特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

同性配偶、單身女性可生寶寶?「人工生殖法修法」拚2個月送行政院

同性配偶、單身女性可生寶寶?「人工生殖法修法」拚2個月送行政院

衛生福利部預告「人工生殖法修正草案」,開放同性伴侶、單身女性及代理孕母適用,國健署長吳昭軍說,現階段籌備專家會議,將預告期收集正反意見凝聚共識,力拚2個月送進行政院;至於針對外界關注的「代理孕母」議題,婦團多次呼籲衛福部脫鉤處理,衛福部稱會與專家及各界設定相關配套措施,同時也取得社會共識。

視力模糊看不清⋯小心癌症轉移到眼睛!醫揭「3大癌症」最容易轉移

視力模糊看不清⋯小心癌症轉移到眼睛!醫揭「3大癌症」最容易轉移

視力模糊、眼痛⋯竟是癌症轉移到眼睛!31歲的陳小姐過去沒有什麼疾病,某天發現左眼視力模糊,因而至眼科門診就診。經過詳細的檢查,發現在左眼脈絡膜下有腫瘤轉移,造成黃斑部積水,產生視力模糊與視野暗點的現象,轉介至腫瘤科之後,確診為「肺癌合併眼部脈絡膜轉移」(choroidal metastasis)⋯

成為父母就會犧牲自我?新手爸媽「育兒大補帖」6招:先讓自己開心

成為父母就會犧牲自我?新手爸媽「育兒大補帖」6招:先讓自己開心

如何當一個幸福的媽媽?媽媽對自己好是自私嗎?或許在教養孩子之前,我們能傳遞讓媽媽優先快樂的觀念,把自己的情緒照顧好,才能帶著充滿餘裕的狀態來照顧孩子,與家人好好地分享快樂。《優活健康網》特選此篇臨床心理師夫妻Sam與Sasha撰文,提供新手爸媽「6招」能好好善待自己、陪伴孩子不心累的教養技巧。

夏天玩水不注意,小心毛囊發炎!醫警告「1NG行為」全身長滿紅疹

夏天玩水不注意,小心毛囊發炎!醫警告「1NG行為」全身長滿紅疹

玩水後全身起紅疹,小心水上休閒病!「熱水浴毛囊炎」(hot tub folliculitis)也稱為綠膿桿菌毛囊炎,毛囊在受到綠膿桿菌感染後,會在毛囊處引起發癢的紅色點點隆起。《優活健康網》特摘此篇整理熱水浴毛囊炎的症狀、原因、治療與預防,夏天玩水不用怕再皮膚過敏啦!

你枕頭多久沒洗?床單多久該換?「寢具清潔指南」最好●●週清洗一次

你枕頭多久沒洗?床單多久該換?「寢具清潔指南」最好●●週清洗一次

每天睡覺都會碰到的枕頭、床單、被子你有洗過嗎?多久需要洗一次?小心沒有定期清洗寢具,恐累積超多塵蟎汙垢!《優活健康網》特選此篇,提供民眾床上用品的建議清潔頻率,更提醒需要最常清洗的其實是枕頭和枕頭套,每3~4天就能清洗一次,以及大家最容易忽略的床墊,也至少每年都要用吸塵器清理2~3次。

人生不只有一種選擇!教你用「文氏圖」找到職涯組合:至少3種可能

人生不只有一種選擇!教你用「文氏圖」找到職涯組合:至少3種可能

人生其實可以做著喜歡的事、兼顧生活,同時還擴增財源維持開銷。哈佛商學院創業管理資深講師克莉絲汀娜.華勒斯(Christina Wallace)於《發現我的多重職涯組合》一書中,透過策略計畫和具體的執行方法,開創出適用各個世代、不同階段的投資組合方式,幫助讀者打造屬於自己的投資組合人生。以下為原書摘文:

沖繩人比較不易生病?醫揭「世界第一長壽村」秘密:常吃這些食物

沖繩人比較不易生病?醫揭「世界第一長壽村」秘密:常吃這些食物

日本沖繩島是日本第一的健康長壽村,其長壽的原因就在於居民的飲食習慣!移植胃腸科醫師、營養學專家席爾帕.拉維拉(Shilpa Ravella)於《發炎,萬病之源》一書中,建構出免疫系統的概念,探討國際知名的飲食研究,帶領讀者深入了解發炎與疾病、細菌還有健康的關係,用科學數據告訴讀者吃什麼、怎麼做,才能享受美好的晚年生活。以下為原書摘文:

生魚片吃太多會敗血症?醫警告「這3類人」千萬別吃:致死率恐過半

生魚片吃太多會敗血症?醫警告「這3類人」千萬別吃:致死率恐過半

夏天常見海邊戲水消暑、大啖海鮮,但前國泰醫院急診主治醫師、現任內科暨減重專科醫師陳威龍提醒,肝病患者務必避免生食海鮮,當心海洋弧菌感染。他指出,過去在急診服務時曾遇到一位65歲的慢性肝炎患者,因食用含有海洋弧菌的生魚片,導致休克險喪命,所幸及時送醫治療才撿回一命。

男愛運動竟致「半月板破裂」膝蓋痛!醫1招治療:術後立即下床走路

男愛運動竟致「半月板破裂」膝蓋痛!醫1招治療:術後立即下床走路

近幾年運動風氣越來越盛行,加上奧運熱潮剛過,不少運動迷也想大展身手,隨之而來的運動傷害也越來越多。仁愛長庚合作聯盟醫院運動醫學中心醫師徐振恆提醒,運動不慎除了造成筋骨拉傷、扭傷外,膝蓋半月板破裂也成為門診常見的疾病之一,若未妥善治療可能無法再恢復到原有運動狀態。

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