經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病（AML），治療長達1年，期間因副作用導致食慾不振，所幸在營養師協助下，逐步穩定營養狀態。媽媽表示，孩子原本無明顯不適，僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫，最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出，若確診6個月內透過營養介入恢復體重，5年存活率可大幅提升，更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜，改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
飛蚊症是常見的眼科疾病，有時在你的視野中，看到一些移動物體，如小斑點、小蟲狀、塵埃等就稱為飛蚊症。《優活健康網》特摘中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山所撰此文，分享飛蚊症的相關知識，飛蚊症是預防大於治療，長期追蹤是非常重要的，建議病人每半年到一年追蹤一次。
你是個理性的人嗎？多數人都認為理性的人理智又聰慧，很少為情感所困，總是可以做出最客觀、最正確的決定或選擇。然而，我們的生活中仍然充滿「認知偏誤」，即使是最理性的人恐怕也無法克服⋯《優活健康網》特摘此篇，分析客觀事實與主觀感受，對行為造成的影響，以及該如何做出最接近正確的判斷。
「中風年輕化」原因竟讓你意想不到！許多人以為老年人因血管老化，才需留意中風風險，但其實溫差變化劇烈，更是年輕族群中風的常見因素之一。神經外科醫師指出，民眾最常忽略「洗完澡」踏出浴室的瞬間，原本洗得熱熱的身體，突然間承受不住房間內的冷空氣，就容易導致急性中風，建議冬天洗熱水澡最好遵循5步驟。
人家說第一印象很重要，到底要怎麼做才有辦法一邊進行無關緊要的對話，一邊吸引對方的注意？心理諮商師、銀座No.1女公關水希於《女神說話課》一書中，整理相關的談話技巧，包括初次見面的說話術、邀約方法等，幫助讀者深入對方的心理，迅速與人拉近關係。以下為原書摘文：
你是不是也有這些經驗，動不動就往壞處想？無法打從心底放鬆？經常累得半死？之所以會發生這種現象，原因就在於「安心感」不足。日本神經治療師淺井咲子於《療癒自律神經》一書中，分享自律神經的相關知識，並透過簡單的練習，幫助身體放輕鬆。下為原書摘文
63歲林女士一向身體健康，日前看到住家附近的乳癌篩檢巡迴車，心血來潮下便上車檢查，沒想到卻收到複檢通知。她來到台北慈濟醫院乳房外科門診，做進一步切片檢查，右側乳房確診為乳癌原位癌。為了能夠不影響生活，早日回到工作崗位，醫師建議下林女士接受「經腋下乳頭保留乳房全切除手術」，並在手術中直接由整形外科醫師重建乳房，術後2天出院回歸正常生活，按時追蹤。
隨著房價飆漲，政府也陸續推動相關政策，更有政見主打「青年首購屋族不需頭期款」，全額貸款買屋。然而，買房看似簡單，但不等於買了房後會更輕鬆。《優活健康網》特摘房地產專家黃敏婷（Ting）、黃竹君（Sam）所撰此文，分享「零頭款買房」的相關論點，讓民眾買房時可以稍做參考。
秋冬一到，頭髮頻頻「觸電」的機率似乎提高了！究竟，該怎麼馴服不乖乖聽話的靜電髮， 跟著這麼做就對了。髮絲會產生靜電，說穿了，都是「乾燥」惹的禍啊。因為秋冬一到，空氣會變得乾冷，頭髮濕度也下降，這時候頭髮會乾燥會斷裂，同時會毛鱗片脫落。
類流感疫情仍處高原期，耳鼻喉科門診從年前至今人滿為患。疾管署指出，公費流感疫苗3月5日起，擴大提供全國年齡6個月以上未施打者接種，直至疫苗用完為止。台北市政府衛生局4日公布，疫苗庫存量僅3,000多劑，提醒民眾要打要快。流感疫苗要去哪裡打？可和XBB疫苗同時施打嗎？《優活健康網》整理相關資訊讓民眾一次掌握。
大家應該聽過肌少症吧！一般人在30歲附近，體能達到了巔峰，然而在那之後，肌肉的質與量開始逐漸流失。假使肌肉變少、力氣變弱、平衡變差、步態不穩，體能也大不如前，很可能就是肌少症的表現。肌少症的原因可能來自於營養不足，但即使非常注重飲食選擇，並適時地補充了蛋白質，卻不一定能維持住肌肉的質量。
