缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。
孩子睡得少不只影響發育!台大公衛學者長期追蹤上萬名兒童研究發現,童年逆境與兒童睡眠時數較短相關;尤其在男童身上,童年家庭失能經驗會影響青春晚期較多攻擊行為。研究團隊建議,家長跟師長從學齡前至小學初期即應關注孩子的睡眠與家庭處境,並將情緒與行為評估納入兒少健康服務。
隨著秋季天氣轉涼,不少民眾趁著舒適氣候增加健走、爬山及夜跑等戶外活動,但若運動量突然增加,可能超出關節與足底筋膜的承受能力,引發微小撕裂傷及發炎。骨科醫師提醒,運動量應採漸進方式增加,若膝關節或足底疼痛持續超過3天,且已影響日常活動,應儘速就醫評估。
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)隨著食安危機接踵而至,癌症噩耗頻傳的今日,養生保健風潮,漸受國人關注,其中,眾多保健食品銷售量,也因此跟著受益,拿到健康食品認證標章的業者,大打廣告的行為,所有廠商皆然,不過保健食品雖是食品,但就沒有任何使禁忌?事實上,多種保健食品與許多藥物,都會產生交互作用,倘若民眾不留意,長期服用,恐怕會危及健康!到底哪些常見的健康食品,會與藥物產生交互作用,但業者卻都...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)若家中長輩行為出現異狀,可要多加留意。台中一名七十三歲的老翁,近日走路姿勢頗為怪異,原本走路算快的他,速度也愈來愈慢,家人觀察不對勁,兒女一問之下,才發現原來老翁罹患疝氣,且兩側大小還多達二十公分以上,就像兩顆大柚子擱在腹部上,但因為年事已高,不好意思開口,才會放任情況惡化,經腹腔鏡治療後,老翁猶如丟掉重擔,健步如飛。疝氣老中青都會中招 只能靠手術解決臺中醫...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)別以為各國男性對於女性的審美觀全都一樣!根據瑞士所發布的最新調查發現,光是美國與英國男性,對於女性身體部位的喜好,就明顯不同,像是美國較愛屁股,英國人較愛胸部,但這些結果在敘利亞等中東國家,則無法套用,因為中東人反而比較喜歡看女性的「腳趾」。此研究來自瑞士網站《20 Minuten》,研究調查全球性的色情網站,其搜尋的關鍵字次數,進一步探討各國男性,較喜愛女...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)面對菸害,你的想法是什麼?根據世界衛生組織的資料指出,香菸裡有超過七千多種化學物質,九十三種被列為致癌物,其中的十三種,更是一級超級致癌物,在今日,人人口中說的「鬼島黑心食物」猖獗,眾人撻伐黑心食品廠商,「滅頂聲浪不絕於耳」,討論黑心油所帶來的健康危害的同時,香菸的毒害,早已遠遠超越這些黑心食物所帶來的威脅,然而,全台三百多萬名的菸癮男女,怎麼總是視而不見呢...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)如果你曾以為,讓孩子贏在起跑點的秘訣法寶,來自於一瓶瓶兒童雞精,那做為家長的你,可要先打住這樣的想法,因為無論在兒童發育,或是讓孩子頭好壯壯,聰明伶俐,雞精恐怕與這些期待,幾乎沾不上任何邊,反而多吃海鮮、魚油,才是打開孩子發育的關鍵金鑰!雞精夢幻滅 與促進成長沾不上邊幫助孩子保持學習成長動力、幫助腦筋靈活學習加倍,這些雞精廠商的關鍵廣告詞,若曾讓你聯想至「喝...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)二甲基黃風暴持續延燒,知名泡麵維力炸醬麵再度出包,用到問題油皮製作成油包,已於18日強制下架。嘉義市政府衛生局今日兵分4路稽查轄內各食品販賣業者,以確保民眾飲食安全。依據彰化縣衛生局追查裕香公司毒油皮的下游發現,維力食品公司向裕香公司購買經過調製之久元企業社疑似出問題的油皮,用於製作油包,製成大乾麵-老北京炸醬風味(碗)及炸醬麵(桶、包)等產品,需勒令下架。...
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)頭暈、走路一下就喘,可別以為只是單純貧血,當心是癌症先兆。一名31歲的虞小姐,最近因常覺得頭暈、疲倦,若稍為運動一下,便覺得呼吸困難與心悸。起初不以為意,至醫院求診告知為缺鐵性貧血,給予鐵劑補充後有所改善,但不久後症狀又復發。最後經檢查與為大腸惡性腫瘤第三期,導致長期慢性缺鐵性貧血,目前在化療中。臺北市立聯合醫院陽明院區血液腫瘤科...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「睪固酮低下症」也就是俗稱的「男性更年期」。會造成性欲下降、勃起功能障礙、活力減退、情緒低落及睡眠障礙等;同時也可能有第二性徵退化、骨質疏鬆、脂肪增加、睪丸萎縮等現象。奇美醫學中心泌尿外科蘇家震醫師說,研究發現,當睪固酮不足時,除了會影響生活品質外,更會增加罹患勃起功能障礙、代謝症候群、糖尿病、骨質疏鬆與骨折及心血管疾病等危險性。睪固酮低下 糖尿病、心血管疾...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著元旦、春節連假將至,有多數民眾開始紛紛安排出國旅行,因此,新北市政府衛生局提醒,孕婦及未完成麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗(MMR)接種之嬰幼兒,應避免前往麻疹或德國麻疹流行地區,如有出國需要,6個月以上未滿1歲嬰兒可於出發前2~4週,接種麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫,以免受到感染。接種疫苗 是預防麻疹的最佳辦法德國麻疹及麻疹皆為高傳染性疾病,主要經由飛沫或直接...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)新北市衛生局針對供應菸品給未滿18歲青少年店家,今年迄今共開出26件裁罰單,其中7件檳榔攤、5件雜貨店、4件為便利超商。衛生局指出,新北市已成立跨局處「公共安全聯合稽查小組」,對違法販賣菸品給未成年的業者,將依法最高處新臺幣5萬元罰鍰並將公布違規店家資料。衛生局說明,為維護青少年之身心健康,衛生局跨局處合作,成立「公共安全聯合稽查小組」,針對學區周邊之菸品販...