（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）依據疾病管制局多元監測資料顯示，近期全國急診腹瀉就診病例百分比有逐漸升高趨勢，因時序入秋，即將進入病毒性腸胃炎的好發季節，呼籲民眾注意飲食及個人衛生，防範群聚疫情發生。腹瀉等腸胃道感染疾病主要透過糞口途徑傳播，經由攝食受病人排泄物或嘔吐物污染的水或食物而傳染，也可能經由與病人密切接觸或吸入嘔吐所產生的飛沫而感染。其中諾羅病毒的病原具有高度的傳播能力，常於校園...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）小孩偏食應該是每個爸媽都會面對到的問題，為了孩子健康，每頓飯吃下來就跟拉鋸戰一樣，根據營養師的說法，如果不吃的食物超過10根手指頭的數量，就已經是偏食。當然我們知道偏食一定對孩子不好，所以每個媽媽也都想盡辦法讓孩子營養均衡。根據兒福聯盟的「台灣兒童偏食情形」調查，有4成7的小學生沒有天天吃水果、3成6沒有天天吃蔬菜，還有約2成的孩子，5天沒吃任何蔬菜或水果！...

（優活健康網新聞部／綜合報導）有關19日行政院消費者保護處發布市售美耐皿容器品質檢測及標示查核結果，食品藥物管理局呼籲，美耐皿材質雖屬耐熱硬化性樹脂，耐熱溫度約為攝氏110至130度，具有耐酸、耐鹼等特性，民眾及業者購買時仍應選擇標示明確之產品，並正確使用，如產品發生破損或裂痕，應立即更換。食品藥物管理局進一步解釋，美耐皿材質之食品容器具為廣泛使用之餐器具，然而，產品如有品質不良或使用時產生...

（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）中秋節將至，業者紛紛推出各式口味、造型的月餅，不過小小一顆月餅，可能含有過多的油脂、糖分以及熱量，吃多了容易造成身體的負擔。因此，國民健康局在今年推動的「臺灣101躍動躍健康」健康體重管理計畫中，特地於中秋節前夕號召各縣市衛生局輔導地方烘培業者，設計減熱量、減糖、減油、水果入餅、採用在地食材的改良月餅，讓民眾在過節的同時，能夠健康飲食無負擔。國健局表示，市售...

（優活健康網新聞部／綜合報導）乳癌佔全國女性罹癌排名第一名！因此定期做乳房篩檢對女性朋友是相當重要的！有鑑於此，台北醫藥大學附設醫院、署立雙和醫院，與台北市立萬芳醫院為了宣導及推廣乳篩的重要性，邀請到護胸大使丁國琳一起拍攝了一支「乳癌篩檢活動─知識宣導影片」，共同呼籲全國婦女定期乳篩。這支公益短片內容提醒婦女平時飲食注意事項、如何自我察覺胸部有異狀、並點出乳癌高危險因子有哪些？透過這兩分多鐘...

（優活健康網新聞部／綜合報導）胃食道逆流症都歸因於生活習慣的不正常，這些現代人習以為常的習慣會造成腸胃功能的紊亂，刺激性的飲食會影響胃酸分泌及括約肌收縮力，營養師程涵宇舉例，像是咖啡因會讓括約肌不易密合，香菸裡的尼古丁和咖啡鹼會改變胃腸黏膜的血液循環，並刺激胃酸分泌。而過度的肥胖會讓胃受到壓迫，讓胃酸更容易逆流到食道中。營養師程涵宇建議，可請營養師調製量身訂作之健腸胃的食物，能降低罹患消化系...

（優活健康網新聞部／綜合報導）近年來，胃食道逆流症在台灣逐年成長，短短3～4年間，病患的數量就成長了一倍。營養師程涵宇分析，胃食道逆流症患者增加的原因，和國人飲食西化及肥胖盛行率愈來愈高有關係，又因現代人工作壓力大、生活作息和飲食都不正常，使得胃食道逆流成為一種現代人的文明病，程涵宇說，只要一天超過兩杯咖啡，就要小心胃食道逆流！程涵宇表示，正常情況下食道括約肌在沒有進食時，應該呈現關閉狀態，...

文／營養師程涵宇近年來，胃食道逆流症在台灣逐年成長，短短3～4年間，病患的數量就成長了一倍。營養師程涵宇分析，胃食道逆流症患者增加的原因，和國人飲食西化及肥胖盛行率愈來愈高有關係，又因現代人工作壓力大、生活作息和飲食都不正常，使得胃食道逆流成為一種現代人的文明病。正常情況下食道括約肌在沒有進食時，應該呈現關閉狀態，當吞嚥、食道蠕動時再打開，將食物送進胃裡。但是胃食道逆流症患者的食道括約肌關不緊，...

（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署表示，有關立法委員柯建銘等43人對行政院長陳冲提出不信任案，說明中提到，「食品安全步步退，忽視國民健康風險」，與事實明顯不相符，因此提出說明。衛生署表示，我國之食品衛生管理政策，均是以科學證據作為基礎，依據國際規範、經過風險評估，考量國人飲食之習慣而訂定。有關於我國與美國簽訂台美牛肉之議定書，是遵守世界動物衛生組織（OIE）規定，採有條件開放...

（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣醫護人力缺乏，醫療人員過勞事件頻傳，他（她）們除了面對工作的壓力、負擔醫療的責任，還必須擔憂身體的警訊，日前臺中縣護理師護士公會理事長劉麗芳受訪時表示，除了各個機構有不同的問題外，勞累也來自於「責任感」，「護理人員本身的職涯選擇就有愛心、助人的熱忱和特質」；護理人員的壓力最多來自病人、家屬的抱怨聲，平時也需兼顧家庭、工作和進修，他們需要醫院團隊的支持，社會也...