特別企劃:孩童發燒

特別企劃:瑜珈冥想

冥想能讓大腦更年輕!研究實測「大腦年輕7歲半」還能排解負面情緒

冥想能讓大腦更年輕!研究實測「大腦年輕7歲半」還能排解負面情緒

根據國外研究指出,擁有規律的靜坐習慣的人,他們大腦較為年輕,而且思緒也會較為清晰,此外,時常靜坐還能減緩老化,幫助排出負面情緒以及焦慮的症狀。然而該研究也證實,靜坐對基因與細胞也會有類似的效果,這樣看似簡單的動作,其實對身體的益處非常大。《優活健康網》特摘此篇,分享靜坐冥想的好處。

嘴角下垂、法令紋⋯天生臭臉錯了嗎?林靜芸用「1招注射」擺脫臭臉

嘴角下垂、法令紋⋯天生臭臉錯了嗎?林靜芸用「1招注射」擺脫臭臉

有些人不笑的時候,看起來臉很臭,其實嘴角下垂、法令紋、木偶紋都會讓人感到嚴肅、不苟言笑,到底該怎麼改善呢?《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸所撰寫此文,分享「臭臉臉部特徵」以及「臭臉整形方法」,整形可以針對缺失補救,重點是重建中臉的支撐。

夏季除毛容易「毛髮倒生」?除毛後該如何正確保濕?5大觀念一次看

夏季除毛容易「毛髮倒生」?除毛後該如何正確保濕?5大觀念一次看

背心、短褲、比基尼,穿上夏天限定的消暑行頭之前,是否有好好檢查自己的毛髮細節呢?腋毛、私密處毛髮、手毛腳毛外露總讓人尷尬不已,但想要維持光滑、健康的肌膚狀態與膚觸,「除毛功夫」可不能怠慢。你是否也曾面臨除毛不當後衍生而來的毛囊炎、毛髮倒生困擾?亦或者除毛後膚觸變得粗糙又敏感?私密處保健專家解答5大除毛正確觀念。

健康無價 法務部鼓勵收容人一起戒菸

健康無價 法務部鼓勵收容人一起戒菸

法務部收容人的「2012戒菸就贏比賽」來了!法務部為照顧收容人的健康,期望能讓家人安心。因此提倡健康無價,鼓勵抽菸的收容人報名活動、決志戒菸。法務部將於本週全數發放報名表給各矯正機關,期望全國所有收容人人手一份報名表,鼓勵收容人參加戒菸比賽。收容人參加比賽不僅與全國參賽者擁有相同機會,可獲30萬元及6萬元等多組獎項,更特別另外增設「法務部戒菸成功特別獎」,含2萬元及6千元等共七組獎項,希望所有收...

「2012戒菸比賽」 國民健康局號召全民響應

「2012戒菸比賽」 國民健康局號召全民響應

國民健康局號召全民戒菸贏健康~「2012戒菸就贏比賽」開跑2012戒菸就贏活動開跑兩年一次的戒菸就贏比賽開跑囉!「2012戒菸就贏比賽」由行政院衛生署國民健康局邀請全國1,900萬名的不吸菸者快來助人戒菸!吸菸者與不吸菸的見證者兩人一組在4月30日前完成報名,只要吸菸者在今(101)年5月2日到29日一口菸都不抽,徹底戒菸就有機會抽中相關獎項!戒菸與健康人權菸品所含尼古丁為強烈成癮物質,吸菸者因...

美白牙膏不當使用 當心導致牙齒敏感

美白牙膏不當使用 當心導致牙齒敏感

30歲上班女郎,為了讓上班更有精神,每日習慣喝上一杯咖啡提神,但長久下來卻也因此讓牙齒漂上了顏色,雖然美白牙膏能減少讓牙齒染色,不過豐原醫院牙科黃廷芳主任也表示,美白牙膏有焦磷酸,內含酒石酸鹽,可以防止牙結石形成,讓牙齒不易變色,但卻含有研磨劑,會造成牙齒敏感,要小心使用,建議先請牙醫師評估,選擇適合自己的牙膏,對牙齒才健康。黃廷芳主任表示,一般牙膏主要成份有,似肥皂作用的「潔淨劑」,去污、...

北市抽檢清明祭品 花生粉黃麴毒素超量

北市抽檢清明祭品 花生粉黃麴毒素超量

清明節將近,為使消費者能吃得安全又衛生,臺北市政府衛生局於今(101)年3月初抽驗清明應節祭祀食品35件,檢驗結果共5件不符規定:3件豆干絲檢出殺菌劑過氧化氫殘留;2件花生粉檢出黃麴毒素超量,不合格率為14.29%。本次祭祀食品於潤餅皮專賣店及廟宇周邊祭祀食品販售商等地點抽驗,包括潤餅皮、豆干絲、豆芽菜、花生粉及米濕粿類食品(如紅龜粿、麻糬)等,檢驗項目為防腐劑、殺菌劑、漂白劑、調味劑、著色...

