特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

避難包原來分成很多種?專家揭密「3大基本款」:這種建議隨身攜帶

避難包原來分成很多種?專家揭密「3大基本款」:這種建議隨身攜帶

台灣地震頻繁,加上即將邁入颱風季,在家中備齊防災避難包相當重要。《優活健康網》特摘全民防衛組織黑熊學院所撰此文,分享「緊急避難包」的基本款與內容物,面對地震、颱風、戰爭所需的準備也有所不同,建議民眾根據自身需求調整避難背包與裝備,才能在災難來臨時做好準備。

轉職,是為了找到更好的機會?過來人教「放棄完美」年薪就能提高

轉職,是為了找到更好的機會?過來人教「放棄完美」年薪就能提高

不少人轉職,是為了找到更好的機會,但適合的工作不止一種。走過無業和在家兼職等非傳統職涯之路,作者小向田路於《我只是放棄完美工作,年薪就提高了》一書中,分享成功轉職的技巧,若你也沒有專業技能、沒自信、又不想那麼努力,如何找到比現在待遇更好的工作?以下為原書摘文:

嬰兒出生三個月 把握聽力篩檢黃金期

嬰兒出生三個月 把握聽力篩檢黃金期

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「我故意在寶寶的右邊製造聲音,可是寶寶不會往右邊找聲音,寶寶的聽力是不是有問題?」父母常提出的擔憂。台東基督教醫院耳鼻喉科喉科醫師陳玉祥表示,只利用「觀察」的方式來看嬰兒對聲音的行為反應,是無法正確診斷出是否有聽力損失的問題,需要聽力檢查的儀器才能正確診斷出嬰兒的聽力損失。台東基督教醫院是台東縣內獲國民健康局認證的「執行新生兒聽力篩檢醫療機構」,自上個月十五...

季節變化時噴嚏打不停 小心過敏現象

季節變化時噴嚏打不停 小心過敏現象

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)季節變化時節,容易引發過敏,如果早晨起來特別容易打噴嚏 (鼻水清澈卻有一點點的白白的東西),而且一打噴嚏是連環式,想停也停不了,接著就是不斷的流鼻水,有事沒事鼻子突然發癢,或是眼睛癢、流眼淚,兩眼下眼框凹陷、黑黑的,彷彿幾天幾夜熬夜挑燈夜讀,有時又會經常性輕咳或感覺疲勞等等症狀,極有可能為過敏體質!臺大醫院竹東分院檢驗醫學科杜琦超主任表示,當我們的身體有外來...

男童睫毛倒插 散光、弱視找上身

男童睫毛倒插 散光、弱視找上身

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)日前,一位父親帶6歲男童到醫院眼科門診看診,男童父親表示兒子從小就經常揉眼睛,偶爾會抱怨眼睛不舒服,外出的時候很怕看到陽光,眼睛也常常含著淚水,做什麼事都不能專心。署立彰化醫院眼科莊雅媜主任呼籲家長,應多注意孩童一些小動作,孩童過度揉眼睛,很可能是倒插睫毛所引起的,如果沒有在黃金治療期發現治療,小心散光、弱視跟著來。莊雅媜主任指出,經過屈光檢查,男童有高達三...

香港含汞美顏霜 當心損害神經系統

香港含汞美顏霜 當心損害神經系統

(優活健康網新聞部/綜合報導)基隆市衛生局許明倫局長表示:香港衛生署於2012年3月16日報導,查獲一商品名為「Super 9.9.9Natural Vit. E,C」的美顏霜,檢出含汞(水銀);人體長期接觸汞會損害神經系統及腎臟,症狀包括手震、焦躁、失眠、記憶力衰退、注意力難以集中、聽力和視力下降及味覺出現變化等症狀。為維護民眾的安全,基隆市衛生局已加強市售相關產品稽查,也呼籲民眾前往香港...

