缺碘時代來臨？長者缺碘率破5成！台灣在2025年時邁入超高齡社會，許多民眾關心銀髮長者的健康問題，北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出，碘是長者照護容易忽視的重要缺口，45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成，但銀髮族的狀況可能更為嚴重，建議正確補充碘的方式。
特別企劃：銀髮人生
特別企劃：穿搭秘訣
講起林心如，比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色，相信更多人跟我們一樣，近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後，拿起劇本，領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今，50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模，總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。
為趕在重陽節前送出福利，藍白日前於立法院會聯手三讀通過《老人福利法》第22條修正案，65歲以上、所得稅率級距未達20%的長者免繳健保費。對此，衛福部長石崇良指出，達83%長輩符合免繳資格，粗糙以所得稅率一刀切，「我覺得是很不恰當」，健保制度恐面臨崩潰。
隨著台灣邁入超高齡化社會，民眾對高血壓、高血糖與高血脂等慢性病已有高度警覺，但卻長期忽視骨質疏鬆症，這也威脅長者健康與生活品質。醫師特別提醒，骨質疏鬆症在骨折發生前往往毫無症狀，是名副其實的「沉默殺手」，民眾應及早建立「存骨本」的防禦觀念，才能健康到老後。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）新北市衛生局指出，103年度查獲藥物及化粧品違規廣告876件，開罰新北市業者208件，共854萬5仟元。有趣的現象是，化粧品違規案件中，除了涉及虛偽誇大以外，都是強調具有美白除皺為最大宗。違規來源則是新崛起的網路購物平臺，案件超過一半以上。876件違規廣告中，化粧品有575件佔66％。其中受罰的案件中，除了涉及虛偽誇大74件佔42％，再來就是與亮麗外表有關的...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）許多民眾覺得自己腎功能不好，就想吃藥讓腎臟變好，甚至是吃來路不明的偏方與成藥，結果越吃越糟，甚至耽誤到接受醫療的黃金時間。一名57歲的張女士，並沒有長期的慢性疾病，回想當初為何會洗腎，她也非常不解，追究起來，可能是過去因聽信朋友介紹吃了一些可以保健強身的黑藥丸，當身體感到極度不適時，已經是腎臟病末期，幸運的是後來願意聽從醫生的建議，接受治療，定期在醫院洗腎已...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）隨著飲食習慣改變，大魚大肉，蔬果皆拒，高油高脂，不是油炸就不吃，讓全台民眾皆壟罩在大腸癌的烏雲之下！根據統計，大腸癌一直是所有發生率最高的癌症，其中，腸瘜肉則是罹癌的前兆，也因此在篩檢觀念的日漸普及下，做大腸鏡的人數也愈來愈多，而根據健檢中心的統計竟發現，平均每五人之中，就有一人有高度癌化風險的腺瘤型腸瘜肉，數字已然達到驚悚級。大腸癌警報響起 年齡一過30歲...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）俗話說，失戀要吃香蕉皮，能使心情舒緩，好讓眼淚少掉一些，有助情關難過關關過，但一向集謠言偏方於一身的網路上，竟傳出吃香蕉皮能治高血壓的荒唐方式，讓一名高血壓婦人，因此吃出中風，緊急送醫！ 這位五十歲的林姓婦人，發現自己的血壓有偏高的情況，已達150/100 mmHg，雖她明知高血壓須服藥控制，不過，她因害怕一踏進診間的當下，一輩子將難逃服藥的命運，所以她異想...
（優活健康網新聞部／綜合報導）寵物對於飼主而言是最親密的生活夥伴，為毛小孩做好全面性的蟲害預防是飼主們應重視的責任，獸醫師表示，除了定期的疫苗施打外，也不能忽視寄生蟲防治，呼籲飼主應定期使用寵物外寄生蟲除蟲滴劑，以降低毛小孩感染蟲害機率。寵物頭號公敵 體內、外寄生蟲不容小覷寵物常見的體內寄生蟲為心絲蟲、蛔蟲、蟯蟲、絛蟲、鉤蟲；體外則是跳蚤、壁蝨等。其中心絲蟲防範尤其重要，因會寄生於寵物心臟內...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）日前，疾管署宣布山東省及湖南省共出現3例H7N9確診個案，皆為今年省內首次出現病例，因此，將兩省的旅遊疫情建議等級提升至第二級：警示，並且提醒欲前往兩地旅遊者，應保持良好衛生習慣，以避免增加感染風險。大部分的個案 皆有活禽接觸史疾管署表示，山東省個案為泰安市58歲男性，湖南省個案分別為岳陽市63歲女性及郴州市52歲女性，其中63歲個案已死亡，其餘均住院治療。...
（優活健康網新聞部／綜合報導）現代人生活忙碌，壓力大又容易多吃、少動，造成三高問題居高不下，慢性病罹患率也因此步步高升，而代謝症候群即是慢性病的前兆！大家都知道，健康飲食以及規律運動，使自己保持在標準體重內，可以預防代謝症候群，但到底該怎麼吃呢？對此，亞東醫院特別舉辦「預防代謝症候群的飲食撇步」講座，邀請吳佳穎營養師主講，告訴大家怎麼樣吃得健康，遠離代謝症候群，歡迎有興趣的民眾踴躍參加。名稱...
（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著高齡人口的增加，骨質疏鬆症越行普遍，再再威脅國人的健康，骨質疏鬆一直是停經婦女及老年人重要的健康議題之一，大部份人都知道，鈣的流失是造成骨質疏鬆的最大元兇， 但除了補鈣之外，飲食上還有哪些需要注意的事情呢？對此，亞東醫院特邀賴玉釧營養師主講「預防骨質疏鬆怎麼吃？」講座，教導民眾在日常生活中，可以從哪些食物中攝取足夠的鈣質，可以利用什麼食材輔助鈣質吸收，歡迎大...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）經期紊亂是常見婦科疾病，特別是更年期前後的婦女。一般是因賀爾蒙影響而造成生理的改變；可是同樣是經期紊亂的症狀，也有可能是潛在的病灶未被發現。就曾有一名陳姓婦人，因月經期紊亂或陰道不正常出血已調經多年，經子宮鏡診斷是子宮息肉，門診當日手術後症狀即好轉。奇美醫學中心婦女泌尿科吳銘斌醫師表示，經期紊亂或陰道不正常出血不應被輕忽，有可能是子宮息肉、子宮內膜增生、甚至...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）日前，新北市某高中及台北市某國小學生到南部畢業旅行後，分別在高雄及嘉義市相繼發生了腸胃道不適的症狀，對此疾管署表示，根據症狀、發病時間以及檢體結果研判，應為諾羅病毒引發的食品中毒事件。病毒性檢體中 有過半的人被驗出諾羅疾管署於3月5日接獲通報後，立即動員各區管制中心的防疫人員、多位防疫醫師及實驗室人員積極介入，並與相關縣市衛生局合作掌握學生就醫情形，共同針對...
