特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

你的心臟年齡幾歲?專家曝「8大風險因子」加速老化:睡不好也中標

你的心臟年齡幾歲?專家曝「8大風險因子」加速老化:睡不好也中標

近年來,青壯年心肌梗塞、猝死事件頻傳,反映出現代人長期處於高壓環境,加上睡眠不足、飲食失衡等不良生活習慣,使許多人雖然年紀尚輕,心臟卻已提早老化。醫師指出,真正重要的並非身分證上的年齡,而是心臟實際的健康狀況。因此,了解並管理自己的「心臟年齡」,是預防中風與心衰竭的首要任務。

老年戒掉3習慣,竟讓身心都變好!62歲獨居作家:生活不用過度改變

老年戒掉3習慣,竟讓身心都變好!62歲獨居作家:生活不用過度改變

隨著年齡增長,新陳代謝變慢,心血管和腸胃功能逐漸退化,不少人因此開始吃得較清淡。但其實只要身體狀況允許,不用大幅改變原本的生活方式。《優活健康網》特摘此篇,一位60多歲開始獨居的日本作家中道あん,她分享自己在日常中實踐、能輕鬆持續的習慣,以及下定決心停止後,讓心境與家計都變得更整潔的習慣。

安心食!嘉市首創食品業者用油登錄

安心食!嘉市首創食品業者用油登錄

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)劣質油品風波連環爆,重創台灣食品。為嚴格加強油品流向安全把關,嘉義市衛生局首創「食品業者用油登錄」資訊系統,於昨(26)日邀集餐飲業者共同響應,將油品供應來源及廢油流向等資料全登錄,即時掌握業者用油動態,防堵劣油流入及廢油不當利用再進入食物鏈。衛生局設立「食品業者用油登錄」系統,提供油品供應及廢油流向查詢,業者只要登入帳號即可註冊並隨時更新建立油品進貨日期、...

研究:長期失眠恐增58%死亡風險

研究:長期失眠恐增58%死亡風險

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)現代人工作壓力大、生活步調快,使得有失眠困擾的人越來越多,且有些人嚴重的程度甚至須仰賴胺眠藥才能入睡,而失眠除了容易讓脾氣變得爆躁、影響生活品質外,日前在美國更有一項最新研究指出,持續失眠6年以上者,恐增加58%的死亡風險。連續3個月每周失眠3次要當心 恐增罹病風險根據《每日郵報》指出,這項研究是一個長達40年的實驗,始於1972年的圖森流行病學調查分析,後...

無精症難有後?取精術找出一線生機

無精症難有後?取精術找出一線生機

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)造成男性不孕的原因很多,而無精蟲症是男性不孕症中較為嚴重的狀況,發生率約占所有不孕症男性的 15%,那麼無精蟲症如何才能「有子望」?醫師指出,其實無精蟲症的患者,經過適當的診斷治療介入後,仍有機會能夠取得精蟲,並搭配人工生殖技術,還是可孕育下一代。郭綜合醫院泌尿科吳建穎醫師曾收治,1名罹「非阻塞性無精蟲症」的不孕症男性,經接受睪丸取精手術,取得精蟲後配合人工...

研究:體重過胖 將導致罹癌風險增加

研究:體重過胖 將導致罹癌風險增加

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)肥胖除了與多種慢性疾病息息相關之外,你知道體重過重更與癌症有緊密的關聯嗎?根據國際癌症中心所做出的最新研究發現,全球每年大約有五十萬個癌症病患,都與肥胖相關,其中,肥胖所引起的癌症,主要都落在大腸癌與肝癌。男性肥胖 容易引發大腸癌國際癌症中心指出,他們分析全球一百八十四個國家的大型資料庫發現,大約有百分之四左右的癌症,與肥胖相關,其中,肥胖對於男性而言,較易...

