特別企劃:對抗發炎

濕疹反覆發作怎麼辦?醫列「抗發炎食物」能改善:補充2種營養素

濕疹反覆發作怎麼辦?醫列「抗發炎食物」能改善:補充2種營養素

濕疹是一種慢性皮膚病症,會讓皮膚發紅、乾燥、發癢和龜裂,濕疹患者平時就應注意飲食及生活習慣,以避免食物對身體帶來過敏,甚至加重炎症反應。《優活健康網》特摘此篇,分享濕疹的飲食指南,究竟補充維生素D有用嗎?補充益生菌有用嗎?哪些東西不要吃?本文一次解析。

特別企劃:血糖控制

為何別人總是過得比我好?芝大心理學教授:停止「1心態」才會快樂

為何別人總是過得比我好?芝大心理學教授:停止「1心態」才會快樂

你是會和別人比較的人嗎?芝加哥大學馬歇爾.菲爾德四世心理學教授(Marshall Field IV Professor of Psychology)大石繁宏於《內在富裕》一書中,分享獲得幸福的關鍵,人常為做過的事後悔,但當時間拉長,人更會為自己沒做的事感到遺憾;當我們擁有愈多有趣的經驗和故事,內在就愈富裕。以下為原書摘文:

梅毒經皮膚就能傳染!疾管署揭去年「全台近萬人染梅毒」1原因導致

梅毒經皮膚就能傳染!疾管署揭去年「全台近萬人染梅毒」1原因導致

疾管署表示,依據疾管署監測資料顯示,2024年新增確診通報梅毒感染人數計9,738人、淋病7,605人,「不安全性行為」是主要感染原因;與2023年相比,整體梅毒下降2%、淋病下降8%。性傳染病如梅毒、淋病等感染初期可能無症狀,若未及時診斷與治療,恐影響生殖健康或傳染給胎兒造成早產、死產等併發症。疾管署特別提醒女性朋友,在忙碌的生活中別忘了關心自身健康,採取安全性行為並定期篩檢性傳染病,以保護自己...

噴嚏眼淚一直流 中醫籲:遠離過敏原才是保健之道

噴嚏眼淚一直流 中醫籲:遠離過敏原才是保健之道

小倫(化名),13歲的小男孩;從小就很常感冒,嚴重時還會發生氣喘,後來只要季節交替時,一整天都會鼻塞、流鼻水,鼻涕倒流,甚至影響到孩子的學習狀態(無法專心),爸爸媽媽最後聽親友的建議帶孩子到台中醫院中醫科就醫;小安(化名),4歲小男孩,從小就因塵螨過敏所苦,嚴重時鼻塞、黃涕、目癢、嘴唇紅、咳嗽、微喘、睡眠不安穩,爸爸媽媽即使常換洗寢具、使用抗塵螨家具或用品仍無法有...

注意力不集中過動症孩童 克服共病症困擾

注意力不集中過動症孩童 克服共病症困擾

注意力不集中過動症是許多學齡孩童的困擾,小五女童婷婷因個性衝動,經常與同學爆發言語衝突,並不時出現眨眼睛、做鬼臉等肢體動作,令同學及老師皆對婷婷不自覺的肢體動作及易暴怒的情緒深感困擾,婷婷的母親得知愛女於學校的特異表現後,才前往就診求醫並發現原來婷婷罹患注意力不集中過動症且合併妥瑞氏症,目前婷婷藉由行為及藥物雙重治療,其注意力不集中過動症與共病症狀獲得緩解,專注力大幅提升,與同儕間相處也更為...

雷射一族搶當電眼美女 角膜放大片不可不慎選

雷射一族搶當電眼美女 角膜放大片不可不慎選

能擁有楊丞琳或其他藝人般的一雙電眼,無非是許多時下年輕美眉的夢想。但好不容易鼓起勇氣接受近視雷射手術後,眼看時下流行配戴五顏六色的角膜變色片,卻又教這群愛美的「雷眼族」心癢難耐。大家都想問,到底接受雷射手術後,是否還可以配戴隱形眼鏡?角膜變色片的背後究竟藏有什麼玄機呢?來讓眼科醫師告訴妳。眼科開業醫師張朝凱指出,想擺脫笨重的眼鏡無非是接受雷射手術,或選擇使用隱形眼鏡;但因為後者的進入門檻低,...

利用力差原理移動牙齒 矯正不一定要拔牙

利用力差原理移動牙齒 矯正不一定要拔牙

如何變成犀利女人或男人,取決於懂得展現自我亮麗的一面,燦爛微笑是人際關係中重要的一環,因此牙齒矯正也成為修整門面不可或缺的步驟之一。矯正資歷豐富的蔡忠翰醫師指出,市面上矯正系統五花八門,有源自歐美的戴蒙矯正,來自東洋的LH矯正,還有新潮的舌側矯正以及較為冷僻的牙托式矯正,不過其中還是以LH矯正以及戴蒙矯正最為人所熟知並廣泛利用。牙科專科蔡忠翰醫師分析,戴蒙矯正器為自鎖式牙套中的其中一種,其掀...

