當老人家因老化或疾病，一直說：「我老了，沒用了⋯」甚至陷入深深的愧疚自責，這時候子女該怎麼做呢？《優活健康網》特摘此篇諮商心理師艾彼撰文，提醒子女必須先分清楚，照顧者與被照顧者的情緒都是獨立的，從理解與轉化自己的心情開始，再慢慢引導長輩對自己人生的看法，從說出「謝謝」2字開始，才能讓雙方從中得到撫慰。

老屋雖充滿歷史韻味，但也常伴隨著諸多不便，例如過時的設計、破舊的裝潢，或是不足的採光和通風。這些問題不僅影響居住的舒適度，也可能對居住者的心情和健康造成負面影響。《優活健康網》特摘此篇，提醒老屋裝修時需要留意的重點，先從「軟裝」著手，馬上換新風格又免花大錢！

「乳癌基因檢測」（BRCA gene test）是透過血液，檢測體內控制細胞正常生長的基因是否突變的檢查，可以減少選擇錯誤治療的機率，提供醫病雙方更精準的乳癌治療。台灣乳房重建協會理事長、乳房再造權威鄭明輝於《乳癌奇蹟治癒》一書中，分享乳癌相關的衛教知識，包括凍卵的時機與選擇、術後正確保養和定期追蹤，幫助民眾戰勝乳癌。以下為原書摘文：

65歲張女士發燒近兩週，日前因腎臟結石卡在輸尿管，出現腰痛、噁心、嘔吐與發燒，檢查發現腎水腫與膿瘍，且發炎指數高，恐引發腎衰竭、尿毒症與敗血症，所幸即時檢查與治療，現在腎功能與發炎指數都已恢復正常。衛福部台北醫院腎臟科醫師蔡亨政示警，腰痛最常見3大原因造成，「但如果是腎臟出問題所造成，通常都較嚴重。」

2021年總統教育獎得主蔡昭偉，曾為營造公司工程師，因重度自閉兒的情緒障礙，常引起家人間的對立，家庭瀕臨破碎；歷經許多掙扎後，決定辭去工作，一肩扛起教育責任，專心致力研究自閉症。他也於《一路上，有我陪你》一書中，分享自閉症小孩與父親共同的成長故事，引導大眾認識自閉症，懂得如何與自閉兒相處。以下為原書摘文：

「棺材」在你眼中會產生什麼樣的連結呢？人死後會裝進棺材，也同時乘載著思念與祝福。PTT媽佛版「接體員的大小事」系列文章原作者、殯葬業接體員大師兄於《火來了，快跑》一書中，用幽默且直白的方式，紀錄在火葬場看到的各種故事，讓讀者有不同的人生啟發與體悟。以下為原書摘文：

「婚姻是愛情的墳墓」這句話相信大家都聽過，但真是如此嗎？根據一份來自羅馬尼亞研究團隊的分析報告，研究團隊計算媽咪生產前和生產後，夫妻雙方的婚姻滿意度數據，是否會因生育而下降，這些研究包括106個獨立樣本和14萬5,139名受試者，而且這些受試者多為新婚夫妻不久或剛成為新手爸媽，男女平均年齡均未滿30歲。

古人說30而立，好像就是在說30歲就應該定下來有目標、並有所成。但是現代人的30歲卻普遍存在迷惘，不管是感情、生活、甚至是事業，30歲好像意味著不能再以玩票性質看待一切，同時得面對同儕間的比較。究竟在30歲以前，在職涯上該做到什麼樣的事情，才可以讓未來的職涯走得更加順暢？

腸胃不適很有可能是膽道癌？膽道癌初期的症狀不明顯，像是腸胃炎、腹部悶痛、食慾不振等，與一般腸胃疾病、膽結石有點類似。高雄長庚醫院血液腫瘤科主治醫師陳彥豪指出，民眾對於膽道癌的警覺性往往不高，因此很難早期發現，有超過7成確診時已是晚期，高比例患者發現時已無法手術，因此又被稱為「隱藏版癌王」。 膽道在哪裡？ 膽道是幫助人體消化的重要系統，膽道系統分布在整個肝臟，從肝細胞表面凹槽形成的微膽管...

不孕的原因有很多，但最棘手的狀況是「找不到原因」的不孕。在門診中醫師會依照個人需求做一系列的檢查，包括評估卵巢功能（AMH）、輸卵管、子宮等，以及精蟲、染色體、賀爾蒙、內分泌平衡等是否正常，若是胚胎正常，又無法找出原因，或者有過2次以上的反覆性流產，則有可能是「免疫不孕」。