與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
春季流感不容小覷，不少民眾以為冬季結束，流感威脅就跟著下降，事實上在忽冷忽熱的春季，病毒依然活躍，且流感往往來勢洶洶，可能上午還精神充沛，下午就高燒、全身痠痛到彷彿被一拳擊倒。而在過去流感大流行期間，不少40、50歲且沒有慢性病史的中壯年族群突然病情惡化，甚至有孕婦因免疫力相對較低而陷入重症危機，顯示流感不分年齡，所有族群都不能掉以輕心！《優活健康網》特摘此篇由醫師分享流感的重症前兆以及用藥迷思。
黃心、紅心、紫心3種地瓜，它們都是優質的澱粉來源，但口感、營養價值及健康優勢其實大不相同。而各種地瓜的升糖指數到底是如何？對此，《優活健康網》特選此篇，營養師林俐岑的小天地分享各種地瓜的GI值，以及烹調方式造成GI值高低的差異．想要穩血糖建議優先選這個顏色地瓜最好。
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）剛出生的幼兒對於外來的刺激十分敏感，尤其是幼兒若是罹患蠶豆症，照顧起來更是相當費心，此種疾病是人類最常見的一種遺傳性症病，為紅血球內葡萄糖新陳代謝異常，患此症的小孩，因體內缺乏葡萄糖六磷酸鹽去氫酶G6PD，使紅血球容易受到某些特定物質的破壞而發生溶血，如程度嚴重即發生急性溶血性貧血。 ...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「爆肝」成為現代人熬夜熬得兇的形容詞，因國人工作時間長，加上薪資長期偏低，爆肝工作到處都可以聽到，不只是上班族拼了命，連大學生都因為平時外務太多，常常到考試前才挑燈夜戰，臨時抱佛腳，整個晚上坐在書桌前念書到天亮，隔天直接赴考場。雖然爆肝與熬夜沒有直接關係，但熬夜帶來的慢性失眠、生理時鐘混亂，可能造成更大的後遺症，導致白天整日都昏昏沉沉，工作學習效率大幅降低。...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近年來駭人聽聞的感情暴力事件層出不窮，從輕傷乃至於死亡，無一倖免。猜想是什麼樣的事件嚴重到要以暴力處理？是什麼樣的情人竟然能下此毒手？到底「誰」是恐怖（危險）情人？根據張老師在「遠離危險關係」一書中提到，作者尼爾森博士(Noelle Nelson)提出危險情人七大警訊：(1)旋風般激烈的開始：對情人瘋狂的追求並非始於浪漫，而是出於不擇手段，並枉顧他人的意願 ...
（優活健康網新聞部／綜合報導）以失智老人為主題的四段式電影「昨日的記憶」，在今年三月上映期間創下北市新片單廳票房冠軍，日前天主教中華聖母基金會成功爭取該片，在嘉義縣市免費播映，同時也是該片全國首度的公益演出，期盼透過該片所呈現的失智症家庭的故事，呼籲民眾共同關心高齡社會與失智症照護的議題。台灣禮來股份有限公司更贊助，在嘉義縣市地區舉辦五場宣導影展，「昨日的記憶」全片由四部圍繞失智症主題的的影...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）青少年最期盼的暑假終於到來，暑假期間雖然是許多青少年難得放鬆的假期，但也容易因此涉足不當場所或遭到引誘犯罪，基隆市衛生局及各衛生所於今年7月1日起，結合教育處、警政及社政單位，共同辦理「防制藥物濫用」及「禁止販賣菸品給未滿18歲者」宣導活動，增進民眾與青少年對於毒品與菸品認知，維護國民健康與安全，建立祥和的社會，也讓我們下一代更健康。 基隆市安樂區衛生所在安...
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）大家都聽過，適度的喝些紅酒對身體是有益的！根據加拿大 Alberta大學最新的研究指出，因紅酒是由葡萄釀造而成，而葡萄皮上含有「白藜蘆醇」此物質，不僅可降低心血管發病率，在運動中，也可提高心臟和肌肉的耐力。（圖片／翻攝自維基百科，作者為Mick Stephenson mixpix ）白藜蘆醇，是在一些堅果和紅葡萄酒中發現一種天然化合物，研究員傑森戴克在實驗中...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為落實節能減碳，替地球盡一份心力，臺南市政府衛生局衛生稽查科購入4台電動機車，提供衛生稽查員從事稽查工作，除了能節省油費、減少空氣污染外，也讓衛生稽查團隊作為低碳家園的領航者，並希望藉此鼓勵民眾使用綠色交通工具。台南市衛生局指出，衛生稽查員除了不斷充實自己專業素養外，還創新運用無線網路及SKYPE與稽查現場進行即時訊息的對談或傳送稽查畫面，確實發揮稽查作業的即時...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）根據調查，全國5～6歲兒童齲齒率達73.65％，而臺南市政府衛生局根據今年曾舉辦「健康101，寶寶一等一」兒童健康篩檢園遊會，參與口腔檢查的幼兒園學童中，發現罹患齲齒人數約佔80％，且約40％學童的齲齒顆數高達五顆以上，由此可見，如何將齲齒率降低，儼然已成為目前急需努力克服的目標。為了建立學童養成每年定期口腔檢查的習慣，台南市衛生局今年起，針對本市所有幼兒園...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）嘉義縣衛生局自7月入夏後連續接獲10例疑似流感併發症案例，其中有6例經疾病管制局研判為A型H3陽性病例。依據疾管局監測資料顯示，流感併發症病例與急診類流感病例百分比近幾週呈上升趨勢：社區流感病毒陽性率亦逐漸上升，目前社區主要流行病毒株為AH3。 依據嘉義縣衛生局流感監測，今年至7月16日止，全國通報數2,870例、確診數1,470例、死亡數129人...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據國健局在今年6月所發表的統計數據，乳癌與子宮頸癌是高居國人常見十大癌症之一，是女性健康的頭號殺手；但事實上這兩種癌症都可經由早期篩檢達到預防，甚至治療的功效，特別是子宮頸癌，研究指出透過疫苗的施打，可有效達到預防的效果，但多數女性尚無建立施打子宮頸癌疫苗概念，台大醫院婦產部主治醫師鄭文芳教授呼籲，女性應主動諮詢醫師，減少子宮頸癌的威脅。台大醫院婦產部主治醫師...
