特別企劃:胃食道逆流

睡前做「1事」小心胃食道逆流!醫揭「正確睡姿」床頭抬高●●公分

睡前做「1事」小心胃食道逆流!醫揭「正確睡姿」床頭抬高●●公分

張媽媽是職業婦女,上班時緊張壓力大,下班後要趕回家料理家務,三餐不固定,近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感,一開始症狀並不明顯,所以也沒特別注意。隨著工作加重,症狀發生率卻越來越頻繁,不僅會嘔酸水,有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況,沒想到後來竟然感覺吞嚥困難,就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。

特別企劃:牙齒保健

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙,是蛀牙嗎?有黑點竟然更不容易蛀牙?牙醫師指出,牙齒表面出現黑色沈積,並非蛀牙,而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」,雖難以刷除,但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙,會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。

父親節真的快樂嗎?研究揭「憂鬱爸影響孩發展」沉默不愛笑要注意

父親節真的快樂嗎?研究揭「憂鬱爸影響孩發展」沉默不愛笑要注意

父親節快到了!大家都在感謝父親的付出,但我們很少停下來想一想:「爸爸自己,真的過得還好嗎?」根據2025年一份研究就發現,如果父親有憂鬱症狀卻沒被注意,幾年後孩子可能會出現情緒不穩、愛生氣、自信心低等問題。因此,家人應多留意父親和以前相比是否有差異,關心父親的心情,也是對全家的照顧。

公益拍賣開跑 張鈞甯化身小幫手

公益拍賣開跑 張鈞甯化身小幫手

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)第一社會福利基金會舉辦第三屆「名人愛獻館」網路拍賣活動本週(10/14)開跑,邀請到知名藝人張鈞甯小姐代言,與12位藝人捐出13支饒富紀念價值的時尚錶款,以「錶」心意為出發點,共同幫助「雙老化家庭」服務。今年,「udn買東西購物中心」加入行列,與第一社福基金會併肩關懷中高齡智障者家庭,擴大活動宣廣效益,讓更多人一起來投入行列,拍賣所得將協助推動中高齡心智障礙...

全亞洲機場 桃機最好睡排名第六

全亞洲機場 桃機最好睡排名第六

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)過去讓人嫌到不行的桃園機場,再經過多年的翻修之後,成果似乎逐漸被看見!因為根據國外知名旅遊網站對各國機場的好睡程度與難睡程度做出評比,評比指出,我國的桃園機場是全亞洲141個機場中,最好睡的機場排名第六名。知名旅遊網站日前公布2013年最好睡與最難睡的機場排名,針對機場的舒適度、整潔度、便利性以及服務等做出票選,桃園國際機場榮獲亞洲區最好睡機場第六名,排名僅...

女性更年期後容易暴肥!罹心臟病死亡率五年增一倍

女性更年期後容易暴肥!罹心臟病死亡率五年增一倍

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)女性只要到了更年期後,身體的毛病就會一一出現,因此,女性朋友們,可別輕忽更年期所帶來的身體負面影響!根據研究顯示,女性更年期後,除了會導致骨質開始快速流失之外,我國衛生福利部的統計也指出,女性更年期後,容易暴肥,且易誘發心血管疾病的產生,而心臟疾病死亡風險,將在更年期後,每五年增加一倍以上!更年期後 女性三高發生率大於男性依據衛生福利部國民健康署於2007年...

中市嚴查大統油是否確實下架

中市嚴查大統油是否確實下架

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)大統油品再度爆發台灣食安危機,而為了確保問題油有無確實下架臺中市政府衛生局前往轄區超商、賣場稽查,查看業者是否有將「問題油品」下架回收,稽查時並未發現還有商品成列在架上情形。衛生局也將抽查國內兩大油廠油品另外,衛生局指出,同時也將抽查轄區兩大油廠商所生產油品,抽驗裡頭成份是否如標示所實,無其他不實添加物,避免消費者食用到不純油品,造成消費者飲食負擔。臺中市政...

