想再投一次曾經應徵失敗的公司,腦中卻有很多小劇場?擔心HR還記得?擔心被貼標籤?其實沒有大家想像中這麼複雜,但要成功,則需要先理解HR的想法及想要什麼。
路上常看到的電動腳踏車,讓人輕輕鬆鬆就可以抵達各處。但《英國醫學期刊 公開運動與運動醫學》(BMJ Open Sport & Exercise Medicine)刊登1項新的研究表明,電動腳踏車也許能讓山地騎行變得更加有趣,但它並不能像傳統腳踏車一樣改善健康狀況。《優活健康網》特摘此篇分享電動腳踏車的相關研究。
甲狀腺結節是相當常見的甲狀腺疾病,多數屬於良性,但若結節持續增大,不僅可能影響頸部外觀,還可能壓迫食道與氣管,造成吞嚥不適、異物感甚至呼吸困難,過去治療多仰賴手術切除,讓不少患者擔心留疤或甲狀腺功能受影響而延遲就醫。醫師指出,新醫療技術可最大化保留甲狀腺功能、縮小結節與改善症狀,讓治療更加精準並兼顧生活品質。
根據行政院衛生署苗栗醫院衛教文章指出,對慢性腎臟病患者而言,攝取足夠熱量是重要的。 因為慢性腎臟病患者常因熱量攝取不足,造成營養不良的併發症。慢性腎臟病患者容易因疾病影響,產生代謝性酸血症與發炎反應,所以熱量需要略高於一般人。另外腎臟病患者在蛋白質、磷、鉀、鈉、水分等攝取上都有其需要注意的事項,但因每位病患病況及生活模式差異,因此腎臟病患最好以衡飲食為基礎,定期追蹤、進行營養評估,請營養師設...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)對青少年而言,在課業忙碌之餘,運動不僅可以紓解壓力更能強身健體,但一不注意就容易造成扭傷、骨折等傷害。嘉義17歲的範姓少年,國三時右手就因舊傷感到不適,卻遲遲未就醫,直到最近前往醫院檢查發現,原來是習慣性脫臼造成肩關節盂破裂,經由聖馬爾定醫院骨科林宗志醫師以手術方式在脫臼處植入鋼釘固定治療後,才逐漸好轉。 林宗志醫師表示,一般運動傷害分為「急性運動...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)染髮變色現在已成為年輕人變化外型、轉換心情的最佳選擇,但染髮劑多由化學成分組成,不當使用或不合格產品所引發的問題時有所聞。臺北市政府衛生局針對轄內的造型髮廊、美髮材料行等,進行市售染髮劑品質檢驗,共抽驗15件產品,檢驗結果發現有8件不合格(53.3%),其中有2件涉未領有許可證字號,另有6件經檢驗發現染髮劑成分與行政院衛生署原核准內容不符。此外;抽驗之產品中...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)四月二十二日為「世界地球日」,為了響應健康蔬食減碳生活,從十八日起,慈濟基金會與花蓮慈濟醫院社區醫學部結合社區志工發起「日食八分飽、兩分助人好」系列活動,一起走入社區,分享蔬食八分飽與健康促進新生活概念。從二十四日起,「健康足跡」也將走入花蓮市民生里、民孝里、民勤里等福氣站,鼓勵社區民眾每餐八分飽,減少身體負擔外,也能掃除內心負荷。節能減碳不能少你一人,健康...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)臺北市政府衛生局抽驗50件市售包裝飲冰品,檢驗結果衛生標準均符合規定,並針對15件咖啡及茶產品檢驗咖啡因含量,依據歐盟食品科學專家委員會的評估,每人每日咖啡因攝取量在300mg(毫克)以下,咖啡因含量調查結果含量最高為「左岸咖啡館昂列咖啡」(1瓶240ml,有效日期2012.03.15)為例,其咖啡因含量為61.45mg/100ml,因此衛生局建議民眾飲用量...
(優活健康網新聞部/綜合報導)依據行政院衛生署國民健康局民國100年「健康行為危險因子監測系統」電話訪問調查16,985名18歲以上成人顯示,國內18歲以上民眾約七成正確答對「有糖尿病的人,若血糖沒有控制好,後來會容易引起腎臟病」,其中糖尿病患者答對率可高達83.1%;但是在「有高血壓的人,若血壓沒有控制好,後來會容易引起腎臟病」認知方面,國內18歲以上民眾正確答對的比例則不到四成,因此有3...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名六十六歲李先生,有高血壓、糖尿病和痛風病史,多年來都有固定回診追蹤與服藥,因此病情控制良好。不料近期卻誤信一帖保肝顧腎服用後可以治百病的偏方,李老先生便自行停用醫師開立的藥,開始服用偏方,不出幾個月,李老先生出現腳腫、身體不適的情形,便前往成大醫院斗六分院就診,經腎臟科趙若雁醫師診療,發現腎臟功能受損、尿液出現血尿與蛋白尿的情形。成大斗六分院腎臟科趙若雁...
(優活健康網新聞部/綜合報導)目前國際上預防早發型新生兒乙型鏈球菌感染,主要採行的策略,以「孕婦全面進行乙型鏈球菌篩檢」及「產程中使用抗生素治療」等策略為主流。根據美國、加拿大、澳洲等國,對於預防早發型新生兒乙型鏈球菌感染之建議,是對所有孕婦在懷孕第35至37週期間,進行全面性乙型鏈球菌篩檢。以美國經驗為例,其於施行孕婦乙型鏈球菌篩檢後,新生兒因乙型鏈球菌的早發型感染率由1.8‰...