人生中很多決定都會間接影響財富，怎麼在追求財富之餘，又把握住人生中重要的一切？心理學家和行為金融專家丹尼爾．克羅斯比 （Daniel Crosby）於《財富的靈魂》一書中，探討財富的真正意義，帶領讀者以簡單而有力的方式，找到關於金錢與幸福的終極解答。以下為原書摘文：
特別企劃：金錢決策
特別企劃：人生智慧
人生難免會有煩惱，但煩惱並不是完全負面的東西。精神科醫師樺澤紫苑將從業30年的經驗，以及4000個煩惱的精華集大成，寫下這本《90%的煩惱，說出口就會消失》，透過有共鳴的案例、實用性強的方法，幫助讀者培養化解煩惱的能力，從大部分的痛苦與難過中解脫。以下為原書摘文：
日本風行的「超慢跑」幾乎無年齡限制，對於肥胖族群負擔較小，固定超慢跑好處多多。但《優活健康網》特邀仁生復建科診所院長、復健科醫師陳渝仁撰文指出，超慢跑雖然不喘、不累、輕鬆達到燃脂心率，卻不能取代成人每週的運動量，仍需搭配有氧運動才能真正訓練肌肉，並分享4招訓練減緩肌力流失。
孩子在運動或日常活動中，可能出現彎腰駝背、扁平足、O型腿等症狀，若容易導致疼痛、易疲倦或體態異常，就要小心是罹患家族遺傳性疾病「關節過動症候群」，早期發現對於預防關節損傷、改善體態及提升生活品質至關重要。《優活健康網》特邀仁生復建科診所院長、復健科醫師陳渝仁撰文，建議2招運動可改善。
耳朵的形狀有很多，其中有「招風耳」的人，被認為是較外向積極的人，但也有人忌諱。事實上，招風耳與正常人耳朵大小差不多，只是上半部耳輪過於高聳突出，外觀與多數人有異而明顯不好看。普遍來說，現代男性或女性還是會覺得招風耳太引人注目，進而要求整形手術。
從事餐飲業的志明，最近覺得大拇指痛痛的，連用鑰匙開門都會痛。他上網查了一下，很多人討論的板機指會卡卡，但自己只有痛；腕隧道症候群，雖然也會影響到大拇指，但通常會麻痛脹，且晚上症狀特別明顯，但自己則是出力才會痛，似乎也不像；媽媽手有一個快速檢驗法，將拇指往下拉會很痛，但經測試後也沒有很痛，所以應該也不是。
打電腦久坐姿勢不良，習慣性將頭往前伸靠近螢幕，小心長期下來頭肩頸僵硬緊繃！復健科醫師提醒，人體慣性前傾，易導致烏龜頸、駝背圓肩等狀態，也容易產生富貴包；長時間維持不正確的姿勢，更會壓迫到頸椎神經，嚴重恐導致肌肉無力。建議透過以下「簡單4招」鍛鍊背肌、調整姿勢，幫助恢復正常外觀體態。
陳董受日本教育，很愛乾淨，只要流汗就洗澡，而且每次洗澡都用粗毛巾及清潔劑搓洗。陳董60歲時嚴重皮膚過敏，他作過測試，也避開過敏原，醫師吩咐他不要過度清洗。但在陳董的觀念，皮膚生病一定是沒洗乾淨，所以他改用減敏的清潔劑，依然常洗澡外加早晚泡澡⋯
小蘇假日的休閒活動是直排輪及足球，近期迷上三鐵，不時會去路跑，有時還會去跑山。這幾個星期，小蘇發現跑步時足踝外側會疼痛，時不時腫脹，且感覺有東西滑過腳踝內側。然而，小蘇印象中腳踝並沒有扭到，而疼痛似乎有越來越嚴重的趨勢。
覺得手肘外側腫腫痛痛的、拿盤子或擰毛巾的時候沒力甚至疼痛，而且手腕重複使力活動時會疼痛嗎？如果答案是肯定的，那你可能得到「網球肘」了。不過，什麼是網球肘？沒打網球也會得到網球肘嗎？該如何判斷自己是否罹患網球肘？以下解答。
隨著疫情解封之後，各大醫院的手術量增加，某些患者的預約日期常被迫延後，這段時間應該注意什麼呢？對此，整形名醫表示，建議預約手術的病人，這段時間每天在戶外散步30分鐘，並且三餐都要補充蛋白質；因為運動可以增加肌肉，術前補充蛋白質可以增加總量，能使身體的修復功能最大化。
腳踝扭傷是常見的運動傷害，不論是日常生活或是運動訓練中，都可能發生意外扭傷。臨床上腳踝扭傷可分為急性和慢性2種，「急性腳踝扭傷」是指發生在48小時內的急性損傷，「慢性腳踝扭傷」則是指已經存在超過3個月的慢性疼痛，最大的特色是有踝關節不穩定的感覺。
阿珠嬤前幾年在A醫院開肚子的刀，後來一直很不舒服，最近家人帶去B醫院檢查才發現有一個針頭在裡面，需要開刀取出來。阿珠嬤一家希望原本A醫院手術的醫師負責任，但電話預約才知道他已經離職，不曉得換到哪間醫院去了？A醫院還告知他們不用為離職醫師的醫療行為負責，阿珠嬤一家很苦惱不知道該怎麼辦⋯
「我上次跌倒手撐地，有去急診照X光，醫師說沒有骨折，可是已經2個月了，我的手腕怎麼還是痛呢？」「我上次肩夾擠症候群有來看過診，聽你的話少做手高舉過肩的重量訓練，現在已經不痛了，可是最近臥推的時候，怎麼反而手腕好痛喔⋯」「醫師，我之前的網球肘打完增生治療（PRP）比較好了，可是怎麼手肘痛完換手腕痛？」