大統混充用棉籽油 長期食用睪丸恐萎縮成花生大小

大統混充用棉籽油 長期食用睪丸恐萎縮成花生大小

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)大統油品所生產的食用油,遭查出花生油沒花生,辣椒油沒辣椒,而橄欖油竟使用僅八分之一價格的棉籽油混充,混充比例高達兩成以上,讓全國民眾為之震驚;其中,低價棉籽油除了會傷肝、血管、腸道之外,長期食用甚至會導致不孕,睪丸恐嚴重萎縮!棉籽油棉酚對人體傷害劇烈 婦產科醫師蔡鋒博就指出,長期使用棉籽油會造成不孕,棉籽油的棉酚是有害的,它會堆積在造精大本營,曲細精管,破壞...

避免飯後血糖迅速竄高!17種血糖易飆高常見食物報你知

避免飯後血糖迅速竄高!17種血糖易飆高常見食物報你知

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)糖尿病患,為了保持健康,每天最重要的功課之一就是控糖,但由於許多糖尿病友的衛教知識的不足,時常造成血糖高高低低不穩定的情況,尤其是在吃飯時吃下不該吃的東西,造成飯後血糖瞬間竄高,恐怕會導致日後心血管疾病的產生。因此,防止飯後血糖竄高的主要秘訣,就是選擇「低GI食物飲食法」。低GI食物飲食法 血糖顧好好新北市聯合醫院新陳代謝科醫師林桓生解釋,營養學上有所謂的「...

自然產vs.剖腹產 該選何種方式生產?

自然產vs.剖腹產 該選何種方式生產?

( 採訪諮詢/萬芳醫院婦產科王樂明主治醫師)在醫學進步的今天,女性在選擇生產方式時,多了一些選擇。要選擇自然產還是剖腹產好?醫師表示,除非產婦有特殊情況,否則應儘量採取自然的方式生產,自然產是較符合生物自然的分娩方式,對產婦、寶寶都有好處。萬芳醫院婦產科王樂明主治醫師表示,在大型醫學中心或區域教學醫院級以上的醫院,因接受轉診病患或處理高危險妊娠等等因素下,剖腹產率約達4...

嚴重蛀牙恐終生影響外觀、咀嚼功能 幼童口腔保健 六歲齒定終生?

嚴重蛀牙恐終生影響外觀、咀嚼功能 幼童口腔保健 六歲齒定終生?

(商業周刊1341期  整理/黃秀美 )台灣五歲幼童齲齒率近八成,在已開發國家中排名第三,遠高於世界衛生組織(WHO)應低於五成的建議,孩子約六歲時萌發第一顆恆牙,影響終生的牙齒保健。你知道嗎?人類的牙齒在懷胎六週時形成。乳牙有二十顆,包括上下齒列的門牙、側門牙、犬齒,以及,第一、第二乳臼齒。在乳牙的下方有二十顆恆牙的牙胚,包括門牙、側門牙、犬齒,以及第一、第二小臼齒。第二小臼齒後...

膚色越白越容易曬傷 搽錯美白產品 皮膚變更糟?

膚色越白越容易曬傷 搽錯美白產品 皮膚變更糟?

(商業周刊1344期  撰文/黃秀美)知名美白保養品,傳出部分使用者皮膚出現白色斑塊,業者回收相關商品,並安排有疑慮患者到皮膚科確診。美白跟防曬有何不同?使用保養品該注意什麼?今夏日頭赤炎炎,已破台灣百年來的高溫,強烈的紫外線,一不小心就會曬黑曬傷。而皮膚黑色素增加,主要目的是為了保護皮膚,降低被紫外線曬傷的機會,因此,皮膚越黝黑,越不容易被曬傷;皮膚越白皙,越需要注意防...

初期腎臟病變不痛不癢,靠尿液篩檢自保 年輕得尿毒症 害林杰樑大學洗腎

初期腎臟病變不痛不癢,靠尿液篩檢自保 年輕得尿毒症 害林杰樑大學洗腎

(商業周刊1342期 撰文/黃秀美)  毒物專家辭世,外界才得知林杰樑從學生時代即腎臟受損,到底年紀輕輕的青少年為何會得尿毒症?從小護腎有何關鍵?林口長庚臨床毒物科主任林杰樑在八月二日突傳昏迷,送醫急救後辭世,得年五十五歲,大眾因而得知他自大學時代,就開始洗腎。外界給林杰樑一個「毒物專家」的稱號,幾乎有重大食品安全事件,都會見到他出面扮演教育者的角色,致力於毒物防治不遺餘...

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