特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

艾瑪史東大尺度出演《可憐的東西》:對性不感到羞恥,裸露身體也不尷尬

艾瑪史東大尺度出演《可憐的東西》:對性不感到羞恥,裸露身體也不尷尬

2024年2月上映的超現實電影《可憐的東西》(Poor Things),由《真寵》希臘導演尤格藍西莫執導;本片由愛爾蘭、英國、美國合拍,並尋來《樂來越愛你》艾瑪史東、《復仇者聯盟》馬克盧法洛、《蜘蛛人:無家日》威廉達佛,集結豪華卡司陣容演出帶有邪典、奇幻元素的驚悚喜劇。本片在金獅獎、金球獎、美國電影學會獎等國際影獎,均有拿下獎項,甚至被稱為《奧本海默》的最強勁敵。

最新研究》白頭髮可以黑回來嗎?做到「6件事」抗白髮:吃蘋果、番茄

最新研究》白頭髮可以黑回來嗎?做到「6件事」抗白髮:吃蘋果、番茄

隨著年齡增長,白頭髮越長越多好困擾!民眾大多會透過染髮或想辦法避免白髮,來維持黑髮顯年輕,不過在2023年有個令人振奮的醫學發現,就是找到頭髮變白的「元凶」,這代表在未來可將白髮逆轉回一頭烏黑秀髮,也不是不可能,醫師也分享如何靠飲食營養,有助延緩白髮出現。

私密處乾癢怎麼辦?感染比想像更嚴重!私密保養革命「一管搞定」做回最舒適的自己

私密處乾癢怎麼辦?感染比想像更嚴重!私密保養革命「一管搞定」做回最舒適的自己

隨著時代進步健康意識抬頭,私密處備受重視,然後市面上的產品保養、抑菌、或使用頻率等,不僅讓人容易模糊使用焦點也無法辨別使用功能性,而在選購上造成混淆。 男生開發女性私密保養好害羞?「懶人保養」更方便 「現在的男生很體貼,幫女性買衛生用品、生理期準備紅糖水都很常見,但也許我們能做得可以更多」Ms. Scheme品牌發表會上,創辦人Rick表示。 Rick提到,因身邊許多女性朋友都曾...

硬著頭皮做討厭的工作?過來人教「3招」放過自己:試著求助於人

硬著頭皮做討厭的工作?過來人教「3招」放過自己:試著求助於人

生活中有很多無可奈何的事,真心不想做的事物,無須勉強持續下去。日本管理顧問本田晃一於《丟掉人生清單,定義自己的快樂結局》一書中,列舉了所有「不要做的事」清單,只要學會少做清單裡的這些事,人生就會出現翻天覆地的變化。以下為原書摘文:

戀愛一定要「走到最後」才是愛嗎?心理師:「愛在當下」就足夠了

戀愛一定要「走到最後」才是愛嗎?心理師:「愛在當下」就足夠了

相信大家一定經歷過幾段刻骨銘心的愛情,愛得轟轟烈烈但卻沒有走到最後,然而,愛情也不一定要走到最後。諮商心理師江珈瑋於《用陪伴,找回曾在愛情受傷的妳》一書中,分享25個愛情故事,並以女性的溫柔與專業臨床經驗,陪伴在愛情中受傷、迷惘的讀者,了解愛情的各種面貌,從中探索自我,最後能勇敢面對人生與愛情的種種難題。以下為原書摘文:

都是別人的錯!工程師自我感覺良好、愛罵老婆⋯AI診斷竟揪出「憂鬱症」

都是別人的錯!工程師自我感覺良好、愛罵老婆⋯AI診斷竟揪出「憂鬱症」

35歲的許先生是名半導體工程師,長期承受高壓工作,加上追求完美性格,讓他覺得工作、生活常不順心,而累積不少負面情緒,心情上也變得越來越敏感,經常在公司和同事起爭執,回到家又常對老婆破口大罵,卻總認為身邊發生的事情都是別人的錯⋯之後開始出現睡眠障礙,常陷入沈思狀態,在家人建議下尋求精神科醫師協助。

休息時也能持續燃脂,怎麼做到的?教你做「3招有氧運動」效果加倍

休息時也能持續燃脂,怎麼做到的?教你做「3招有氧運動」效果加倍

想透過運動讓燃脂效率更加提升的你,是否都有聽過「後燃效應」(after-burn effect)?這在科學上稱為「運動後過量耗氧量」(EPOC),簡單來說就是指身體在訓練的過程中,會透過氧氣來產生出運動所需的能量;然而,氧氣是身體燃燒熱量時所需的必要元素,如果沒有氧氣,人體就無法產生可用的能量,這也是為什麼在缺氧的狀態下人類很快就會死亡,所以消耗更多氧氣,意味著消耗更多能量。

戽斗竟是牙齒「錯咬」造成!醫揭1時機快把握:錯過恐影響顎骨發育

戽斗竟是牙齒「錯咬」造成!醫揭1時機快把握:錯過恐影響顎骨發育

14歲小龍前牙反咬、戽斗臉與無法用前牙咀嚼,因此至奇美醫院牙醫部就醫。醫師檢查發現,小龍錯咬病因為上顎骨發育不足,加上咬合干擾造成的功能性反咬,導致顎骨生長發育為戽斗臉型。因此建議進行全口矯正,經過2年半療程成功改正錯咬,恢復笑容美觀,上顎齒列擁擠及咀嚼功能也獲得改善。

飛蚊症要看醫生嗎?會自己好?醫1招防視網膜剝離:中藥、針灸沒效

飛蚊症要看醫生嗎?會自己好?醫1招防視網膜剝離:中藥、針灸沒效

飛蚊症是常見的眼科疾病,有時在你的視野中,看到一些移動物體,如小斑點、小蟲狀、塵埃等就稱為飛蚊症。《優活健康網》特摘中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山所撰此文,分享飛蚊症的相關知識,飛蚊症是預防大於治療,長期追蹤是非常重要的,建議病人每半年到一年追蹤一次。

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