特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

親人過世走不出來怎麼辦?心理輔導師教你「自我療癒」4招調適悲傷

親人過世走不出來怎麼辦?心理輔導師教你「自我療癒」4招調適悲傷

面對親友離世難免會感到哀傷,該如何走出傷痛呢?心理輔導師帕蜜拉.D.布萊爾(Pamela D. Blair, Ph.D.)於《悲傷練習》一書中,分享個人經歷和他人故事,探討不同類型的失落,包括失去父母、配偶、手足、朋友甚至寵物,並透過實用的練習與儀式,幫助讀者在面對巨大失落時找到力量、重新認識自我,在關係中找到新的平衡。以下為原書摘文:

別再迷信健康胖!中風、心肌梗塞⋯醫警告「BMI逾24」是心血管警戒線

別再迷信健康胖!中風、心肌梗塞⋯醫警告「BMI逾24」是心血管警戒線

全球肥胖盛行率屢創新高,但許多人仍有「健康胖」迷思,認為體重超標沒生病就沒關係。醫師指出,當身體質量指數(BMI)達24以上,發生心肌梗塞、中風等心血管風險,為正常人的1.7倍。最新研究首次揭露台灣人使用瘦瘦針減重的相關數據,證實11個月可有效減重平均達13公斤,證明健康管理體位及預防疾病的重要性。

新生兒「壞心」求生 先天心臟病患用血淚寫故事

新生兒「壞心」求生 先天心臟病患用血淚寫故事

中華民國心臟基金會、中華民國心臟學會、中華民國心臟病兒童基金會等機構共同主辦的「小小心願、希望無限」徵文活動比賽,希望透過這些心臟疾病患者的故事,鼓勵更多的心臟病患,活動總共收到七十多件參賽作品,每篇文章,都訴說著一個家庭的血淚故事。獲得家屬組徵文冠軍的呂欣潔,描繪妹妹呂欣宜十個月大時,發現罹患「側畸症合併複雜先天性心臟病」,是台灣首位集九種心臟病於一身的病人,心臟有著先天的9種缺陷:「側畸...

嚇壞粉絲!潘瑋柏自爆壓力大要看心理醫師

嚇壞粉絲!潘瑋柏自爆壓力大要看心理醫師

潘瑋柏奪金鐘戲王引發演藝圈的各方質疑,讓他飽受壓力,甚至不敢拿獎座,根據媒體報導,指稱最近需要看心理醫生,嚇壞粉絲。根據行政院南投草屯療養院的文章表示,壓力大可能會出現一些生理狀況,像是胸悶、頭痛、腹瀉等問題,表示心理壓力所引發的身心症,需要就醫治療,不要因為面子問題,或是傳統的觀念導致更嚴重的精神疾病。潘瑋柏以「愛∞無限」奪下本屆金鐘獎最佳男主角,擊敗戲劇界的沙場老將,雖然金鐘獎的頒獎典禮...

乳房問題應看「外科」! 兩成婦女誤看婦產科

乳房問題應看「外科」! 兩成婦女誤看婦產科

「當初我就是因為走錯科,才延誤就醫!」乳癌病友協會秘書長林葳婕16年前罹患乳癌也誤看婦產科,還好最後轉介到外科才確診。乳癌病友協會經問卷調查發現,兩成婦女誤以為乳房問題要看婦產科,而不是乳房外科或一般外科,顯示我國乳癌防治衛教仍待加強。為宣導乳癌防治,乳癌病友協會3年前開始,動員500位病友志工巡迴全國319鄉鎮宣導,經過宣導後,能正確回答乳房問題要看一般外科或乳房外科的民眾,提高至8成2,...

小朋友披上白袍體驗當醫師 從玩樂中學習衛教知識

小朋友披上白袍體驗當醫師 從玩樂中學習衛教知識

「長大要當醫師」這是很多小朋友的夢想,為了滿足小朋友的期望,雙和醫院10月29日舉辦「小小醫師營」,開放實習醫師學習臨床技能的神秘場域,讓小朋友們在實境中,真實地扮演起小醫師的角色。為了加強小朋友的參與感,雙和醫院發給每位小朋友一件醫師袍,小朋友有模有樣地穿著白袍,參與各項活動。配合「小小醫師營」的舉辦,雙和醫院特別開放臨床技能中心,這裡是醫院訓練實習醫師的場所,佔地計140坪,包括內科技能...

