經痛常常被忽視,以為只是一般疼痛,女性往往選擇吞止痛藥、忍一下就過了。但婦產科醫師提醒,若經痛若經痛越來越嚴重、疼痛時間拉長,或是吃止痛藥也壓不住,就要小心子宮內膜異位症,千萬別輕忽,以免惡化變成更嚴重的婦科疾病,「疼痛本身就是一項需要被評估的健康訊號。」
追求皮膚白皙的愛美人士大多熟悉A醇保養品,但提及A酸、A醛時,常感到「霧煞煞」。《優活健康網》特摘此篇,由皮膚科醫師趙昭明說明差別,這3種成分均為維生素A(Vitamin A)衍生物,化學結構略有不同;其中,僅A醇可添加於保養品,A酸與A醛則因刺激性較大,被歸類為藥物,主要用於治療嚴重的痘痘及粉刺。
春天來臨時的白天日照逐漸延長,天氣忽冷忽熱,時而晴天時而陰雨,日照不足、日夜溫差大加上環境濕度高,容易導致人體陽氣無法順利升發,容易出現「春睏」,也就是白天精神不濟,過度補眠,因而打亂生理時鐘,導致晚上反而清醒、無法入眠的現象。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師表示季節性憂鬱,或是躁鬱症的憂鬱期發作,是由於日照時間不持續,天氣多陰雨,導致的睡眠品質不佳。吳宛容中醫師針對失眠會從氣血循環及氣機舒暢著手,...
提起母親節,多數人的第一直覺是送上一束康乃馨,慰勞母親一整年的辛勞。但在「5月的第2個星期日」被正式寫入日曆之前,它其實承載著沉重的歷史。它的前身與性別、人權抗爭有著緊密關聯,最終卻在商人的炒作下走向了失控。在溫馨的祝賀聲背後,究竟隱藏著哪些令人唏噓的歷史脈絡?帶你揭開關於母親節3個不可不知的真實冷知識。
一名17歲林姓高中生因看黑板模糊就醫,初步僅被診斷為近視加深,但配鏡後視力未見改善,甚至出現視野遮蔽與左眼偏斜等症狀。衛生福利部豐原醫院眼科主任呂姿瑢指出,該名患者接受完整眼科檢查,包括眼壓測量、視神經影像分析與視野檢查,最終確診為青光眼,且左眼已接近視神經萎縮邊緣,若再延誤恐導致永久性視力喪失。
5月,電影《穿著Prada的惡魔》即將以續集回歸大螢幕。闊別20年,這在影史留下時髦倩影的作品自拍板開鏡後就話題不斷;但除了演員卡司、角色設定、劇情安排,相信有不少時尚迷更期待的是在電影裡頭飾演安迪的安海瑟薇(Anne Hathaway)將會以怎樣的造型迎戰如今的時尚圈。為此,今日我們特別精選安海瑟薇參演過的5個電影角色,想先帶大家盤點她的「職場穿搭術」。
雞蛋被視為營養密度極高的「超級食物」,富含蛋白質、健康脂肪、維生素B群、膽鹼與硒等多種營養素,如果搭配適合的食材一起食用,還能進一步提升營養吸收效果。《優活健康網》特摘此篇分享「雞蛋必搭的10種食物」,透過特定食材與雞蛋搭配,有營養加乘的效果,幫助身體更有效率吸收營養。
梅雨季陰雨綿綿,許多人感到精神不濟、身體沉重、怎麼睡都睡不飽。中醫師章晉瑋指出,這是體內「除濕機」失靈、濕邪入侵的典型表現;若濕氣長期滯留體內,不僅影響日常生活,還可能成為慢性疾病的推手。中醫師提醒,此時身體容易讓外濕入侵,不治療恐釀慢性病。
隨著母親節來臨,女性健康議題再度受到關注。女性健康不僅關乎個人身心狀態,也影響家庭運作與生活品質,然而包含子宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌及乳癌在等的婦科癌症威脅不容小覷。若想要降低風險,平時可以從3個面向著手:體重管理、生育與哺乳,以及疫苗接種。
壓力大想離職怕被說爛草莓?要忍到什麼程度才「符合社會標準」?停!先了解職場壓力的特質跟解決方式,再用文中的評估表幫助分析,幫你做出精準的職涯規劃!
「體態管理」與「減重」一直都是健康與醫美領域討論的熱門話題,許多民眾在減重時仍習慣以體重作為唯一指標,但體重下降了,卻可能會出現小腹突出或線條鬆弛的情況。林雨晴醫師指出,體態其實不只取決於體重,還與體脂比例、肌肉量與核心穩定度密切相關。林庭伊醫師則表示近年臨床觀察發現,眾多民眾在減重的同時,都期待能再調整身形比例與線條,因此「從減重到體雕」的整合式體態管理的概念,讓減重不再只是追求體重下降,而是更...
懷孕分娩本應是喜事,卻可能隱藏致命危機。大千醫院婦產科在不到1年內,接連收治兩起因「疤痕子宮」引發子宮破裂的危急案例,情況一度凶險。所幸在婦產科、麻醉科與新生兒科團隊跨部門合作下,成功將兩對母子從鬼門關前搶救回來,展現整合醫療的重要性。
乳癌病友林小姐26歲時,因按摩時發現乳房硬塊確診早期乳癌,男友始終陪伴並最終結婚生女,原以為手術與5年追蹤後已康復,卻於術後第7年復發並轉移至肋膜與骨骼,目前持續治療中。醫師提醒,乳癌並不是5年沒復發就代表安全,高風險族群應規律篩檢與積極治療,以降低復發與死亡風險。