和信黃達夫院長：癌症夠可怕，但不懂癌症、道聽途說更可怕！事實上，大多數癌症只要早期發現，正確治療，治癒率仍可達90%！  癌症大祕密，醫師很想說、你很想問的六十五個問題；是台灣第一本由癌症專科醫院「和信醫院醫事團隊」共同執筆的防癌、抗癌全書。和信黃達夫院長表示，近年坊間流行高階貴族化健檢，是嚴重浪費醫療資源外，也常會發生徒增健檢者的憂慮等問題外，國人因為容易道聽途說、聽信坊間偏方，...

現代人生活繁忙、壓力大，每個人幾乎都日復一日的過著機械般的生活，生活中喜怒哀樂的事情太多，使得人們身上或多或少都帶有病痛──即使是你已經習以為常的肩頸痠痛，也是一種病。也許你常常為此跑醫院、跟醫生抱怨，但你是否曾停下來省思：你，有多久沒有好好與自己對話了呢？你了解除了疼痛與不適之外，自己的情緒是什麼嗎？其實，很多人不曾了解自己的情緒，也不知道這些生活中的種種壓力，在潛意識裡埋下了哪些種子。如...

「物不平則鳴，人不平則病」，在臨床上經常碰到最初是感冒、發燒，後來發展成為咽炎、咳嗽，過了不久，又變成肺炎，最後連腎也出問題了。這是什麼原因呢？當人體的內部環境和自然界這個外在環境不平衡的時候，人的體溫就開始不正常，就會不舒服，此時意味著邪氣已經侵入人體；當邪氣繼續深入，侵入肺部，再侵入腎臟，情況會更糟，這就是臟腑間的不平衡了。所謂生病，實際上就是人體很多地方失去平衡，而這時我們要做的，就是...

一早起來最好是吃當季水果，喝好水。各位知道嗎？早餐其實這樣就可以了。有很多人以為「早餐很重要，一定要吃」但是實際上，我們不用一大早就勉強吃些經過加熱調理的食品。不過有些日子可能會覺得「光吃水果跟喝水會肚子餓！」雖然肚子餓絕對不是件壞事，但是不習慣肚子餓的人，可能會因此產生壓力。這時候的處理方法，最好是稍微增加水果的份量。比方說多吃些有飽足感的相交或蘋果，只要把這些食物拿去打成汁，就算不吃飯或...

許多家長因為小孩咳嗽咳不停甚至長達數月而帶到門診就醫。當然在這個過程中.雖然已經吃了不少咳嗽糖漿或感冒藥水，但咳嗽症狀仍未見改善。醫生往往會說明：「你的小孩氣管比較弱」，「你的小孩體質較敏感」，所以才會咳得那麼久，家長可能似懂非懂的接受這樣的解釋，然而「氣管比較弱」是個平易近人的說法，卻不是一個科學的解釋。「氣管敏感」只是代表一種狀態，也非疾病的診斷。但是如果醫生說：「你的小孩是氣喘」，家長...

腸道清潔的王牌，也就是天然藥草的力量。雖然說是藥草，最重視的還是花瓣部分。而且在開花之前處於花苞狀態的藥草生命力最強，具有促進腸道清潔的作用。經嚐試過各種藥草，後來才發現「花苞藥草」的神奇功效。首先要把動物性食品為主的飲食內容，轉換為植物性食品為主。要增加植物性食品的攝取量，來打好健康基礎。再來，就要借用天然藥草的力量，讓腸道清潔（＝每日排便）更加順利。無論東西方國家，在使用藥草上都有數千年...

日常生活的壓力會在體內累積活性氧，要去除這些活性氧，就不能沒有植物性化學物質。要攝取植物的活性成分，植物性化學物質，最好就是攝取新鮮的蔬菜水果。但是活性氧會隨著每天的生活壓力而不斷產生。對於整天坐在電腦桌前，拼命加班到深夜的人來說，可能沒辦法作什麼抗氧化保養吧。這時就要推薦各位使用天然藥草了。天然藥草有很多成分也被中藥所使用，也都具有很好的抗氧化作用。妳可以聞藥草的味道，或是敷在皮膚上，不過...

我們的體內其實棲息著無數的細菌和病毒。但是細菌和病毒並不全都是有害的。比方說腸子裡面大致上就有三種細菌共同生存，那就是好菌，壞菌，還有牆頭草菌。雖然名稱是好菌、壞菌，但是自然界中其實沒有好壞之分。好菌壞峻的名稱，只是根據細菌對人體產生正面作用或負面作用，來簡單分類用的。而且這三種細菌裡面數量最多的，就是見風轉舵的牆頭草菌。這些細菌會看情況跟好菌或壞菌聯手，端看腸道裡面是好菌較多，還是壞菌較多...

酵素是我們進行生命活動時，不可或缺的物質。酵素基本上可分為幫助消化食物，並從中吸收養分的「消化酵素」，以及與其他生命活動有關的「代謝酵素」，如果持續過著會惡化腸相，甚至是累積壓力的飲食生活，就會大量消耗掉這兩種酵素，造成我們生命力的降低。在此請回顧一下現代日本人的生活方式。日本人開始大量攝取加熱過的食物，以及大量用油烹煮出來的動物性食物（炒、炸等），不過是在第二次世界大戰後的這短短五○...

牙齒的相對大小、排列的整齊程度也都具有意義。例如二齒的特大門牙，代表腎上腺過旺，或是腎虛過度的補償作用。虎牙比較大，表示小時候的肝膽過旺，或胎兒時期母體毒素過高。虎牙相對應的器官是肝膽經脈，由於有很多工作要做，相對地會得到較多發展能量，所以會特別大顆及明顯。舉重選手的後臼齒往往比一般人大又強，這是因為要承擔重量的關係，而這種人也比較能夠承擔生活壓力，牙齒愈是細小，則愈是無法承受太多壓力。中醫...