她癡肥破百公斤遭霸凌 發怒減重41公斤變正妹

她癡肥破百公斤遭霸凌 發怒減重41公斤變正妹

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)想要減重卻沒有動力?總是要看點立志文才行!對於肥胖,如果真的太胖,很可能會遭受旁人的攻擊,甚至是遭到網路霸凌,而「不開心」,台北就有一名甘姓小姐,過去因為體重過胖,一度達到107公斤,遭受旁人冷眼攻擊,導致心靈創傷,但她不因此而更加墮落,反而下定決心努力甩肉,經過六個月的飲食嚴格控制及勤奮運動,竟然減下41.1公斤,目前為65公斤,勇奪台北市減重冠軍,一甩陰...

購買前請先詢問醫師 健康食品亂吃恐傷身

購買前請先詢問醫師 健康食品亂吃恐傷身

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)國人重視飲食保健,各類標榜調節生理機能、補充營養等產品因應而生,食品藥物管理署提醒消費大眾,對於坊間相關產品,倘未經充分科學證據,即任意宣稱,可能使得民眾花冤枉錢購買一些毫無效果之產品,衛生福利部已建立健康食品審查機制,食品經過科學佐證產品之安全性及保健功效,才能據以申請認可為「健康食品」。健康食品停看聽 買對健康才能加分有人或許要問,既然是健康食品,是不是...

出國買藥不安全 民眾可別輕易嘗試

出國買藥不安全 民眾可別輕易嘗試

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)時序進入冬季,又是民眾大量進補的時刻,但根據統計指出,台灣高達九成的藥材都是從國外進口,為了保護民眾的用藥安全,食品藥物管理署針對市售中藥進行抽差,結果大多合格,民眾只要不買來路不明的中藥,大致上都安全無虞。國內中藥品抽檢 皆安全合格  為提升中藥製劑品質,保障民眾健康及消費權益,衛生福利部針對中藥濃縮製劑已全面實施「中藥濃縮製劑含異常物質之限量標...

男子罹口腔癌初期怕治療 短短半年竟轉移成末期!

男子罹口腔癌初期怕治療 短短半年竟轉移成末期!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)若得知自己罹患癌症,可別逃避治療,當心癌症快速惡化!台中一名五十八歲的許姓男子,於今年六月確診罹患口腔癌初期,雖初期配合醫院治療,不料九月追蹤時又發現腫瘤復發,須再手術,但男子因害怕口腔癌手術會使得顏面受損與變形,遂逃避治療,至十一月,癌細胞竟大舉擴散,轉移至周邊淋巴,從原先的第一期,快速惡化到第四期,速度之快令人錯愕。男子怕顏面受損 機器手臂微創治療童綜合...

半夜痛醒!7旬老翁皮蛇併神經痛數年難解

半夜痛醒!7旬老翁皮蛇併神經痛數年難解

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名70歲老先生幾年前皮蛇(帶狀疱疹)發作,胸、背部長了一個多禮拜的紅疹,然而,令他痛苦的不是紅疹,而是皮蛇帶來的神經痛,一痛就是許多年,曾經半夜痛醒、還曾因為外出時痛到受不了,再也不敢出遠門。收治這名患者的中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科醫師林文元表示,起初老先生到門診時愁容滿面,表示自己多年來吃許多藥、看遍皮膚、內科、神經科等,還試過民俗療法、偏...

大隻雞慢啼?若雞大隻還不會啼孩子恐是遲緩兒

大隻雞慢啼?若雞大隻還不會啼孩子恐是遲緩兒

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)大隻雞慢啼?許多老一輩的家長,若是遇到嬰兒快滿一歲,連坐都做不起來,到了該會說話的年齡還不會說話,可能會搬出老祖宗的「大隻雞」理論出來,要自己別慌張,但是小孩子遇到這樣的情況,很有可能是所謂的遲緩兒,如果繼續大隻雞理論,恐怕會延誤治療黃金時間,進而影響孩子長大後的生活作息!大隻雞理論作祟 遲緩兒通報率低根據統計,台灣目前發展遲緩的發生率約為學齡前人口的5~1...

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