特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

排尿不順、血尿⋯當心尿結石!醫曝結石「3大原因」:水真的喝太少

排尿不順、血尿⋯當心尿結石!醫曝結石「3大原因」:水真的喝太少

排尿不順、血尿⋯當心尿路結石!夏天氣溫持續飆高,若沒有補充水分,容易引起尿路結石的問題,即便是年輕人也不例外。泌尿科醫師指出,預防結石最有效的方法就是「多喝水」,尤其在戶外活動、運動或長時間待在高溫環境時,必須定時補充水分,才能減少結石形成的機會。

孩子有心臟病還能運動嗎?國際研究揭「符合1條件」就能放心運動

孩子有心臟病還能運動嗎?國際研究揭「符合1條件」就能放心運動

許多家長都曾聽過這樣的說法:「家裡有心臟病的孩子,運動很危險,萬一發生意外怎麼辦?」這份深植人心的擔憂,常讓父母選擇限制孩子參與體育活動,甚至讓他們遠離所有會讓心跳加速的遊戲。《優活健康網》特摘此篇分享相關研究,並非所有心臟病童都必須完全禁止運動;相反地,在專業評估和適當規劃下也能安全運動。

《經痛迷思》經期忌吃冰?

《經痛迷思》經期忌吃冰?

(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)大家都說,經期前、經期間,千萬不要吃冰涼的食物,以免經痛加劇,原因何在?營養師表示,經期不要吃冰,否則恐使子宮排血量變少、經血排出困難,甚至經痛的情況。除了少吃冰,還有沒有其他保健方法,幫助女性經期不疼痛?不只要注意飲食,日常還需維持足夠的運動量或補充適當營養素,來幫助舒緩經痛。婦產科蔡鋒博醫師表示,經痛可分為兩類,一是透過各種檢查方法,確認在骨盆腔和子宮內...

《經痛迷思》巧克力能舒緩經痛?

《經痛迷思》巧克力能舒緩經痛?

(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)每月一痛!經痛起來要人命!想緩解經痛,你是不是百般法寶都用上了呢?吃巧克力、喝巧克力熱飲、毛巾熱敷、大量吃甜食等,這可不是甜食的安慰作用造成的錯覺,經醫師表示,這些方法都能緩解非疾病性的經痛,大家可找出適合自己緩解經痛的小方法,讓疼痛不再困擾你。巧克力所含的可可多酚 可幫助血清素分泌減緩經痛婦產科蔡鋒博醫師表示,經痛表示經血流出困難,原發性經痛是指沒有明顯器...

氣喘兒 流感併發肺炎風險高十倍!

氣喘兒 流感併發肺炎風險高十倍!

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)流感疫情冬季之時最為猖狂,值得注意的是,因飲食習慣與生活型態的改變,導致我國有氣喘疾病的兒童日漸增多,若這群氣喘兒感染流感,尤其是氣喘嚴重性較高且時常使用類固醇藥物的族群,根據統計,流感併發肺炎的風險,將是一般人的十倍之多,提醒家長們,家裡的小孩罹患氣喘,應施打流感與肺炎鏈球菌疫苗,防止流感重症產生。氣喘重症兒 流感一來易併發肺炎台大醫院小兒感染科主任黃立民...

醫訊/睡眠障礙的穴位保健

醫訊/睡眠障礙的穴位保健

(優活健康網新聞部/綜合報導)現代人因工作壓力大、生活緊張,以至於失眠問題日益嚴重,且根據台灣睡眠醫學會調查指出,國內有超過1/4人口,約480萬人有睡眠問題,其中更高達24.8%出現睡眠障礙問題。因此,睡眠問題已不能再視而不見,中國醫藥大學特別舉辦睡眠障礙的穴位保健講座,教導民眾出現睡眠問題時,可以利用哪些穴位達到穩定安眠的作用,歡迎大家踴躍報名參加。名稱:睡眠障礙的穴位保健講座時間:03...

