與婆婆同住,你也有過令妳無奈至極的經歷嗎?一名女網友在ptt上發文,提到自己的婆婆有囤積症,蟑螂總是時不時在家中出現,有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上,讓她非常崩潰,跟婆婆反應也沒用,網友看到紛紛留言:「趕快搬家!」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
黃心、紅心、紫心3種地瓜,它們都是優質的澱粉來源,但口感、營養價值及健康優勢其實大不相同。而各種地瓜的升糖指數到底是如何?對此,《優活健康網》特選此篇,營養師林俐岑的小天地分享各種地瓜的GI值,以及烹調方式造成GI值高低的差異.想要穩血糖建議優先選這個顏色地瓜最好。
美國總統川普的肢體語言非常豐富,其實背後暗藏許多玄機。專業諮商心理師林萃芬於《從肢體洞察人心》一書中,傳授「S.P.E.E.D快速洞察人心」5步驟,從肢體、眼神、聲音到日常行為,用一套可複製的模式,幫助讀者在職場、戀愛到危險辨識中,做出更安全的判斷。以下為原書摘文:
在台灣,俗稱「漸凍人」的脊髓性肌肉萎縮症(Spinal Muscular Atrophy, SMA),是發生率第二高的隱性遺傳疾病,僅次於海洋性貧血,平均每30~35人就有一人帶因,估計每900對夫婦就有一對會生下病兒,每年新增40~50名病患,目前國內約有4000名病患,但一般人卻對它普遍缺乏警覺。天主教耕莘醫院永和分院婦產科 - 胡偉敏醫師指出,這種病與第五條染色體上的「運動神經元存活基...
最近統計病人安全的異常報告件數,發現去年97年度病人跌倒事件在醫院的病安事件中約佔了25%(佔最多數),跌倒輕則可能造成皮肉外傷、瘀血疼痛;重則可能骨折,需要開刀、復健、行動受限、甚至引發合併症導致死亡,預防跌倒也是病人安全的目標之一,可見預防跌倒的議題不容忽視,澄清醫院平等院區企劃室陳慶霖管理師特別提供,關於預防跌倒事項供大家參考,不管是在醫院內或者在家裡都可以預防跌倒。■ 讓生活空間動線...
台灣男性學醫學會年度大會暨學術演講會3月13、14日登場,今年首度在東部宜蘭舉辦,並陸續發表50篇論文。此次由台灣男性學醫學會理事長王起杰教授指導,大會會長羅東博愛醫院外科部徐慧興主任率領醫院同仁籌劃,邀請國內、外知名學者及資深醫師擔任專題演講,會中針對男性荷爾蒙低下、男性勃起功能障礙等兩大男性性功能兩大疾病,對男性健康的影響作討論,對於性功能障礙、不孕症、攝護腺疾病等男性健康議題進行報告與...
擔任會計的35歲王小姐(化名),平日工作於空調環境下,且須長時間盯著電腦螢幕,近日因常感眼睛乾澀且易流淚,至醫院就醫後,醫師診斷為「乾眼症」,經治療及調整個人工作習慣後,症狀已改善。臺北市政府衛生局提醒,每天使用電腦或需長時間駕駛,及在高溫環境工作的上班族,都是好發乾眼症的高危險群,如果已經出現眼睛紅、癢、怕光、流淚、乾澀、視力模糊……等症狀,請儘快就醫,否則可能傷害角膜,甚至有失明的危險!...
一位在園區工作的年輕工程師,因為左右兩側臉頰疼痛,而前往醫院就診。因為日前經濟不景氣才被裁員,最近謀職又不順,壓力大増;臨床上檢查發現該病患的兩側顳顎關節處有壓痛,嘴巴打開時關節有聲響,口內牙齒有磨損,病患晚上睡覺時有磨牙現象。行政院衛生署新竹醫院牙科楊智仁主任表示,這是典型的顳顎關節症候群,又稱顎肌症。楊智仁主任說,顳顎關節症候群和情緒壓力、咬合不良、夜間磨牙……等因素都有關...
攝護腺癌為最常見的男性生殖泌尿癌症,在近年有快速增加的趨勢。如何早期診斷及有效治療是醫療上的重要課題。光田醫院泌尿科嚴允和醫師指出,可能造成國內攝護腺癌發生率遽增的原因包括:飲食習慣的改變、健康檢查的普及。此外廣泛使用血液攝護腺特定抗原檢查及肛門指診等也對醫師在判別攝護腺癌時有很大的幫助。為了早期發現攝護腺癌,嚴允和醫師表示,50歲以上的男性每年需測量血中攝護腺特定抗原值及肛門指診檢查,若民...
憂鬱症藥物治療機轉又有了新突破!歐盟委員會已於上月(2月)通過一個具類褪黑激素效果之成年人抗憂鬱症藥物1的上市許可,未來可望為廣大的患者,更有效的舒緩憂鬱症及因憂鬱症而產生之睡眠障礙及焦慮等困擾。■ 憂鬱症目前之藥物治療瓶頸由於憂鬱症的產生,被認為與血清素、正腎上腺素、多巴胺等神經傳導物質的異常有關係,故目前憂鬱症藥物包括最早期的三環抗鬱劑,另外還有四環、可逆性單胺氧化酵素抑制劑(MAOI)...
很多人並不是自己喜歡吃檳榔,而是不知道如何拒絕朋友遞送過來的熱情檳榔?每當在工作場所或交際應酬時,往往就是最難拒絕的時候。從事營建業的阿彬大哥,因為工作亟需大量的體力,為了提神紓壓,一起工作的朋友多半有抽菸、喝酒與吃檳榔的習慣。「檳榔」甚至成為人際往來、應酬的伴手禮。正因如此,當朋友遞過來檳榔時他也不好意思婉拒,從10幾歲就開始接觸菸、酒與檳榔,一吃就是20逾年。這幾年來,阿彬大哥陸續發生幾...
新生兒聽力篩檢在國內日益普遍,目前臨床上許多醫師都會主動建議,但常見有父母質疑:為什麼要做新生兒聽力篩檢?這個問題正好也是五年前耳鼻喉科專科醫師考試的口試題目,當時有人回答:嬰幼兒先天性聽障發生率為每千人4-5人,除了1-2名兩耳重度聽障者易被家長發現外,其餘皆屬輕度或單耳聽障,很容易被疏忽;而這些聽力有問題的小朋友,只有一半具有聽障高危險因子,如果不做全面篩檢,至少半數的聽障小朋友可能被延...
隨著惡性腫瘤防治之研究及發展,綜合性治療模式已經成為國內外腫瘤專家的共識。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科 - 戴承杰主任指出,中、西醫整合作為「腫瘤治療」將是今後的趨勢。現代化的中醫治療方法,已經過科學驗證,不僅是腫瘤治療的輔助性療法,未來在腫瘤治療的重要性,將與手術、化學藥物療法、與放射線療法並駕齊驅。中醫學防治疾病的基本原則是「扶正袪邪」。戴承杰主任解釋,所謂「正」即是指人體的真氣或正氣...