特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

清明為24節氣中第5個節氣,約落在每年國曆4月4~6日,古人以「春分後十五日為清明」界定,象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然,氣候漸暖,天地氣機升發,呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪,穀雨斷霜」,意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日,人們掃墓追思、踏青郊遊,在緬懷與新生交織中,呼應「春三月,天地俱生」的自然節律。

少年吃到未熟蛙肉 竟造成他半身萎縮

少年吃到未熟蛙肉 竟造成他半身萎縮

(優活健康網實習記者張致筠/綜合報導)現代人注重飲食養身,卻也有人習慣嘗試與眾不同的食物,然而「吃」到什麼,可能會影響你的一生。中國湖北省一名少年右側身體萎縮多年,近日就醫終於得到答案,原來是7年前吃了沒煮熟的青蛙,導致半邊身體萎縮。湖北省一名17歲少年,多年來飽受身體萎縮之苦,經過多年檢查都找不到原因,近日終於在武漢得到答案,醫生在他腦中發現寄生蟲裂頭蚴,懷疑是該名少年在7年前吃了未煮熟的...

全身莫名奇癢無比 當心是疥瘡作祟

全身莫名奇癢無比 當心是疥瘡作祟

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「全身奇癢無比,又有莫名紅疹,這到底是什麼皮膚病?」,這是許多人在季節交替時會產生的生活困擾,就診後才知道是疥瘡。醫師指出,疥瘡盛行於都會區,容易在人口密集的地方傳播。而接觸病人的皮膚、衣物、床舖或傢俱皆可能被傳染,疥蟎在成人間常透過身體親密接觸傳染;且疥瘡傳染性很高,病人應格外注重個人清潔衛生。癢起來要人命   夜間加劇奇...

以為腫塊不痛沒事 她竟乳癌第三期上身

以為腫塊不痛沒事 她竟乳癌第三期上身

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)由於多數民眾總是抱持著就算摸到腫塊,只要不會痛就沒事的想法,使得乳癌不僅逐漸成為女性發生率第一名的癌症外,往往發現時也早已是晚期!日前,一名45歲的張女士,近兩年來雖然發現右側乳房有腫瘤,但因不會痛、腫塊感覺若無若有等沒有明顯的症狀,所以,總不以為意。直到接到衛生所的通知,告知她以能免費接受乳房攝影篩檢,才心想去檢查看看好了,結果一檢查卻發現這個不痛的腫塊,...

胎盤太早剝離子宮 寶寶恐胎死腹中

胎盤太早剝離子宮 寶寶恐胎死腹中

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)胎盤、臍帶是寶寶與母親間連繫的重要橋梁,一旦胎盤在出生前,就與子宮剝離並分娩出來的話,就會增加孕婦與胎兒的危險性,孕婦可能出血過多而休克,胎兒則可能會缺氧、胎死腹中等,因此,醫師提醒孕婦應隨時留意各項警訊。日前,一名32歲懷孕37周的孕婦,因羊水破裂至產房準備待產,一開始媽媽與胎兒的狀況正常,但約過半小時後,胎兒突然胎心減速,醫師緊急為她進行剖腹,結果發現羊...

百米強將腳無力、腫痛 竟是惡性肉瘤所害

百米強將腳無力、腫痛 竟是惡性肉瘤所害

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)面對癌症,患者除了要面臨疾病所帶來的身體不適外,就連心理、經濟、家庭生活等,都會連帶接受考驗!一名30歲的癌友徐徐,從小就以一雙快腿著稱,不僅是運動會的強將、百米競技的常客,更是接力賽首棒的不二人選,但就在準備在當兵時,卻因左腳的不適,意外發現自己罹患腺泡狀軟組織惡性肉瘤。且在同年他的母親也被確診罹患乳癌,接二連三的噩耗,使得他一度無法接受,但也因為如此,開...

保肝工作從小做起 施打疫苗助預防

保肝工作從小做起 施打疫苗助預防

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)肝臟是體內重要的排毒器官,但往往因為沉默,使得出現異狀時早已是晚期!雖然酒精、藥物等都會誘發肝炎,進而增加肝硬化與肝癌的風險,但B型肝炎卻是所有因素中容易演化成肝癌的原因,其發生原因的傳染途徑是垂直傳染,孕婦在懷孕生產過程中傳染給寶寶。母親B肝病毒量越多 寶寶感染風險越高隨著近年研究發現,若在出生24小時內接受B肝免疫球蛋白(HBIG),以及按時施打3劑B型...

乳房流出紅色分泌物 誤以為乳癌正妹痛哭分手

乳房流出紅色分泌物 誤以為乳癌正妹痛哭分手

(優活健康網新聞部/綜合整理報導)日前女藝人余苑綺傳出發現胸部有腫塊,並伴隨乳房疼痛及分泌物,目前仍在確診中。事實上,近年門診有類似症狀的年輕女性患者比例明顯增加,一名未婚25歲年輕女子因乳房有腫塊及流出紅色分泌物,再加上有乳頭疼痛症狀,就自認是罹患乳癌而不敢告訴家人及男友,甚至在求診時因壓力過大而在診間痛哭並表示想與男友分手,所幸經醫師診斷後發現,該名女子為乳腺症並非乳癌,不須治療只要觀察...

視力模糊、影像扭曲 竟是眼睛長皺紋所致

視力模糊、影像扭曲 竟是眼睛長皺紋所致

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)皮膚會長皺紋,但你知道眼睛也可能會起皺褶?當眼前的景物扭曲變形,就算戴上眼鏡看東西卻仍然很模糊,就要當心可能是黃斑部皺褶。醫師指出,黃斑部皺褶指的是在眼睛的黃斑部位置有不正常增生膜,會造成視力模糊或看東西時物體扭曲,嚴重還可能喪失視力!黃斑部好壞   影響視覺北市立聯合醫院仁愛院區眼科陳少鈞醫師解釋,眼睛的主要功能是提供影像資訊,而視網膜...

中醫活血化瘀藥 助燒燙傷皮膚修復

中醫活血化瘀藥 助燒燙傷皮膚修復

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)八仙樂園粉塵燃燒事件,造成大量傷患,燒燙傷的治療再度成為社會上熱門的話題,許多偏方紛紛不脛而走,這樣的大量傷患往往也形成嚴重的社會醫療資源問題,讓人不禁想探究,中醫是否也能輔助治療,幫助患者更快速恢復?醫師表示,適當藥物,有助皮膚修復。16%燒傷 需掛30包點滴奇美醫院中醫部張仁旭醫師表示,民眾必須了解,皮膚是人體很大的外在保護器官,一旦有大面積遭受損害,會...

把握發育黃金期 搭配「轉骨方」登大人

把握發育黃金期 搭配「轉骨方」登大人

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)「我家小孩怎麼都比班上同學矮?是不是長不高了?」這是許多父母希望子女高人一等的心態。 中醫師申一中說,女生約10~16歲、男生約12~18歲是發育的黃金期,除了注意飲食、作息、加上充足的運動,也可服用「轉骨方」輔助成長發育。北市立聯合醫院區林森中醫院區中醫科申一中醫師表示,坊間轉骨方,不見得適合所有小孩、青少年,因為轉骨方不是只針對長高,所用藥物以補脾、疏肝...

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