特別企劃:偏頭痛

頭痛、畏光、噁心⋯生理期來就頭痛?醫揪「月經偏頭痛」關鍵原因

頭痛、畏光、噁心⋯生理期來就頭痛?醫揪「月經偏頭痛」關鍵原因

不少女性在生理期前後,常會出現頭痛、畏光、噁心等不適,甚至痛到影響工作與日常生活,其中一種常見情況就是「經期偏頭痛」。經期偏頭痛是指女性在月經前2天至月經後3天之間發作的偏頭痛,通常與生理期荷爾蒙劇烈波動有關。《優活健康網》特摘此篇由醫師白映俞分享經期偏頭痛的原因、症狀、診斷以及改善方法。

特別企劃:中醫養生

久咳、感冒、鼻過敏⋯中醫建議「三九貼」敷貼3穴位舒緩鼻部不適

久咳、感冒、鼻過敏⋯中醫建議「三九貼」敷貼3穴位舒緩鼻部不適

入冬最強的一波冷氣團即將來襲,中醫師指出,冬季是體內陽氣最弱、寒邪最容易入侵的時候,不少人發現鼻過敏、氣喘或久咳問題容易再度復發,甚至比往年更加明顯。若民眾想趁此時調養冬季虛寒體質、改善過敏症狀,可至中醫診所以「三九貼」調理,有助於恢復身體平衡。

90歲病友穩住轉移性攝護腺癌!PSA上升非終點,精準檢測找出新解方

90歲病友穩住轉移性攝護腺癌!PSA上升非終點,精準檢測找出新解方

在攝護腺癌治療歷程中,許多病友最恐懼的時刻,往往不是確診,而是治療一段時間後,PSA數值再次上升。臺大醫院泌尿部洪健華主治醫師分享,一名90歲患者,罹患攝護腺癌已超過10年。歷經局部治療、荷爾蒙治療與新一代藥物後,病情仍逐步惡化,且因年紀與身體狀況,不適合接受化療。在幾乎臥床的情況下,病人與家屬仍積極尋找治療機會。 洪健華醫師提到,病患透過正子影像檢查,確認腫瘤在多處轉移,且PSMA表現明顯...

輸在起跑點該怎麼辦?給晚起步的你「4劑強心針」:別急著超越別人

輸在起跑點該怎麼辦?給晚起步的你「4劑強心針」:別急著超越別人

資深「運動心理教練」陳泰廷,輔導過巴黎奧運拳擊金牌林郁婷等眾多國手,破除恐懼、逃避、自我懷疑、完美主義等心魔,度過瓶頸與低潮,登上生涯頂峰。他於《逆境翻身》一書中,通過選手試煉的實戰心理經驗推及大眾,並提供「行動建議」,有助於強化心理韌性、提升自我價值,創造贏家的特別競爭力。以下為原書摘文:

指甲白點是為什麼?

指甲白點是為什麼?

白甲症,是一種在小孩常見的指甲疾病,尤其白點的分佈型態可分數種,單純幾點小點的一型在很多正常小孩都可看的見,不需治療。本例的一型叫紋狀白甲症,是許多白點排成橫紋狀的情形,較少見,一般認為是遺傳因素或是外傷性,或體內因素產生。而另一型是整片變白的,在國外認為是愛滋病患得到甲癬感染時,容易變成的型態。其實以醫師的經驗發現,有一型稱為表淺白甲癬的臨床表現會與這個病表現很接近。但鑑別重點在本病白點有...

治不好的灰指甲-甲床剝離症

治不好的灰指甲-甲床剝離症

這是常被誤認為灰指甲而治療不好的病例。許明隆 醫師表示,其實甲床剝離症有很多種原因,如乾癬,甲癬,甲狀腺機能低下,服藥後的光敏感反應,工作常碰水,外來傷害造成,或找不出原因者。由於甲癬是大家較熟識的病,因此病人或醫師常把這病誤認為灰指甲來治療。指甲下方有空隙,甲床與指甲分開,不論指甲完整或被剪掉部份或全部,指甲本身無明顯變黃變厚及不透明的變化,指甲周圍有角化脫皮的現象。另外工作及習慣上要仔細...

寶寶頭髮越來越少,怎麼回事?

寶寶頭髮越來越少,怎麼回事?

在嬰兒相當常見而良性的情形,原因是出生數個月內的嬰兒的許多頭髮都同時進入休止期,因此造成大量掉髮的現象,這種毛髮進入休止期後毛髮的脫落,其實是我們人身上甚至所有動物的毛髮都有的現象,只是一般各個毛髮的生長期休止期是交錯得很均勻的,因此我們的頭髮雖然無時無刻都有約5-10%進入休止期,但因平均分佈在頭皮上,所以不會產生某個特定部位的禿髮現象。但嬰兒,小動物剛出生時都有這種短暫時間內同時進入休止...

