特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

清明為24節氣中第5個節氣,約落在每年國曆4月4~6日,古人以「春分後十五日為清明」界定,象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然,氣候漸暖,天地氣機升發,呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪,穀雨斷霜」,意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日,人們掃墓追思、踏青郊遊,在緬懷與新生交織中,呼應「春三月,天地俱生」的自然節律。

他半夜常肩膀痛醒 神經阻斷術有解

他半夜常肩膀痛醒 神經阻斷術有解

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)肩膀痛是現代人普遍的通病,造成的因素多,如果拖延不接受受治療,長期下來甚至還會影響生活品質!日前,一名63歲的許先生,因肩關節長骨刺、肩胛肌腱發炎,使得肩膀疼痛已近一年,不僅穿衣服有困難,半夜也經常痛醒,造成睡眠品質不良,血壓升高,嚴重影響生活作息。雖然過去曾試過服用止痛藥、做復健等方式,但都無法獲得有效的緩解,直到採用超音波導引方式,進行肩關節神經阻斷術後...

早餐食材含動物用藥 拉亞漢堡、呷尚寶中鏢

早餐食材含動物用藥 拉亞漢堡、呷尚寶中鏢

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近來,食安問題連環爆,不只是飲料店,現在連早餐店都淪陷?新北市衛生局日前會同消保處針對轄區早餐店產品及食材進行抽驗,結果出爐20件三明治等產品衛生標準均合格,但動物用藥部分,呷尚寶的漢堡肉餡驗出「硝基呋喃代謝物」,蛋品2件不合格,分別為喜得炭火燒三明治及拉亞漢堡,1件驗出乃卡巴精,另1件為驗出歐美德普、乃卡巴精及馬杜拉黴素。含動物用藥 衛生局要...

腸病毒疫情升 克沙奇病毒A型最多

腸病毒疫情升 克沙奇病毒A型最多

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)隨著夏日到來,腸病毒也進入流行期,根據疾病管制局的監測資料顯示,各地區的腸病毒疫情都在升溫中,急診腸病毒就診病例持續上升。醫師指出,近期社區流行的腸病毒病毒株以克沙奇病毒A型最多。有些腸病毒只會引起發燒或一般感冒症狀,但有些則會出現特殊的臨床表現,如泡疹性咽峽炎或手足口病。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區小兒科姜義祺醫師表示,5歲以下幼童為腸病毒感染併發重症及死...

用力!研究:經常嘿咻 每月多賺兩千元

用力!研究:經常嘿咻 每月多賺兩千元

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)「用力!用力!」情侶之間,在床上一陣雲雨翻覆,汗流浹背之時,不僅心理生理需求,能一次滿足,根據英國的最新研究發現,原來床上功夫了得,每周頻繁嘿咻的人,能因此賺更多錢!常常生龍活虎 每月多賺4.5%此研究來自英國安格里亞魯斯金大學。研究針對七千五百人進行調查,他們發現,每周性愛頻率落在2~3的人,能較單身者、無性愛關係的人,多賺4.5%。換言之,若把此份研究套...

夭壽!外傭逃跑狠丟99歲老婦 慘長褥瘡深可見骨

夭壽!外傭逃跑狠丟99歲老婦 慘長褥瘡深可見骨

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)可惡!台中一名九十九歲的老婦,約三年前因接受髖關節置換手術,便開始臥病在床,且伴有失智現象,遂親人請外傭幫忙照顧,不料,日前該名外傭逃之夭夭,長達三天未有人照顧,導致老婦久躺三天,遭親人發現後,因未進食已出現營養不良脫水症狀,原本完好無缺的屁股,更因久躺不動而長出二十公分大的褥瘡,傷口深可見骨,親人見狀心疼不已,立即送醫後所幸目前已無大礙!久未翻身超過十小時...

打呼聲像公車壓境!超過80分貝 為什麼自己聽不到?

打呼聲像公車壓境!超過80分貝 為什麼自己聽不到?

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)「ㄍㄡˊㄍㄡˊㄍㄡˊ」,打呼到底有多大聲?若用分貝計算形容的話,打呼聲大約落在60~80分貝左右,而60分貝大約手機鈴聲音量三分之二的聲量,80分貝,則彷彿一台又一台的公車從房間呼嘯而過;既然打呼聲那麼震耳欲聾,枕邊人也總是被吵得快要崩潰,怎麼自己卻聽都聽不到呢?最佳答案,很可能是「腦子正在缺氧」!大腦正在缺氧 所以聽不到打呼聲音每次打呼,都要旁人提點,才可...

超傷腦!全台七百萬人會打呼 久了恐失憶、中風

超傷腦!全台七百萬人會打呼 久了恐失憶、中風

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)打呼聲傳得震天價響,最高音量還能一舉突破八十分貝,宛如一台台公車從床邊呼嘯而過,若你的枕邊人,倒頭入睡,無時無刻都在打呼,打呼頻率超乎異常,除了於深夜賞他耳光,好停止持續性的噪音之外,更重要的是,請力勸就醫,以免大腦長期陷入缺氧狀態,誘發一堆慢性疾病!睡到一半停止呼吸 全台約占一成左右探討打呼主因,主要為呼吸道張力降低,亦或肌肉鬆弛,阻塞呼吸道所致,整體而言...

腸病毒疫情升溫 把握五大洗手時機助預防

腸病毒疫情升溫 把握五大洗手時機助預防

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)每年到了夏季、初秋,就是腸病毒猖獗的大好時機!根據疾管署的資料顯示,目前腸病毒疫情正持續上升中,且即將進入高峰期,因此,為了預防它找上門,除了要確實做到正確洗手:濕、搓、沖、捧、擦外,也要把握好洗手的五大時機,包括吃東西前、跟小寶寶玩前、擤鼻涕後、上廁所後以及看病前後,如此一來,才能真正守護自己與他人健康。活力不佳、手腳無力 為腸病毒病徵腸病毒是臺灣的季節性...

愛喝酒?研究:罹酒精肝無藥可醫 死亡率達三成

愛喝酒?研究:罹酒精肝無藥可醫 死亡率達三成

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)碰杯飲酒,不醉不歸,當心罹酒精肝,一個月內死亡率高達三成!根據英國的最新研究指出,目前用在於治療酒精肝的藥物,對於減少其死亡風險,沒有任何幫助,換言之,酒精肝不可逆,無法透過藥物治療,隨時都有肝衰竭的可能性。酒精肝死亡率高 一年後半數人肝臟壞死此研究已刊登於「新英格蘭醫學期刊」。研究分析一千多名患者,治療酒精肝的成效,他們發現,普力多寧錠劑(predniso...

最新!50嵐四季春茶 遭驗農藥超標三倍

最新!50嵐四季春茶 遭驗農藥超標三倍

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)最新消息!根據台中市衛生局,所發布的最新資訊指出,台南市50嵐四季春茶葉,遭驗出農藥普芬尼超標三倍,目前衛生局正派員前往總公司稽查中。根據茶飲業者透露,台灣每年進口三萬噸茶葉,其中僅百分之五受到進口檢測,此波毒茶風波,恐怕會延燒不斷!

Menu