特別企劃:金錢決策

最重要的財務決策與錢無關?真正影響財務狀況的,往往是「這1點」

最重要的財務決策與錢無關?真正影響財務狀況的,往往是「這1點」

人生中很多決定都會間接影響財富,怎麼在追求財富之餘,又把握住人生中重要的一切?心理學家和行為金融專家丹尼爾.克羅斯比 (Daniel Crosby)於《財富的靈魂》一書中,探討財富的真正意義,帶領讀者以簡單而有力的方式,找到關於金錢與幸福的終極解答。以下為原書摘文:

特別企劃:人生智慧

人生有點「煩惱」剛剛好!精神科醫揭「3好處」幫助自己大幅成長

人生有點「煩惱」剛剛好!精神科醫揭「3好處」幫助自己大幅成長

人生難免會有煩惱,但煩惱並不是完全負面的東西。精神科醫師樺澤紫苑將從業30年的經驗,以及4000個煩惱的精華集大成,寫下這本《90%的煩惱,說出口就會消失》,透過有共鳴的案例、實用性強的方法,幫助讀者培養化解煩惱的能力,從大部分的痛苦與難過中解脫。以下為原書摘文:

口吃可以治好嗎?如何改善結巴?醫:多數孩子「這年齡前」會自然恢復

口吃可以治好嗎?如何改善結巴?醫:多數孩子「這年齡前」會自然恢復

孩子學講話是令爸媽興奮的階段,看著小孩牙牙學語到可以講出一整段完整句子,同時也代表孩子正在建立屬於他的語言表達邏輯。然而,有些小朋友在學習說話的路上可能會有口吃發生,導致說話結巴不清楚,到底口吃是什麼?會自己好嗎?《優活健康網》特邀仁生復建科診所院長、復健科醫師陳渝仁撰文,解答口吃原因與治療方式。

保養品是永續大敵?林靜芸盤點「減塑4方法」:愛美的同時也愛地球

保養品是永續大敵?林靜芸盤點「減塑4方法」:愛美的同時也愛地球

環保減塑愛地球是我們都知道的重要課題,除了日常飲食可能會經常使用到塑膠製品,我們每次購買的美妝品也同樣與地球環境習習相關。不管是擦保養品、畫眼影、塗唇膏,還是使用洗髮精或沐浴乳,都可能影響環境。《優活健康網》特別摘錄整形外科名醫林靜芸的文章,分享如何在愛自己的同時,也愛護地球。

一流汗就洗澡,愛乾淨不對嗎?名醫林靜芸:壞習慣累積正害你生病

一流汗就洗澡,愛乾淨不對嗎?名醫林靜芸:壞習慣累積正害你生病

陳董受日本教育,很愛乾淨,只要流汗就洗澡,而且每次洗澡都用粗毛巾及清潔劑搓洗。陳董60歲時嚴重皮膚過敏,他作過測試,也避開過敏原,醫師吩咐他不要過度清洗。但在陳董的觀念,皮膚生病一定是沒洗乾淨,所以他改用減敏的清潔劑,依然常洗澡外加早晚泡澡⋯

手術前不吃肉、不運動超NG!名醫林靜芸揭「手術前」一定要做的事

手術前不吃肉、不運動超NG!名醫林靜芸揭「手術前」一定要做的事

隨著疫情解封之後,各大醫院的手術量增加,某些患者的預約日期常被迫延後,這段時間應該注意什麼呢?對此,整形名醫表示,建議預約手術的病人,這段時間每天在戶外散步30分鐘,並且三餐都要補充蛋白質;因為運動可以增加肌肉,術前補充蛋白質可以增加總量,能使身體的修復功能最大化。

腳踝扭傷怎麼辦?先冰敷還熱敷?醫教「急救3招」避免扭傷成慣性

腳踝扭傷怎麼辦?先冰敷還熱敷?醫教「急救3招」避免扭傷成慣性

腳踝扭傷是常見的運動傷害,不論是日常生活或是運動訓練中,都可能發生意外扭傷。臨床上腳踝扭傷可分為急性和慢性2種,「急性腳踝扭傷」是指發生在48小時內的急性損傷,「慢性腳踝扭傷」則是指已經存在超過3個月的慢性疼痛,最大的特色是有踝關節不穩定的感覺​​。

發生醫療糾紛怎麼辦?如何提起訴訟?教你「2步驟」蒐證流程全解析

發生醫療糾紛怎麼辦?如何提起訴訟?教你「2步驟」蒐證流程全解析

阿珠嬤前幾年在A醫院開肚子的刀,後來一直很不舒服,最近家人帶去B醫院檢查才發現有一個針頭在裡面,需要開刀取出來。阿珠嬤一家希望原本A醫院手術的醫師負責任,但電話預約才知道他已經離職,不曉得換到哪間醫院去了?A醫院還告知他們不用為離職醫師的醫療行為負責,阿珠嬤一家很苦惱不知道該怎麼辦⋯

沒有骨折,手腕卻好痛?醫:恐是「三角纖維軟骨損傷」教你2招判斷

沒有骨折,手腕卻好痛?醫:恐是「三角纖維軟骨損傷」教你2招判斷

「我上次跌倒手撐地,有去急診照X光,醫師說沒有骨折,可是已經2個月了,我的手腕怎麼還是痛呢?」「我上次肩夾擠症候群有來看過診,聽你的話少做手高舉過肩的重量訓練,現在已經不痛了,可是最近臥推的時候,怎麼反而手腕好痛喔⋯」「醫師,我之前的網球肘打完增生治療(PRP)比較好了,可是怎麼手肘痛完換手腕痛?」

別懶了!睫毛清潔超重要!名醫林靜芸激推「這2樣」上班族必備

別懶了!睫毛清潔超重要!名醫林靜芸激推「這2樣」上班族必備

「睫毛」女性非常重要的一個美容部位,如果有漂亮的睫毛,不僅讓眼神明亮、充滿魅力、更是讓整個人的神韻都散發出來,因此很多女性會選擇去做睫毛、擦睫毛膏。對此,整形名醫表示,睫毛的清洗非常重要,清潔的時候注意將眼屎及累積的油垢、皮屑、花粉、化妝品殘留,清洗乾淨,才能維護眼周健康。

Menu