口服A酸常見的副作用及禁忌

口服A酸常見的副作用及禁忌

口服A酸對孕婦是絕對的禁忌,因有容易造成畸胎性的副作用。用藥前醫師得先確認女性患者絕無已懷孕的可能外,更須與患者充分解釋後,並得要患者填具切結書,使患者瞭解在服藥期間懷孕的嚴重性!陳冠宇 醫師更強調,因口服A酸的脂溶性高,停藥後亦將在身體裡殘存相當久的時間,故須要求使用女性患者在停藥後一月,方能懷孕。陳冠宇 醫師表示,在服用A酸期間,臉部將變得較為乾燥,尤其是眼部及口腔、嘴唇等處,臉部的乾燥...

擠.壓.摳 的動作,潛藏痘疤危機

擠.壓.摳 的動作,潛藏痘疤危機

【主要病因】1) 皮脂分泌旺盛。2) 毛囊腔不正常角化造成毛孔阻塞。3) 細菌的增生(Propionibacterium acnes)。4) 皮膚刺激產生紅腫發炎反應。                   ...

作好防曬,減少罹患皮膚鱗狀細胞癌機率

作好防曬,減少罹患皮膚鱗狀細胞癌機率

陽光照射對皮膚的傷害是具累積性的。根據國外的統計,愈早防曬,則可減少罹患皮膚鱗狀細胞癌的機率,可見防曬的重要性。一般人認為只要在夏天或大晴天才需要做防曬的工作,這是一個非常錯誤的觀念。陽光中的紫外線依照它們的波長可分為UVA (波長320-400nm)、UVB (波長290-320 nm)、UVC (波長280-290 nm)三種。UVA是隱形的殺手,因為它看不到,穿透力又強,可以透過雲層、...

只要青春不要「疤」

只要青春不要「疤」

痘疤現今最常用的方式為磨皮雷射,利用高能量的雷射光束快速地將皮膚組織汽化,磨掉凹凸不平的表皮,再藉由傷口的再生更新,以達到換膚的目標。陳冠宇 醫師表示雷射磨皮,包括二氧化碳雷射和鉺雅克雷射,兩者各有其優缺點。二 氧化碳雷射打得深,效果快;而鉺雅克較溫和,術後的復原時間較短。最好的時機磨皮為夏天,因夏天新陳代謝快,皮膚的循環情況良好,促進雷射治療後的皮膚再生。雷射磨皮是淡化疤痕、消除皺的一種理...

香港腳治療到不癢就好,是易復發的主因

香港腳治療到不癢就好,是易復發的主因

【許明隆 醫師表示,皮膚黴菌的難治性主要原因】1. 治療根本無效的主要是足癬(香港腳)與甲癬(灰指/趾甲),往往是濕疹或甲乾癬及甲床剝離誤診成黴菌感染,用藥根本錯誤造成。2. 無法完全根除較主要的原因是外用藥穿透力不足-對病灶處厚角質(如厚皮型香港腳)及硬角質感染(如毛髮及指甲)藥效不夠;治療觀念不正確-不願易接受口服藥治療,用複方外用藥,治療不夠(只治療到不癢就好的觀念),自己不當處理(局...

杜絕汗斑,從選擇衣服質料開始

杜絕汗斑,從選擇衣服質料開始

汗斑,主要是一種由皮屑芽胞菌在皮膚上繁殖感染所造成。正常人皮膚腺體開口本就有這些黴菌生存,尤其在高溫、潮濕的夏季裡濕、油脂多的環境下黴菌更容易大量生長。病變多分布於軀幹與四肢的上部,為分散性淡紅色斑或淡棕色斑,表面有輕度皺紋及糠狀皮屑出現,黃種人亦可有脫色斑出現。由於其皮疹可以在皮膚上出現紅、棕、白三種顏色,所以稱為「變色糠疹」。汗斑患者常常冬天痊癒、夏天發作,也容易復發。陳冠宇 醫師指出汗...

如何處理嬰兒尿布疹

如何處理嬰兒尿布疹

尿布疹是嬰幼兒常見的皮膚病,因尿布覆蓋而引起的局部皮膚反應。主要是因為寶寶尿溼或大便在尿褲裡,但尿褲又不夠乾爽,使細菌滋長,而分解尿液產生氨,就會造成刺激。尤其寶寶皮膚非常細嫩,角質層受到破壞,馬上就會起紅疹,如果沒有適當處理,導致細菌或黴菌感染。尤其是拉肚子時或無法勤加更換尿片時,媽媽們最害怕的“紅屁股”就出現了。治療方法1) 保持屁屁清潔乾爽,避免氨素刺激。2) 輕度的類固醇藥膏,對嚴重...

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