有超過1個是來自單親家庭。獨自承受照顧子女的壓力也常讓單爸單媽喘不過氣來，調查發現有九成的單親家長對孩子面對外在眼光的心理調適有愧疚感。對此，出身於單親家庭的許瑋甯表示，並不會因為是單親家庭的孩子就帶壞其他小孩，請各位給予單親家庭關懷與協助。根據衛生福利部99年最新單親家庭狀況調查統計，單親家庭戶數...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在我國離婚率日漸攀高之下，單親家庭也越來越多，根據衛生福利部的統計，我國單親家庭數，早已突破三十萬戶，值得注意的是，單親家庭在扶養小孩的問題上持續嚴重，尤其是經濟問題，有高達八成以上都認為單親扶養小孩在經濟上非常困難，而單親媽媽則比單親爸爸來得困難許多。單親家庭經濟困難 更害怕旁人眼光兒盟針對服務的單親家庭做了一份「2013弱勢單親家庭生活現況調查」，結果發...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）食油危機發生之後，讓許多民眾開始擔心，是否所有的油品都會參雜許多瓶上沒有標示的油類，對此，食品藥物管理署在三天之內，火速要求所有販賣食用油的製造商或是進口商，一律要簽下切結書，保證其油品都依包裝標示進行製造，不得有欺騙消費者的嫌疑！民眾買油　可上網查看業者是否有簽切結食藥署指出，食品藥物管理署要求所有食用油品製造、分裝及進口業者，即日起至10月31日前應切結...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）即將上路的國道里程收費，一直讓民眾關切，實施之後上高速公路的費用到底會不會增加？時間來到本月初的三號，立法院通過，上路前二十公里「免費」的收費版本，但在這看似很划算的背後，似乎讓長途行駛達一百公里以上的民眾，吃了許多悶虧！長期跑兩百公里以上用路人　吃虧吃很大消基會痛批，計程收費的美意，原本是建立於「使用者付費」概念上，但是，敲起計算機來算算看，雖前二十公里免...

凡事都有限度，女人偶爾嘮叨一下，挺可愛的，適當的嘮叨是一種體貼、一份關懷，倘若嘮叨起來，沒完沒了，成了一種習慣，那就過猶不及，家庭永無寧日了。在一個兩性節目中，我遇到了一場由嘮叨點燃的離婚大戰。妻子因無端懷疑丈夫和部門一個女同事關係曖昧，整天以嘮叨的形式打聽盤問，丈夫百口莫辯，反倒弄假成真。原本還算美滿的婚姻，就在女人無休無止的嘮叨和猜疑之中，分崩離析。偶爾的嘮叨、適當的傾訴，有助於保持健康...

當妳約到對方，或被對方約到，初次見面後，妳怎麼知道他喜不喜歡妳呢？大家都知道，初次約會，雙方都盡量保持禮貌，很難從對話中判斷對方的態度。所幸人類在漫長的進化過程中，關於男女求偶這件事，保留了一些下意識的肢體語言，我們可以從中看到他們內心的感受，現有的大量進化心理學研究也得到了同樣的結論。以下先從男人說起，妳可以透過肢體語言，去洞察男人心裡真正的想法。頭部招數：整理儀容，撫摸下巴約會時，妳如果...

早餐／補胃氣，少糖分吃碗溫暖脾胃的生薑稀飯或山藥稀飯，再加點補脾胃的蓮子、芡實、番薯，生發胃氣，強化腸胃道功能；或是五穀雜糧麵包、吐司搭配半糖或無糖的豆漿、牛奶。營養師許雲卿提醒，避免選擇含甜餡的麵包、加了美乃滋的三明治、及含糖的奶茶、紅茶。午餐／享受甜點的最佳時間中午陽氣最旺，能幫助運化濕氣，喜歡吃甜食的人不妨選午餐飯後好好享受一番。最好搭配幫助理氣的茶飲，中醫師廖麗蘭建議，以4片薑、1片...