特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...

手汗開刀完改流腳汗 肉毒桿菌新法降風險

手汗開刀完改流腳汗 肉毒桿菌新法降風險

(優活健康網新聞部/綜合報導)「哎呀!不是才剛換過衣服,怎麼又全身溼透了?」一天換好幾次衣服,隨身攜帶多條手帕,是”汗水過多的人”的心聲。多汗症是指汗腺過度分泌,一般好發於腋下、臉部、手掌及腳掌,因患者交感神經系統較為亢奮,容易受情緒、環境、溫度影響,只要感到緊張或高溫就會不斷冒汗,尤其夏天更為嚴重。多汗症患者不只在生活上面臨困擾,其工作表現、社交活動也因過多汗水遭受挫折,如手汗弄濕鍵盤、滑...

由電影探索夢境 發現人的深層意識

由電影探索夢境 發現人的深層意識

(優活健康網記者林又旻/綜合報導)關於夢境的描述,最早有莊子在《齊物論》裡提到的「莊周夢蝶」,唐朝作家也寫過《黃粱一夢》,西方則有莎士比亞的浪漫喜劇《仲夏夜之夢》,還有19世紀美國作家華盛頓歐文寫的《李伯大夢》等。在現代電影當中,亦有許多跟夢境相關的劇作,像是《全面啟動》(Inception)、《駭客任務》(The matrix)、《半夜鬼上床》(Nightmare on Elm Stree...

想擁有優質睡眠 先了解「睡眠週期」

想擁有優質睡眠 先了解「睡眠週期」

(優活健康網記者林又旻/綜合報導)為了要擁有好的睡眠品質與睡眠時間,就需要先了解睡眠是如何進行。台北醫學大學附設醫院睡眠中心的黃守宏醫師表示,人的睡眠進程是從清醒期,慢慢地到思睡期,然後進入睡眠。睡眠時主要可以區分成兩期:一個是快速動眼期(Rapid Eye Movement,簡稱REM),一個是非快速動眼期(Non-Rapid Eye Movement,簡稱NREM)。非快速動眼期又分成三...

飲酒過量死亡案例 研究:多見於男性

飲酒過量死亡案例 研究:多見於男性

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)酗酒常是各項疾病淵藪,不過,根據研究顯示台灣地區民眾,因酒精性死亡的地理分布則有顯著不同,偏遠地區民眾因酒精性疾病死亡者遠高於都會區。(照片翻攝自維基百科,作者Photomag) 酒精飲品造成的死亡與罹病是各國公共衛生的大問題,據世界衛生組織估計,全球約二十億飲酒人中約有7,600萬人有飲酒問題;飲酒造成疾病、殘障導致每年大約造成2,300萬人口(...

重視兒童過動症狀 當心持續到成人

重視兒童過動症狀 當心持續到成人

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)注意力缺陷過動症是兒童青少年很常見的疾病,盛行率在全球各地及台灣已達5~10%。好動、故意、調皮,幾乎是一般人對於注意力缺陷過動症小朋友的刻板印象,連老師都非常頭大,署立台南醫院精神科兼任醫師蔡幸芳表示大多數的過動症狀在12~20歲間會緩解,但易分心及易衝動的問題卻不一定有明顯改善,一般來說,約40~50%的過動兒其症狀會持續到成人,提醒大家重視注意力缺陷過...

配戴角膜塑型片 應注意年齡限制

配戴角膜塑型片 應注意年齡限制

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)之前發生一起案例,家長花了2萬多元帶孩子到眼科診所配戴角膜塑型片,但孩子僅配戴1晚,隔日就發生眼睛癢痛、睜不開的現象。坊間許多醫療院所即標榜角膜塑型鏡片不必開刀,可有效降低近視度數,以吸引年輕族群及擔心孩子近視加重的家長消費;但新北市政府衛生局提醒,角膜塑型片的使用年齡限制在12歲以上,若讓低於該年齡的孩童配戴,除有破片、感染的風險外,嚴重者更可能導致角膜潰...

研擬制定瘦肉精ADI 遭消基會質疑

研擬制定瘦肉精ADI 遭消基會質疑

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)衛生署食品藥物管理局根據行政院所定 「安全容許、牛豬分離、強制標示、排除內臟」政策,於4月11日邀請專家學者討論鹽酸萊克多巴胺的人體每日可接受攝取量(Acceptable Daily Intake,簡稱ADI值),目前暫訂 ADI為每日每公斤體重1微克,且食管局表示已考量人體間的個體差異族群,包括小於18個月葡萄醣醛酸代謝功能尚未成熟之嬰幼兒,大於18個月之...

癮君子成功戒菸 30萬獎金等你拿

癮君子成功戒菸 30萬獎金等你拿

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)由財團法人董氏基金會和臺中市政府衛生局舉辦的「愛的決定.戒菸就贏」,由副市長蕭家淇、衛生局長黃美娜及計程車隊司機共同將菸品造型的冰雕擊破,象徵拒絕菸害,並廣邀民眾一起參加戒菸活動。菸齡30年的車隊司機吳昇樺先生表示,自己平均每天吸菸至少要3包左右,但是最近突然發現自己的肺活量變差、走路也變得容易喘,甚至一到晚上要睡覺還不易入睡,隔天開車時常常沒精神,今年特別...

醫訊/高血脂講座

醫訊/高血脂講座

根據國軍松山總醫院衛教文章指出,高血脂即俗稱的『血濁』、『血油過高』,西醫稱為膽固醇過高或三酸甘油脂過高,一般人體血液中,膽固醇(Cholesterol)正常值應小於200㎎/dl;三酸甘油脂(Triglycerin)正常值應小於150mg/dl。且研究證實,膽固醇過量產生,容易堆積在血管壁上,使這些血管變得狹窄甚至形成閉塞;膽固醇過高是引起高血壓、心臟病、腦中風、糖尿病、動脈硬化等,甚至腎...

醫訊/乳癌飲食照護

醫訊/乳癌飲食照護

根據阮綜合醫院衛教文章指出乳癌之發生率己成為婦女癌症頭號殺手,台灣乳癌的好發年齡大都在40~50歲之間,且當乳癌診斷確立時,有時腫塊己超過2公分以上,顯然比較晚期發現,嚴重影響病人的預後。對於乳癌飲食照護,將由振興醫院營養師黃淑珍在振興醫院第二醫療大樓1樓門診衛教室為大家做更深入的介紹。主講:振興醫院營養師黃淑珍時間:4月25日(三)上午10時至11時地點:振興醫院第二醫療大樓1樓門診衛教室...

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