壯年男子無三高 竟心肌梗塞險喪命

壯年男子無三高 竟心肌梗塞險喪命

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)張先生38歲已有25年菸齡,他表示,雖然自己是壯了點,一向自認為身體健康,怎麼都想不到竟然會出現心肌梗塞。因為張先生並沒有高血壓、高血脂等傳統認知的危險因子,但有抽菸的習慣,且爸爸曾有心肌梗塞,有家族史。張先生被送至急診時,因出現胸悶等表現,醫師高度懷疑有心肌梗塞的可能性,讓患者接受心電圖檢查。其實心肌梗塞可不會只找上年長者,臨床發現,心肌梗塞患者有年輕化的...

運動新選擇 太極導引促成身心平衡

運動新選擇 太極導引促成身心平衡

(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)現在人在忙碌的生活中也越來越重視健康,如果選擇到健身房運動,會發現有琳瑯滿目的課程供消費者選擇!位在台北小巨蛋及永春捷運站附近的一家健身俱樂部,近日推出全新的「太極導引」課程,可以讓學員在運動之餘,更進一步達到身心平衡,讓緊繃的身體和情緒能夠獲得舒緩。健身教練指出,太極導引是適合現代人的運動與保健法,源於中國傳統道家太極觀念中「陰陽更生」的旋轉原理,擷取太極...

簡單預防腸病毒 正確「勤洗手」

簡單預防腸病毒 正確「勤洗手」

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)每年4到6月,腸病毒總是造成多起傷亡病例,雖然疫情大約在6月下旬的高峰期後,呈現下降趨勢,但仍應注意小心防範。預防腸病毒及其他病毒首要工作,非常簡單,就是正確及確實的「勤洗手」。洗手是提高個人衛生、預防傳染病最簡單及有效的方法,許多人花錢嘗試各式各樣提高免疫力的偏方,卻忽略了這一簡單、有效又能自保的良方。依國內一項研究資料顯示:1.草率的洗手方式,尤其是洗手...

健康局推運將戒檳 鼓勵建立無檳職場

健康局推運將戒檳 鼓勵建立無檳職場

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)根據勞工安全衛生研究所統計罹患口腔癌三大行業為建築工程業、陸上運輸業及漁業,陸上運輸業因工作關係,常需要靠一些提神物品來提振精神,檳榔就是運將常用來提神的物品。為了確實讓運將能了解檳榔的危害進而戒除,國民健康局針對此一行業深入輔導,讓職場老闆與員工對拒檳有共識,進而打造無檳職場。國民健康局邱局長淑媞表示,無檳職場主要目的除了建立無檳文化外,更重要的是要讓已嚼...

醫訊/我想上學 拒學孩子的內心話

醫訊/我想上學 拒學孩子的內心話

拒學(school refusal)一般廣義的指對上學感到重大困難,造成長期缺席,在台灣,比起注意力缺失過動症或自閉症,拒學的相關資訊少,因此學校老師,父母,甚至是醫療,可能在面對拒學的孩子時會不知所措。拒學並非一項診斷,但它確是一項大問題,拒學孩子通常待在家中不願上學甚至不出門,讓家裡成員會感到極大壓力,孩子本身也挫折,家裡氣氛氣低靡、時有衝突。家長要協助孩子的同時,也必須先學習了解拒學。...

衛生局推簡易CPR課程 提高救人意願

衛生局推簡易CPR課程 提高救人意願

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導) 臺北市衛生局有鑑於,近日新聞媒體不斷報導「市民在外急救成功的案例」,今年度特別規劃民眾簡易操作之急救技能訓練心肺復甦術課程:強調持續性胸部按壓及配合AED操作,課程簡單、易學只要90分鐘,並期望能提升民眾施救意願。自動體外電擊去顫器(AED)又稱傻瓜電擊器,係由機器自行判讀心臟搏動情形後,自動進行體外電擊去顫,所以民眾施救不需要有醫療專業判斷及處方。惟為確...

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