醫訊/清新戒菸班

醫訊/清新戒菸班

(優活健康網新聞部/綜合報導)吸菸有害身體健康,二手菸則有害他人健康,《英國醫學期刊》指出,長期吸到二手菸的民眾和吸菸者的身體傷害是同樣的,一樣會增加罹患肺癌、糖尿病、心臟病、中風與猝死等發生率,尤其以心血管方面疾病更甚。因此,為健康安全著想,臺安醫院特地開辦戒菸班,提供戒菸者空間,並教導大家克服菸癮的策略及戒菸妙方等,歡迎大家踴躍參加,還給自己一個健康的身體名稱:清新戒菸班時間:3月5、1...

當心幼兒感冒變肺炎 接種疫苗防感染

當心幼兒感冒變肺炎 接種疫苗防感染

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日氣溫驟降,幼兒因感冒罹患肺炎的人數增加,常常1人感染全家遭殃。此外,就讀幼兒園安親班的幼童,常在與同學玩耍的過程中互相感染。而肺炎鏈球菌是人類常見的感染細菌,有90幾種血清型,可引起嚴重的肺炎、菌血症、敗血症、腦膜炎、腹膜炎等侵襲性感染與併發症,甚或導致死亡。滿1歲幼兒 可免費打肺炎鏈球菌疫苗因此,為降低我國5歲以下幼童侵襲性肺炎鏈球菌感染症發生率,自1...

健保署增編50億 解5大醫師荒

健保署增編50億 解5大醫師荒

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)為解決內、外、婦、兒及急診科五大皆空的困境,中央健康保險署增編50.55億元,透過調整急重難科別支付標準,希望提供誘因留住五大科醫師,確保醫療品質。為解決醫師荒,健保署將調整健保支付點數標準,總計內科增加8.09億、外科增加15.05億、兒科增加6.69億、婦產科增加9.92億、急診增加10.71億;調整內容共計提高516項特定診療項目之點數,包括內科28項...

咳嗽+反覆高燒 女童染肺炎鏈球菌險死

咳嗽+反覆高燒 女童染肺炎鏈球菌險死

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)日前,有位11歲的女童因為咳嗽與反覆高燒三天至醫院求診,醫師發現女童呼吸喘而且費力,肺部X光顯示右肺有厲害的發炎,建議住院接受抗生素治療。但住院數個小時內病情便急遽惡化,呼吸衰竭入住加護病房後,經肺炎鏈球菌快速尿液篩檢呈現陽性,血液培養也驗出肺炎鏈球菌,因為敗血症併發瀰漫性血管內凝血,至醫學中心還一度裝上葉克膜搶救,所幸住院兩個多月後終於平安出院。幼兒應施打...

男子捐血302次 竟驗出愛滋

男子捐血302次 竟驗出愛滋

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)高雄一名男子,約每隔2~3週就捐血一次,但卻在去年第302次捐血時,被驗出感染愛滋病毒!捐血中心和衛生單位表示,現在正值血荒時刻,且愛滋篩檢已可透過免費匿名的方式,呼籲民眾千萬別用捐血來進行篩檢。該男子10年來,約每隔二、三週即捐血一次,直到去年第302次捐血時,被檢驗出愛滋病毒,地方捐血中心立即通報衛生福利部疾病管制署,追蹤是否有受血人遭感染,經查並未有案...

普拿疼漲價逾2成 民眾:吃不消!

普拿疼漲價逾2成 民眾:吃不消!

(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)什麼都漲,現在連藥物都漲價!藥房常見的「普拿疼膜衣錠」與「普拿疼加強錠」等止痛藥,3/1日起雙雙調漲,膜衣錠建議售價從110元漲為135元,漲幅約23%,加強錠則從135調漲至145元,漲幅7%。此外,國人愛用的小護士「曼秀雷敦」外用藥膏,小、中、大罐的價格也分別漲5、10、15元。實際售價漲多少 由業者斟酌進口普拿疼藥商葛蘭素史克藥廠(GSK),將調整普拿...

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