特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

豬肉沒煮到全熟,小心把寄生蟲吃下肚!營養師揭「2大風險」別吃半熟

豬肉沒煮到全熟,小心把寄生蟲吃下肚!營養師揭「2大風險」別吃半熟

市面上有很多關於生牛肉的料理,火鍋店用餐時,也經常被推薦牛肉刷兩下在粉紅色澤時入口,但為什麼提到豬肉,大家總是耳提面命「一定要煮熟」呢?豬肉不煮熟吃會如何?其實這樣的叮嚀不僅僅是為了口感,更關乎嚴重的健康風險。究竟豬肉為什麼一定要煮熟再吃,就讓營養師還替大家解答,分析豬肉的食安問題。

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質,自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛,靠止痛藥和熱敷就能緩解,因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原(PSA)與鹼性磷酸酶(ALK-P)指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移,立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診,進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因,余先生已展開治療,目前病情獲得控...

植髮被笑美猴王 再次植髮找回男人味

植髮被笑美猴王 再次植髮找回男人味

 (優活健康網新聞部/綜合報導)一名長駐大陸的陳姓台幹,因為飽受雄性禿之苦,五年前決定進行植髮,沒想到植入的髮際線太整齊,還有明顯的美人尖,彷彿戴上美猴王頭套,不僅成為同事笑柄,也無法施展主管權威,而就算天氣再熱也不敢撩起頭髮來,真是有苦難言。近年來國內植髮技術進步,他才鼓起勇氣,找上開業植髮的朱冠州醫師,再次植髮,終於除掉孫悟空頭套,再植上十足男性化的濃眉,現在他對自己的外表感到...

醫訊/癌症病友復健運動講座

醫訊/癌症病友復健運動講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)疾病的治療,不僅有助於延長壽命,更能幫助患者在事後可提昇生活品質,讓生命更據存在的意義與價值。因此,為協助癌症病友與家屬了解在治療期間,及結束時期如何透過復健運動,維持健康好體力,林口長庚特邀桃園分院體適能中心利國生老師主講「我該如何運動」,提供病友進一步了解疾病期間適當的運動方式,歡迎大家踴躍參加。名稱:癌症病友復健運動講座時間:12月18日(四)10:30~...

復健巡迴車到偏鄉 讓中風老翁健步如飛

復健巡迴車到偏鄉 讓中風老翁健步如飛

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「走路像飛的一樣!」自從新北市引進復健巡迴車,每周二都可以看到石碇70歲陳爺爺努力復健的身影,不到一年,已經從臥床到自行上下樓梯,若加上拐杖協助,陳爺爺常笑說走路像飛的一樣快。而國際獅子會300B2區昨天捐贈全市第一輛造價500多萬元復健巡迴車,提供偏鄉地區民眾復健服務。衛生局表示,復健巡迴車就近服務民眾,不僅讓病人逐步自我照顧、提高生活品質,也可以減輕家庭...

天冷疫情未歇 高市登革出血熱又添1死

天冷疫情未歇 高市登革出血熱又添1死

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)天氣逐漸變冷,不過高雄市登革熱疫情仍無趨緩,高雄市12月2日至12月8日新增5例本土登革出血熱,其中1例死亡。死亡病例為前鎮區復國里79歲男性,有慢性病史。其餘4名病例已康復出院。高雄市今年截至12月8日止,計有1萬4023例本土登革熱,含121例登革出血熱,共17例死亡。因此衛生局呼籲,氣溫驟降,病媒蚊會避寒趨溫躲藏於室內,可能增加民眾室內感染風險,且目前...

冬日暖身注意 新北市抽驗溫泉水質3家不合格

冬日暖身注意 新北市抽驗溫泉水質3家不合格

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)天氣冷颼颼,氣溫直直降,泡湯正是時候。因此新北市衛生局公布針對轄內溫泉業者水質抽驗結果,計有金山海灣溫泉旅館、八仙詩泊溫旅及福容大飯店淡水分公司3家溫泉抽驗不合格,將依消費者保護法及行政執行法處以怠金5,000元。衛生局簡任技正李佳琪表示,為維護消費者使用溫泉池水質之衛生,衛生局針對轄內溫泉業者不定期進行水質抽驗,檢驗項目包括總菌落數及大腸桿菌數。自103年...