防患於未然! 衛生署舉辦緊急醫療應變中心國際研討會

防患於未然! 衛生署舉辦緊急醫療應變中心國際研討會

為慶祝建國百年,也希望藉由國際交流健全我國災害應變體系,行政院衛生署與衛生署各區域緊急醫療應變中心(EOC)於10月29、30日,假高雄榮民總醫院,舉辦「區域緊急醫療應變中心—建國百年衛生醫療災難應變管理」國際研討會,會中邀請國內外參與災害應變的專家、學者,彼此藉由實務經驗的交流相互學習。過去台灣經歷921大地震,台灣政府與民間團體共同努力建構台灣災害應變體系,已有相當的成果。但因近年全球氣...

國際食因性疾病頻傳 民眾要注意不生食、不生飲、勤洗手

國際食因性疾病頻傳 民眾要注意不生食、不生飲、勤洗手

依據世界衛生組織及國際疫情資料顯示,今年國際間嚴重的食因性疾病疫情頻傳,近年因外籍勞工的引進,國人出國工作、經商或旅遊等國際交流頻繁,增加境外移入傳染病並在國內散布的風險,疾病管制局呼籲民眾加強防範,落實「不生食」、「不生飲」及「飯前便後勤洗手」的良好衛生習慣以降低罹病風險。疾管局指出,工廠食品量產、銷售網路擴大、生食料理與生機飲食盛行等,是近年國際間食因性疾病發生的重要因素。國際上除了霍亂...

舌懸吊術幫大忙 退休女老師終於可好好睡覺

舌懸吊術幫大忙 退休女老師終於可好好睡覺

楊老師先天扁桃腺、舌頭肥大,造成睡眠呼吸中止、嚴重失眠,幾十年沒有一日好眠,求睡若渴的他絕望到「一覺不起也甘願」,經臺中慈濟醫院耳鼻喉科石堅醫師合併舌懸吊術與顎咽懸雍垂成形術,讓他終於找回一夜好睡,重新開始不一樣的人生。睡個好覺是楊老師過去的一大夢想,長期睡不好的痛苦,一般人無法想像,當時人生沒有什麼目標,只希望睡個好覺,最羡慕邊睡邊打呼的另一半,曾經想過,如果能打一針,從此睡到永遠,也甘願...

手及腕部重複動作多 當心「腕隧道症候群」

手及腕部重複動作多 當心「腕隧道症候群」

臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師林鴻錡解釋,腕隧道症候群是指在手腕部分的正中神經受到壓迫所造成的症狀。他說,因為正中神經在穿過手腕時,會伴隨其他肌腱一起被結締組織及骨頭包圍,形成所謂的「腕隧道」,這個腕隧道會隨著手腕彎曲角度形成不同大小,例如手伸直就比彎曲時來的大,因此手彎曲時,比較容易壓迫到正中神經。此外,如果腕隧道內的肌腱腫起來,亦會造成神經壓迫,因為腕隧道是一個密閉空間。林鴻錡表...

甲狀腺機能亢進者 避免吃海帶、貝類

甲狀腺機能亢進者 避免吃海帶、貝類

臺北市立聯合醫院和平婦幼院區營養科主任林宜芬指出,在台灣臨床上常見的甲狀腺機能亢進,較常發生於女性,此病發生原因有瀰漫性的甲狀腺腫造成甲狀腺機能亢進、多發性甲狀腺結節所造成甲狀腺機能亢進。其他如單一結節、甲狀腺炎、腦下垂體腺瘤分泌過多甲狀腺促進激素(thyroid stimulating hormone;TSH)、壓力過度刺激甲狀腺素分泌至亢進,以及碘攝食過高。目前國內在食鹽中加入碘酸鉀的政...

甲狀腺結節多為良性 也可能是惡性腫瘤

甲狀腺結節多為良性 也可能是惡性腫瘤

林小姐今年35歲,最近朋友發現她頸部有疑似腫塊突起,很擔心是不是癌症,至門診接受甲狀腺超音波及細針穿刺檢查後,診斷是單一甲狀腺結節良性細胞變化,目前接受甲狀腺素抑制治療,並定期門診追蹤。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區內分泌暨新陳代謝科主治醫師陳宏達表示,甲狀腺結節是指甲狀腺中出現腫塊,如果只有一個結節叫做單一結節,而出現一個以上就是多發性結節。甲狀腺結節患者以婦女和老年人居多。大部分的甲狀腺結...

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