與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
你是家中的姊姊嗎？總是太會扛、太不懂得示弱，小心可能落入「姊姊病」的狀態。親子表達講師 徐慧玲 在其著作《偏心自己，不必向誰說明》中，結合自身經歷與實際案例，搭配具體可行的工具與技巧，無論你是父母、伴侶、創業者，或是創作者，都能從中獲得啟發，在在身分交錯的混亂中，找回自己的重量。以下為原書摘文：
不擅社交、不愛寒暄，是否就無法在職場中建立人脈？其實內向者擁有觀察力強、心思細膩的優勢，只要善用低干擾、高效益的方式，就能累積信任與好感，默默成為最受歡迎的「關鍵角色」。本文提供5種I人也能輕鬆上手的協助手法，教你如何自然付出、有效被看見。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）暑假到了，有肥胖疑慮的家長們，或是你的小孩子，是否要趁暑假期間，開始動起來，甩掉層層肥肉呢？根據國健局針對國小、國中、高中生進行調查，發現，三個不同的年齡層，其肥胖的比率竟都高達三成以上，真讓人擔憂，我們國家未來的主人翁身體狀況還好嗎？青少年及兒童 體重拉警報國健局調查的數據顯示，國小、國中及高中學生過重及肥胖比率分別為28.6％、27.9％及31.1％；國...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）咳咳咳！你總是咳嗽咳不停嗎？咳嗽是身體正常的保護機制，不僅可幫助呼吸道清除吸入的異物，亦可幫忙呼吸道排除堆積的痰液，但如果是慢性咳嗽的話，恐讓人非常不舒服。而造成慢性咳嗽的原因，呼吸道咳嗽症候群為多數，其次為氣喘、胃食道逆流及慢性阻塞性肺病，且這些原因都不會自行痊癒，若有長期咳嗽的情況，建議即早就醫。那些原因為導致慢性咳嗽產生？ 成大醫院斗六分院胸腔內科楊思...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）日前報載絕跡五十二年的狂犬病在台現蹤，使得全台人心惶惶！臺北市衛生局提醒民眾，臺北市目前提供狂犬病疫苗接種的國際預防接種合約醫院/國際旅遊門診，有臺大醫院、臺北馬偕醫院及國防醫學院三軍總醫院，民眾如遭野生哺乳類動物(不含流浪犬/貓)抓咬傷，可前往該三家醫院就醫並自費接種人用狂犬病疫苗。據疾病管制局資料顯示，由於目前國內人用狂犬病疫苗庫存有限，為...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為給乳癌病友更多支持力量，大林慈濟醫院腫瘤中心與台中巿開懷協會、秀傳蘭心聯誼會成立的寬心俱樂部，19日於腫瘤中心愛關懷小站舉辦活動，藉由復健運動、自製餐點歡慶成立一年，現場乳癌患者彼此經驗分享生活中的自我照護，同時鼓勵新加入的成員勇敢面對、走出陰霾，把這份悲傷化為愛的力量傳遍世界各地。大林慈濟醫院腫瘤中心主任蘇裕傑表示，透過病友團體的支持，讓乳癌病友相互勉勵...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）一名13歲張姓國中生，日前因左下腹疼痛全身冒冷汗，遂至衛生署豐原醫院急診室就診，經泌尿科林修名主任診斷為少見的精索（睪丸）扭轉，所幸於黃金治療時間4～6小時內及時就醫得宜，並在泌尿科、麻醉醫師合作手術下，幸運的保住睪丸的功能。張媽媽表示，孩子突然左下腹部疼痛且全身冒冷汗，但想左腹又沒有什麼器官，直覺不對勁，聯想是不是睪丸有問題，請爸爸幫忙檢查，發現左側睪丸腫...
（優活健康網新聞部／綜合報導）許多人知道吃生機飲食與蔬食對身體好，吃肉對身體過患很多，但是若缺乏最新的營養知識，不知道怎麼吃對身體最健康營養？因此，行政院衛生署立台北醫院特舉辦「父親節系列活動」：免費4癌（大腸、口腔、乳、子宮頸）篩檢送牙膏牙刷、沐浴洗髮用品；7月22日～26日期間內，凡提供1張父親與子女互動親子照片並寫下想對爸爸（或想對孩子）說的話（30字內），就送一串抽取式衛生紙（共30...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）行政院衛生署於102年7月17日預告食品添加物修正草案，除訂定焦糖色素於各類食品之使用限量外，並於其規格標準中，針對各類型焦糖色素，訂定重金屬、甲基咪唑（4－MEI）等衍生物之限量，以維護民眾健康。食藥局表示，依焦糖色素之製程可分為四類，其中第三類及第四類焦糖色素可能於製程中生成4－MEI，因此這次特別在規格標準中針對第三類焦糖色素之4－MEI含量規格訂為2...
（優活健康網新聞部／綜合報導）在人生的路上，我們總是忙於汲汲營營的追求滿足物質上的欲望，卻忘記生而為人的真正意義；我們常常忙著左顧右盼的評斷別人，卻忘了應先審識自己、認識自己。許多人或許不曾面對過「自己」，不曾認真的審識過那個真實的「我」，而人生的價值與意義究竟又是什麼？（《找回自己》）現在，法青會（D.D.Y.P.）高雄分會特規劃「心覺醒讀書會」，選讀書籍為98年度新北市國中小滿天星閱讀計...
（優活健康網新聞部／綜合報導）2013得心自在「心靈講座」，內容以「心五四」、「心六倫」為大方向，就當今社會大眾普遍心靈困惑之議題，闡述以「心靈環保」為核心理念的安身立命之道，並希望藉由講座活動的推廣，讓大家都能夠從保護自己的心做起，發揮智慧與慈悲，從心出發，來照顧自己、關懷他人，也能影響社會，幫助他人得到自在，進而體驗「心自在，身自在。身心自在，福慧自在。」的幸福喜悅。眾多精彩且多元的生命...