四物湯別亂喝 燥熱體質、子宮肌瘤慎飲用

四物湯別亂喝 燥熱體質、子宮肌瘤慎飲用

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)四物湯被稱為婦女病的聖藥,因具備補血、活血雙重功能,故許多女生在經期後會喝四物湯來補身子,但藥師提醒,雖然四物湯用於血虛症狀,但體質較燥者,建議由醫師診斷後加減方,更能合適自己的體質,避免越補越虛,不僅傷財還傷身。郭綜合醫院藥劑科林芳嬬藥師指出,四物湯中的當歸、地黃、芍藥、川芎,四者相輔相成,對於補血與活血的良好效果。所以四物湯常使用於血虛、婦女月經不調及痛...

退化性關節炎多年 關節置換術助改善

退化性關節炎多年 關節置換術助改善

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名55歲的尤姓男子,多年來深受右肩退化性關節炎所苦,20年前一場車禍受傷後,右肩關節持續疼痛,夜間更因疼痛緣故亦無法安眠,至骨科求診,經手術右肩關節置換術後相當成功,右手由無法舉高超過90度,術後已可恢復舉高至135度。衛生福利部樂生療養院骨科周禮智醫師說,許多罹患肩關節疼痛或關節炎的患者,當藥物及復健治療都已無法緩解,可透過全肩關節置換術得到紓解,並重獲...

她為撿一條手帕 竟壓迫性骨折

她為撿一條手帕 竟壓迫性骨折

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)一名62歲的江太太,日前清晨出門運動時,為反身接一條突然被風吹落的手帕時,不慎跌坐在地,瞬間從腰椎傳來的劇痛,使得她痛得眼淚直飆,足足在地上躺了近半小時,動也動不了,後來她強忍著痛到附近就醫,當時急診醫師只給她止痛藥,並沒有做其他處置。後來在家躺了3天後,劇痛依舊,再次到醫院就診,結果卻發現她是第一胸椎壓迫性骨折,原本高約3.5公分的椎體在上下椎體強力擠壓下...

罰不怕!綠膳纖不只蘆薈素爆量恐致癌 更是廣告違規大常客

罰不怕!綠膳纖不只蘆薈素爆量恐致癌 更是廣告違規大常客

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)由藝人陶晶瑩所代言的減肥膠囊綠膳纖,因有大明星光環加持,讓眾多愛美的女性趨之若鶩,也讓綠膳纖瞬間成為減重市場的新寵兒,成功締造一年狂銷四億的傲人成績,不過,昨日有媒體踢爆,綠膳纖內所含的蘆薈素爆量,消費者更投訴吃下膠囊後,狂拉肚子腹瀉不止,醫師也警告,若吃進過多的蘆薈素,恐怕會過度刺激腸胃,甚至有腎衰竭的危險。銷售額「億來億去」 廣告頻違規罰不怕不過,先撇除...

秋冬輪狀病毒高峰期 滿月嬰腹瀉脫水腎受損!

秋冬輪狀病毒高峰期 滿月嬰腹瀉脫水腎受損!

(優活健康網記者吳美瑤/採訪報導)天氣明顯轉涼,小兒科門診也紛紛出現許多咳嗽、發燒等疑似感冒的小病童,但若孩子同時出現嚴重嘔吐、腹瀉的情形時,就要當心可能是染上了輪狀病毒!基隆長庚醫院兒科助理教授級主治醫師廖穗綾指出,秋冬是輪狀病毒最活躍的季節,而11月至2月更是感染流行的高峰期。觀察病毒感染的患者中,以年紀較小、初次感染的症狀最為慘烈,腹瀉最長恐持續2~3週。急診就曾出現出生一個月的嬰兒,...

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