時序進入春天，春天時節日夜溫差大，白天可能飆到高達30度，夜晚則降到20度以下，這樣大的溫差對於心血管疾病患者可說是一大負擔，可能導致心肌梗塞或是中風等情況。《優活健康網》特摘營養師柯曉彤所撰此文，分享「5種健康飲食」遠離心血管疾病。
特別企劃：護心血管
特別企劃：保健食品
端午連假將屆，和親人好友聚餐時，美食當前往往很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝，有許多阻斷系列的產品可供選擇，成分五花八門，最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽等。《優活健康網》特摘此篇，專業藥師建議吃這些產品之前，應該先弄清楚成分功效、正確食用，才能達到預期的目標，吃錯了可是一點用也沒有。
職場女性往往需要面對工作壓力、生活壓力，進而出現疲勞、睡眠、肥胖、便秘、脹氣、消化不良、膚質變差、腰酸背痛等問題。《優活健康網》特摘此篇，由中醫師張若偉分享「職場女性常見的健康問題」透過改變生活習慣及藥材調理，做好健康管理就能對整體有所幫助。
長期照顧的旅程很漫長，若能看清楚照顧的全貌、了解自己所在的位置，可以減少迷惘的感受，且不僅是在學習如何照顧別人，同時也在學習如何照顧自己。《優活健康網》特選此篇，整理長照路上的挑戰4階段，無論是尋求親友幫助或利用長照服務，都不是逃避責任，而是幫助自己長久的走下去。
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）菸品對身體的害處，已經無庸置疑，許多研究均證實吸菸與疾病的相關性，而禁菸已經不只是台灣的活動，更是世界的趨勢！事實上，吸菸幾乎傷害身體的每個器官，立即性的危害有：鼻黏膜腫脹、血壓增高、心跳加速、咳嗽等。但戒菸需要極大的決心與毅力，新北市永和耕莘戒菸服務隊輔導了相當多的成功案例，透過專業輔導，即使是個老菸槍也可以成功戒菸。永和區消防局志工林麗雲就是今年成功戒菸...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）人們常說，母女心相連。日前，有位57歲的李女士，因為C型肝炎而造成肝硬化，產生大量腹水及自發性細菌性腹膜炎而反覆住院。然而這樣的情況，必需接受捐肝才能解決，但無奈李女士一直無法等到捐贈器官，因此女兒決定展現孝心，自願捐肝給媽媽。奇美醫學中心移植外科主任孫定平表示，李姓女士的女兒，陳小姐，雖自願捐肝給她母親，但由於陳小姐肝內的血管及膽管構造異常複雜，所以大...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）在炎熱的天氣裡，民眾常購買清涼的飲料、冰品做為消暑解渴之道，但這些吃起來清涼的食物真得乾淨嗎？嘉義縣衛生局為針對轄內有販售冰品飲料的一般商店如便利商店、泡沫紅茶店等進行食用冰塊、冰品成品及其餡料之抽驗；共計抽驗38件檢體，項目包括：生菌數、大腸桿菌、大腸桿菌群、防腐劑。檢驗結果7件食用冰塊生菌數超量，另有1件冰品生菌數與大腸桿菌群超量，被要求限期改善並擇期...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）為了推廣健康家庭的概念，讓民眾更加健康，衛生署豐原醫院於今日舉辦「推動健康模範家庭暨社區健康促進成果展」，除了推廣健康知識之外，也邀請社區團體表演戲劇舞蹈。李明輝院長表示，看到各個社區發展協會據點的阿公阿嬤們所展現出來的活力，也是今後醫院要守護社區民眾的目標；豐原醫院明年將邁入第30年，以急重症醫療為基礎，以社區為範疇，照顧弱勢、推動公共衛生政策為己任，...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一位23歲的年輕女性患者，自述去年開始體重在短短一年內上升了20公斤，胖了之後月經最久曾經3個月才來，而臉上也出現許多青春痘，十分苦惱。她自己也曾經試過多種減肥方法，運動、節食或是電視購物中的減肥產品，但體重總是無法下降，最後由經過醫師判斷後確定是多囊性卵巢症候群的影響，在體重下降之後，月經週期開始規則、臉上的青春痘也得到改善。台灣肥胖學會醫師方銀漢表示，多...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）秋天一到，有關皮膚的毛病，都一個一個上門，令許多人頭痛。而秋天的天氣乾燥，使得腳後跟龜裂的患者越來越多；署立彰化醫院皮膚科郭峰昇主任說，許多病人都來主訴，「醫師，每次一到秋冬，我的腳跟就開始乾裂，嚴重時還會裂到流血，連走路都會覺得痛。」，但他表示，其實要根治腳後跟龜裂並不困難。郭峰昇解釋，腳跟龜裂的原因主要是因為皮膚角質層的增厚，角質層越厚，含水量越不足...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）為能夠讓大腸直腸癌患者擁有更好的照護，以及傳播正確的大腸直腸癌衛教知識，彰化基督教醫院與台灣傷口造口及失禁護理協會舉辦2012世界造口日活動，藉由活動讓民眾對造口的認識，得以傳播預防、及早發現、早期治療的概念；病友更呼籲政府相關單位能爭取將造口納入健保給付或給予補助，以減輕為弱勢的病友及家庭負擔。台灣傷口造口及失禁護理協會理事長于博芮表示，「世界造口日」...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）有鑑於日前發生在新營醫院北門分院附設護理之家的火災，造成台灣醫療史上最嚴重的火災慘案，花蓮縣政府在災情發生當天，由衛生局長徐祥明調度全縣衛生局及十三鄉鎮市衛生所人力，會同花蓮縣消防局共同展開醫療機構消防安全大體檢。徐祥明說，雖然衛生署已通令全國，必須在一個月內進行醫療院所火警的安全檢查，但花蓮縣早於北門分院災情發生當天，便已率全國之先，動員全縣衛生及消防人...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）小腦萎縮症的患者，在復健及治療中，又多了一樣有助病情改善的方法；根據今年最新的英國醫學雜誌報導，太極拳有助於帕金森氏症的走路不穩。然而，彰化基督教醫院試圖結合中醫與西醫，加上打太極拳復健的方式，配合飲食的攝取，可改善小腦萎縮症患者的生活品質。劉青山副院長說，醫院跨領域地邀集神經內科、復健科、精神科、基因醫學部、中醫部、營養部、社工等七個專業，建立中西醫結...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）乳製品是生活中很常出現的食用品，從塗在吐司上的奶油到口味繁多的起司，是民眾日常生活飲食的一環。新北市政府衛生局公布10月份市售乾酪（cheese）、乳酪（butter）及乳油（cream）等乳製品抽驗結果，14件全數合格。衛生局食品藥物管理科長林冠蓁表示，乳製品是民眾日常搭配所選擇的食品，一般會以生菌數、大腸桿菌群及大腸桿菌作為產品的衛生指標，這些微生物雖...
