丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人，妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣，為什麼曾經情投意合的兩人，婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼？婚姻的意義是什麼？根據《婚姻的意義》這本書的作者，天底下沒有兩個人完全合得來，結婚後，兩人都會發生深刻的變化，我們無法預知會有哪些變化，我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。
特別企劃：婚姻關卡
特別企劃： 私密照護
私密處保養近年越來越受到重視，但比起異味、乾燥與敏感問題，許多女性更難以啟齒的困擾，其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然，還是後天保養出了問題？日常又該怎麼照顧，才不會讓暗沉、敏感問題加劇？《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳，專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念，教你養出年輕且健康的第二張臉。
近年來，青壯年心肌梗塞、猝死事件頻傳，反映出現代人長期處於高壓環境，加上睡眠不足、飲食失衡等不良生活習慣，使許多人雖然年紀尚輕，心臟卻已提早老化。醫師指出，真正重要的並非身分證上的年齡，而是心臟實際的健康狀況。因此，了解並管理自己的「心臟年齡」，是預防中風與心衰竭的首要任務。
隨著年齡增長，新陳代謝變慢，心血管和腸胃功能逐漸退化，不少人因此開始吃得較清淡。但其實只要身體狀況允許，不用大幅改變原本的生活方式。《優活健康網》特摘此篇，一位60多歲開始獨居的日本作家中道あん，她分享自己在日常中實踐、能輕鬆持續的習慣，以及下定決心停止後，讓心境與家計都變得更整潔的習慣。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）天氣冷颼颼！流感高峰期即將來臨，新北市衛生局指出，去年底迄今，新北市流感併發症確定病例564例中，9成6均未接種疫苗，且50歲以上個案就佔了近7成。因此衛生局決定擴大公費流感疫苗施打對象，12月1日起到疫苗打完為止，50歲以上設籍民眾即可接種公費流感疫苗。中老年人9成未打流感疫苗衛生局簡任技正李佳琪表示，102年10月起至今年11月，全國流感併發症確定病例1...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）又到了易發生流感的季節，臺北市政府衛生局表示自十月起開打季節性流感疫苗，截至11月21日本市已超過26萬人接種。目前成人劑型（3歲以上接種）僅剩約2萬劑、幼兒劑型（3歲以下接種）約餘1萬劑，為做好預防流感之準備，特別提醒65歲以上長者、出生滿6個月至學齡前幼兒以及50～64歲等高風險族群，請儘快完成流感疫苗施打，以及早獲得保護力，維護自己與家人的健康。高危險...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）青少年在與他人發生性行時，請在衝動爆發之前，備上保險套，做好防護措施，才能避免悲劇發生！台北就有一名少女，十九歲那年與他人發生性行為，卻未做好防護措施，除了導致意外懷孕，產檢時還遭驗出感染愛滋病毒，頓時五雷轟頂，而這樣的案例，竟然還不佔少數，根據台北市衛生局的最新統計指出，因為網路交友的興盛，愛滋病感染者年齡，明顯年輕化，所幸近年因防愛滋觀念加強宣導，今年學...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了宣導嘿咻要戴套防愛滋，臺中市政府衛生局設計Q版「愛戴兒之保險套3叮嚀」，響應世界愛滋病日，放置於衛生局及30區衛生所服務臺提供民眾免費索取，希望透過本市愛滋病防治大使愛戴兒，教導民眾如何預防愛滋及性病宣導安全性行為，喚起青年族群對於自我保護的重視。 愛滋病患者 25～34歲佔最多目前全國愛滋病感染人數統計，已達23,845人，中市則約有2,60...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）大腸癌持續在台灣肆虐，根據統計指出，目前已連續第六年蟬聯國人的十大癌症發生數首位，居癌症死因第3位，這與現代人生活飲食習慣息息相關，國人愛吃燒烤與紅肉、缺乏運動、肥胖，是大腸癌快速攀升的主要原因。愛吃紅肉、不愛運動 國人罹大腸癌主因為什麼愛吃紅肉，會提高罹患大腸癌的風險？根據研究指出紅肉（豬、羊、牛）及加工肉品（煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工），已被證實會提高大...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）僅僅十二歲就停經，家裡小孩健康，若出現異常，可不能久拖！日前，彰化一名十六歲少女，原因不明，四年來竟不見月經報到，且身高猛然抽長多達五十公分，從一百三十公分，變成一百八十公分，在班上儼然成為電線桿巨人，直到家長愈想愈不對勁，才帶這名少女前去婦產科檢查，經檢查後發現少女子宮小如鴿子蛋，卵巢幾乎看不見，就連醫師也大嘆不可思議！雖經長期治療月經終於又復來潮，不過醫...
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）每當氣溫下探時，有多數民眾皆會趁著補冬、聖誕節、跨年、尾牙、過年等機會，與親朋好友們聚會，但頻繁、不定時的聚餐，則會使糖尿病患的血糖控制與體重，面臨嚴苛挑戰，且傳統的治療藥物，多會造成患者體重增加，對於糖尿病患者而言，額外的體重增加會惡化胰島素阻抗性，並增加心血管事件發生。血糖控制不良 恐引發心肌梗塞、腦中風中華民國糖尿病學會許惠恒醫師表示，控制血糖是糖尿病...
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）有多數民眾都認為，保健食品都很安全，但事實上不管事健康食品、保健食品，只要進入體內，都可能會影響藥品吸收、代謝等，進而改變藥物的療效，甚至增加副作用的機率。謹記6種藥物 避免與銀杏產生交互作用好比一般常見的銀杏，往往只要有人出現記憶力不好、健忘、失智等症狀時，就會開始服用，以至於近幾年，銀杏相關的保健食品非常熱門，但藥害救濟基金會紀美琴藥師表示，銀杏在保健功...
（優活健康網新聞部／綜合報導）秋冬季節對於民眾水噹噹的皮膚來說，簡直是一大殺手，溫差大、氣溫涼冷，都讓皮膚水分大量流失，導致粗糙、暗沉等問題一一現形，但你知道嗎？一粒粒白皙清透的薏仁，竟然可以成為秋冬最佳的保濕食材，也讓薏仁所熬煮出的「薏仁水」，成為不少愛美女性的新寵兒。根據今年國內最新的一項研究發現，每天攝取590毫克的薏仁水，可幫助增加肌膚8.7%含水量。台灣癌症基金會營養師賴怡君表示，...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）12月1日為世界愛滋病日，世界衛生組織將今年主題訂為「Close the gap」，希望讓大家都能有機會且無差異的接受到完善的醫療照護。依據疾管署資料顯示，我國截至今年8月底止，愛滋感染者就醫人數計20,477人，就醫率達87.17％，且新通報個案3個月內就醫率達91.58％；服用抗愛滋病毒藥物之患者，近8成均能規律回診，服藥一年後病...
