一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。
當新世代進入職場,老一輩的主管們面臨許多衝擊,與其哀抱怨不如設法自我調整。百大企業首席講師李河泉於《帶心不帶累的跨世代主管學》一書中,以實際案例帶出跨世代主管最常碰到的管理難題,包括怎麼帶領新世代?如何拆解新人離職心態?幫助主管驅動新舊世代融合,創造工作氛圍有互信、協作的高效團隊。以下為原書摘文:
你會依賴你的另一半嗎?過度依賴可能會對關係造成傷害。臨床心理師張家齊於《在關係變成傷害之前》一書中,綜合多年來幫助個案走過親密關係傷痛的經驗,分析常見失衡的親密關係模式,源於怎樣的心理失控感,以及企圖從親密關係獲得補償的各種樣貌,幫助讀者認清愛與傷害的界線,在關係變成傷之前及時修復。以下為原書摘文:
台灣目前有超過六千餘位病人在等待器官移植來重獲生機,然而每年腦死捐贈器官人數皆在百人上下,供需比例相差極大懸殊,因此,為了向民眾宣導器官捐贈以及簽署安寧緩和醫療意願書之理念,衛生署台南醫院特別規劃器官捐贈宣導週活動,自8月15日起19日每天早上在門診大廳辦理宣導活動,倡導尊重生命、延續生命的大愛精神,並鼓勵民眾簽署器官捐贈同意書與安寧緩和醫療意願書。為擴大宣導活動,特選在8月17日(星期三)...
現年60多歲的張媽媽(化名),於一年半前確診為大腸癌第三期,經手術切除腫瘤後,持續接受術後輔助化療,由於張媽媽的朋友曾住院接受化療,早已聽聞針劑化療需經常出入醫院,且較容易有副作用產生,令張媽媽十分抗拒,故向醫師提出居家化療,張媽媽直言「手術後已需要住院一段時間,好不容易可以出院回家,想到化療還需要來往醫院,就令我感到疲勞不堪,此外,希望可以爭取更多時間和家人相處,因此才求助醫師,與醫師討論...
現代很多人都喜歡吃蛋,且吃蛋的方法有許多種,水煮蛋、茶葉蛋、蒸蛋、滷蛋,特別是在吃火鍋的時候,把蛋白丟到鍋裡去煮,用蛋黃加在醬油裡當沾醬,但是民眾多認為蛋黃膽固醇成份高,而只單吃蛋白又忽略了蛋黃富含營養比蛋白多,而你也在無形之中錯失了這些營養成分。
氣喘在台灣來說,是相當普遍的慢性呼吸道疾病,而在炎熱的夏日,原本有氣喘毛病且對冷空氣較為敏感的患者,冷氣吹最舒服的26度最剛好,以免受到溫度太低的影響,讓呼吸道對氣溫較敏感的氣喘患者反覆發病。
有病就看醫生,但若一直放著不理,恐怖後果可想而知。高雄市有名婦人過去曾發現單側的乳房長腫瘤,卻害怕因為治療會住院住一輩子而選擇忽略,一年的時間過去,腫瘤長到重達4.5公斤且大如皮球,幸好切除後無大礙。
現代人飲食西化明顯,嗜吃肉類、甜食、油炸、燒烤等食品,常常健康亮紅燈卻不自知。根據奇美醫學中心一般外科主治醫師周家麟的研究發現,小於40歲且沒有大腸直腸癌家族史的病人,比較容易長惡性腫瘤,且一發現就已是大腸直腸癌末期,存活率比80歲的年邁患者還要低,對年輕人來說是很恐怖的警訊。
暑假許多人沒事就在家躺著看電視,一看就是好幾個小時,花在看電視上的時間明顯高於其他所有的消遣活動,但是你知道嗎?常看電視不只會讓你近視,還會讓你短命,根據澳洲昆士蘭大學人口健康學院研究發現,成人每看1小時電視,壽命就會縮短約22分鐘,如果每天平均看6小時電視或影片,平均壽命就少5年。
疾管局16日發佈今年首例登革出血熱境外移入病例,一名38歲的外籍配偶有高血壓及糖尿病史,但沒有罹患過登革熱,7月中她到菲律賓探親,回國後就發病,經診斷確定為登革出血熱,經治療已痊癒出院。台大醫院家醫科醫師林智偉曾接受優活訪問指出,登革出血熱若無適當治療,死亡率達20%~40%。施文儀說,這名外籍配偶住在台南市中西區,過去無罹患登革熱,有高血壓、糖尿病...
多久沒量體重或腰圍了?國人的肥胖也成了政府關注的焦點,各地方的衛生單位就不斷的舉辦活動要大家一起來減重,根據99年生命統計資料顯示北市士林區十大死因中,分別為惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、腎炎及腎臟病變等,慢性病即佔了5種,分佔前4位和第6位!這些慢性病的危險因子都是因為缺乏運動,以及過於肥胖。
夏天到了,因為天氣炎熱,忍不住想吃些「涼的」,有人就喜歡吃些生冷食物,但是生食對身體沒幫助,還有可能吃出一堆病,有一名67歲男子,疑似食用不潔的生魚片,吃完隔天出現嚴重腹瀉、發燒、嘔吐等症狀,經檢查確認為典型霍亂症狀。陳柏臣醫師建議民眾夏日吃生食最好忌口,最好煮熟再吃。