一年有3成因心臟衰竭死亡 你的心臟健康嗎?

一年有3成因心臟衰竭死亡 你的心臟健康嗎?

氣候只要異常寒冷,急診室就會多了因心臟衰竭惡化而喘不過氣來的病患。臺北市立聯合醫院陽明院區心臟內科主治醫師周玉蘭表示,氣溫寒冷可誘發冠狀動脈收縮,導致心臟血流供應不足,進而產生心肌缺氧現象,甚至心肌梗塞使心臟功能受損。她說,低溫也容易使周邊血管收縮造成血壓升高、誘發氣喘/慢性阻塞性肺疾急性發作、增加感冒或感染肺炎機會,這些都會造成心臟負荷增加,導致心臟衰竭惡化。周玉蘭說,心臟衰竭以老年人居多...

旅遊注意!埃及東南亞地區進入登革熱好發季 前往民眾應小心防範

旅遊注意!埃及東南亞地區進入登革熱好發季 前往民眾應小心防範

隨氣候逐漸回暖,病媒蚊漸趨活躍,東南亞地區逐漸進入登革熱好發季節。依據衛生署疾病管制局監測資料,今(100)年迄今共37例登革熱病例,其中22例為境外移入,皆來自東南亞國家(越南7例、菲律賓4例、印尼4例、泰國2例、馬來西亞2例、緬甸2例、新加坡1例)。據歷年疫情監測,我國幾乎每年之登革熱本土疫情均由境外移入病例在國內再傳染他人所致;因歷年登革熱境外移入病例皆以東南亞國家為主,且國際監測顯示...

抒解心中的壓力 一同支持「Fun心聚樂部」

抒解心中的壓力 一同支持「Fun心聚樂部」

談到王曉明,大家對她應該都不陌生,王曉明被照顧得很好,因為王媽媽不眠不休把半生的心血都奉獻在愛女身上,直到她過世。王媽媽過世後由王爸爸接下照顧的工作,王爸爸也全心全力、無怨無悔地照顧王曉明,直到病逝,而接下來,主要照顧者的角色又交到其它家人的身上…。奇美醫學中心社區護理所護理師魏秀慧表示,照顧者工作的疲憊程度、照顧工作的繁瑣與無奈,是一般人無法體會的,而每一個乾淨舒適的病人背後,都需要有一個...

要愛不要癌 花蓮慈院癌篩摸彩活動邀你一同「看健康」

要愛不要癌 花蓮慈院癌篩摸彩活動邀你一同「看健康」

隨著醫學科技的發達,癌症不再是不可治療的疾病,部分癌症甚至可以透過癌症篩檢,早期發現早期治療,大大提升治療的效果。為了鼓勵民眾定期進行癌症篩檢,即日起舉辦「要愛不要癌摸彩活動」,只要符合資格的民眾在花蓮慈院進行乳癌、口腔癌、大腸癌及子宮頸癌四大癌症篩檢就能參加抽獎,有機會將「健康舒壓按摩棒」及「健康幸福米禮盒」等好禮帶回家。即日起至十二月三十一日止,凡符合參加資格民眾,請於檢查完成後持檢查單...

大甲媽祖起駕 光田提醒隨行民眾慎防感冒與輻射塵汙染

大甲媽祖起駕 光田提醒隨行民眾慎防感冒與輻射塵汙染

全國信徒所引頸企盼的大甲媽祖文化節活動在昨晚(4/8)展開,大甲光田醫院家庭醫學科賴文恩醫師提醒信徒在參與這長達九天八夜的遶境行程前,一定要事先確認好自己體能是否能負荷再上路,尤其最近天氣忽冷忽熱,希望民眾穿足保暖衣物。而最近日本輻射塵汙染危機頻傳,大家最好隨時注意新聞及氣象報導,下雨時以雨具阻絕輻射汙染,才能健健康康為媽祖護駕。大甲光田醫院家庭醫學科賴文恩醫師表示,大甲媽祖九天八夜的遶境行...

「新竹縣糖尿病共同照護網」署立竹東醫院為病友開辦新服務

「新竹縣糖尿病共同照護網」署立竹東醫院為病友開辦新服務

行政院衛生署竹東醫院為提高糖尿病病友生活及醫療品質,即日起加入「新竹縣糖尿病共同照護網」及「全民健康保險糖尿病醫療改善方案」,歡迎有需要的鄉親於週一到週四上午門診期間利用本項服務。依據署立竹東醫院99年度就醫民眾統計資料顯示糖尿病人數超過900人,為提供大竹東地區「糖尿病」病友之服務,申請加入「新竹縣糖尿病共同照護網」及「全民健康保險糖尿病醫療改善方案」。本服務由內科主任林明鋒帶領醫師團隊、...

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