新竹市抽驗清明應景食品 全數合格

新竹市抽驗清明應景食品 全數合格

清明節即將到來,為掃墓祭祖緬懷先人,依習俗會準備米粿類祭品,新竹市衛生局為維護市民食品衛生安全於3月針對清明應景食品,抽驗傳統市場及攤商販售之米粿類、豆芽菜、潤餅等產品共21件,檢驗項目為已二烯酸、苯甲酸、去水醋酸、大腸桿菌、大腸桿菌群、二氧化硫,檢驗結果均合格,合格率為100%。 另為保障民眾飲水安全,抽驗市售包裝飲用水、盛裝水、加水站供應水共35件,檢驗項目為大腸桿菌群、綠膿桿菌、糞便鏈...

關懷代替責罵 重視孩子交友狀況防染毒

關懷代替責罵 重視孩子交友狀況防染毒

有些青少年因為一時的胡塗、好奇,結交了行為偏差的朋友,而誤入歧途,踏上吸毒的不歸路,這些青少年吸毒成癮後,就輟學、翹家,甚至在社會上作奸犯科,但是其實只要家長多一份關懷,重視孩子交友狀況與就學情形,以關懷取代責罵,且具備毒品常識與預防毒品策略,其實就可有效拒絕毒品危害,避免終身遺憾。台南市衛生局舉例,一位甫滿15歲的少女小猴(化名),懊悔地描述自己沾染毒品的過程,她說,「他告訴我K他命捲菸不...

染髮後頭皮腫痛 疑黑心染劑惹禍

染髮後頭皮腫痛 疑黑心染劑惹禍

有民眾染髮染到變豬頭、燙髮燙到變禿頭,常是使用黑心染燙髮劑惹的禍!嘉義市政府衛生局與嘉義市女子美容商業同業公會合作,呼籲民眾及要求會員使用合法產品民眾一同守護大家的秀髮,呼籲民眾在購買染劑時,一定要仔細注意是否為衛生署核准的合法產品。(照片為嘉義市衛生局提供)嘉義市衛生局舉例,曾有民眾買了宣稱可以讓頭髮變黑的洗染精,洗完果然白髮立刻變黑髮,但沒想到接著頭就不舒服,慢慢腫起,後來整張臉腫成像「...

天熱瘋媽祖 多喝水、運動飲料防脫水

天熱瘋媽祖 多喝水、運動飲料防脫水

三月瘋媽祖,農曆3月23號是媽祖聖誕,一年一度的宗教盛事大甲媽祖遶境進香活動,26日深夜抵達新港奉天宮,為了照顧已徒步一百多公里的媽祖信徒健康,大林慈濟醫院於新港市區設立醫療站,參與義診的史先壽醫師提醒,這幾天天氣炎熱,在補充水份時要記得加一點鹽,或搭配運動飲料,才不會脫水,造成肌肉痙攣。今年2012台中媽祖國際觀光文化節系列活動,於今年農曆三月初二(國曆3月23日)、晚間11點起駕,展開為...

泌尿雷射手術眾多 術前多評估降風險

泌尿雷射手術眾多 術前多評估降風險

近年來國內各大醫院紛紛引進各種雷射,運用在各醫療專科,泌尿疾病也早已廣泛運用鈥雷射以擊碎堅硬的輸尿管結石及腎內結石。最常被媒體介紹的前列腺雷射汽化術,諸如綠光、紅光、雙極光及銩雷射等,琳瑯滿目的選項,讓泌尿疾病病患不知如何選擇。台大醫院新竹分院泌尿部張成業醫師表示,病友可與泌尿專科醫師詳細討論合適的治療選項,以降低手術的風險。張成業醫師表示,三種較常見諸媒體之雷射:綠光雷射、銩雷射及雙極雷射...

擁有美好人「聲」 國健局補助聽力篩檢

擁有美好人「聲」 國健局補助聽力篩檢

台灣新生兒的家庭有福了!衛生署國民健康局將對所有新生兒提供聽力篩檢補助,自101年3月15日(含)以後出生,本國籍未滿3個月之新生兒,可獲得本項補助。新生兒聽力篩檢在幼兒出生後24~36小時可於該局合約之醫療院所做聽力初篩;若初篩未通過,應在出院前(36~60小時)或是滿月前進行複篩。衛生署署長邱文達表示,這項新政策希望能讓全國小朋友擁有耳聽無礙的美好人「聲」。根據研究顯示,輕、中、重度聽障...

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