經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
我國整體人口結構快速趨向高齡化，使得長照需求人數也同步增加。對此，衛福部鎖定25歲以下照顧者，將提供公費安置及社區式服務，避免年輕族群因照顧壓力而中斷學業或職涯。目前已掌握於長照體系內的相關對象約360人，將成為首波受惠族群，最快4月底公告實施。
你有看過辦公室戀情嗎？然而職場如戰場，有時候也會變成職涯發展的壓力源。擁有20年大學心理學教學經驗、華南師範大學心理學院副教授遲毓凱於《20位心理學大師的人生必修課》一書中，聚焦現代人的人生困惑，從心理學大師的角度，探討面人生面臨的問題，並給出心理學的解決方案。以下為原書摘文：
提到賺錢，你的第一反應是什麼？很多人的財富思維已經固化了，他們的內心不是真的認可財富的價值和意義。30歲前升職為副總裁，年薪1000萬的商業管理導師王不煩於《成為會賺錢的媽媽》一書中，根據自身經歷分享理財方法，並提出可實作的創富方法，幫助媽媽們打造賺錢思維。不再為錢所困以下為原書摘文：
農曆3月「媽祖遶境」無非是全台灣最熱鬧的盛事，許多民眾跟著媽祖走遍全台各縣市，但隨著天氣越來越炎熱，走動時間長又常曝曬在太陽下，此時最怕中暑發生！彰化馬光中醫診所中醫師劉宗昇建議，可透過喝2茶飲、按摩4穴位來預防中暑，更提供「中暑檢測表」提醒民眾自我觀察是否出現相關症狀。
春天一來，花粉症也跟著來？春天百花齊放，但對有過敏症狀的人來說，花團錦簇的景象反而是一場惡夢，到底要怎麼擺脫花粉症呢？《優活健康網網》整理花粉症的相關知識，例如花粉症症狀、花粉症好發族群、花粉症舒緩與花粉症預防，這個春天不再為花粉症困擾！
GLP-1受體促效劑（如胰妥善、善纖達）用於減重，臨床試驗未將落髮列為常見副作用。落髮更可能與快速減重相關，需維持均衡飲食及充足睡眠，並在必要時尋求醫療幫助。《優活健康網》特摘此篇文章，探討減肥藥物的潛在副作用，幫助民眾更了解GLP-1受體促效劑與其相關知識。
62歲黃女士日常休閒幾乎天天爬山，但去年某一天爬完山，突然感覺到全身異常痠痛、疲累無力，容易喘且肚子疼痛，過了1週不僅沒有好轉，反而越來越嚴重，就醫檢查竟確診罹患白血病，雖緊急接受治療救回一命，但不到半年卻又復發，所幸再次接受治療，成功配對到合適的幹細胞，進行異體幹細胞移植後，目前穩定控制病情。
又到每年媽祖繞境的熱潮！白沙屯媽祖進香遶境為苗栗縣通霄鎮一年一度、代代相傳的重要宗教儀式，每逢繞境總是會有許多人扛轎，長時間走動，因此也會出現神轎繭包（富貴包）；富貴包造成的原因大多屬於氣血不通，建議民眾可以做「中醫保健伸展操」來舒緩症狀，瘋媽祖也要顧身體！
擁有健康的牙齒不僅有口福、享受美食，還會因為上、下排牙齒的咀嚼和撞擊刺激大腦神經，降低失智的風險。世界衛生組織（WHO）的「8020計畫」，希望80歲長者至少保存20顆能正常咀嚼的牙齒，才能有好的生活質量。
排毒要吃什麼？毒素在體內累積過多，除了會導致疾病之外，也會影響人體的氣血運行、代謝平衡、臟腑功能、精神狀態、皮膚氣色，甚至會加速人體老化。因此，如何有效抵禦外毒並排除內毒，成為現代人面臨的最大挑戰。以下介紹的20種平日常見的食物，讓你可以排毒、養生、美顏又強身健體。
我們都知道「多巴胺」可以讓人心情愉悅，但要如何產生多巴胺呢？其實在生活當中透過五感就能做到！《優活健康網》特摘此篇，教民眾在緊湊的生活當中放慢腳步，用身體感官去感受外在環境帶來的細微美好，透過呼吸、觸覺、視覺、味覺和聽覺，感知到自己喜歡的味道、口感、悅耳的聲音等等，能刺激腦內多巴胺分泌，心情自然就會輕鬆起來。
