時序進入春天,春天時節日夜溫差大,白天可能飆到高達30度,夜晚則降到20度以下,這樣大的溫差對於心血管疾病患者可說是一大負擔,可能導致心肌梗塞或是中風等情況。《優活健康網》特摘營養師柯曉彤所撰此文,分享「5種健康飲食」遠離心血管疾病。
職場女性往往需要面對工作壓力、生活壓力,進而出現疲勞、睡眠、肥胖、便秘、脹氣、消化不良、膚質變差、腰酸背痛等問題。《優活健康網》特摘此篇,由中醫師張若偉分享「職場女性常見的健康問題」透過改變生活習慣及藥材調理,做好健康管理就能對整體有所幫助。
長期照顧的旅程很漫長,若能看清楚照顧的全貌、了解自己所在的位置,可以減少迷惘的感受,且不僅是在學習如何照顧別人,同時也在學習如何照顧自己。《優活健康網》特選此篇,整理長照路上的挑戰4階段,無論是尋求親友幫助或利用長照服務,都不是逃避責任,而是幫助自己長久的走下去。
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)衛生福利部疾病管制署公布上週(10月15-21日)國內登革熱確定病例,共新增16例本土病例,其中屏東市出現本年流行季首例登革出血熱、台中也出現首例本土登革疫情,疾管署表示,屏東為主要疫情地區,病例數持續增加,呼籲民眾徹底清除戶內外積水容器,並做好防蚊措施。本年流行季首例登革出血熱病例出現在屏東縣屏東市橋北里的57歲男性,患有高血壓及糖尿病之病史,10月14日...
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)為呼籲安全性行為的重要,衛生福利部疾病管制署與教育部邀請滾石集團,共同進入校園宣導愛滋防治,以青少年喜愛的熱音搖滾方式,傳遞要逆轉愛滋,邁向零感染、零歧視、零死亡「三零」的決心。活動開跑記者會今(22)日舉辦,由滾石旗下FUN4及io二個樂團創作宣導歌曲「解藥」,未來將前進北、中、南高中(職)校園,結合23所學校熱音社團,以青少年喜愛的熱音搖滾方式,呼籲青少...
(優活健康網新聞部/綜合報導)大腦醫學及科學雖然已經現在研發已很先進,但是腦還是生命與身體中最神祕的區塊,等待醫學家與科學家去探索,尤其在與人文科學整合這塊領域,還有更多新領域等待去研發及探索。現在,私立法鼓學院(未來的法鼓大學)特舉辦法鼓講座,此次主題為「腦科學與人文科學整合研究的回顧與展望」,特邀請國立中央大學理學院認知神經科學所專任教授阮啟弘博士主講 。名稱:腦科學與人文科學...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)因大統油品事件,讓許多民眾對於夜市小吃攤的食用油感到憂心,而為了讓民眾能夠吃得心安,台中市衛生局前往台中鬧區一中商圈進行稽查,抽查業者是否落實大統油品的下架,避免消費者食用到問題油品。大統需下架油品 共達74項衛生局表示,目前需下架品項包括橄欖油、葡萄籽油、健康油、調理油等共計74個品項,上週已清查通路商、賣場等57家,共下架6269瓶問題油,同時稽查轄區兩...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)相信許多民眾戒菸,一開始都信誓旦旦表示一定要戒菸成功,但過沒多久菸癮一來,還是檔不住誘惑宣告失敗!對此,國民健康署推出了戒菸專線,就有一名吳先生,發誓戒菸,在快要忍耐不住破戒的情況下,撥了這通電話,沒想到電話裡的專員,除了給了中肯良方建言之外,更每天比自己的老婆還勤,天天打電話給他,關心他別再抽菸了!吳先生戒菸 前一百個小時總是最痛苦接受戒菸專線服務、成功戒...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)手機點一點,按一按,就可以幫助減重?台北市推出了這樣的手機軟體APP,除了能夠計算民眾每天運動所消耗的熱量之外,還列出了一百六十項常見食物的熱量等多項功能,讓下載手機軟體的台北市民,總共甩掉了二十萬公斤的肥肉!羅姓民眾用APP減重 五個月甩十三公斤就有一名台北市的羅先生,因為過重而有呼吸中止症的困擾,為了健康醫師建議他必須減重,而他透過每天定時的運動,像是每...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)大統油品出現問題,早就有民眾在去年向台北市衛生局投訴,但因大統食用油配方實在難查,現有的標準都能通過,才讓國人的用油安全,持續暴露在極為不健康的風險下,對此,台北市衛生局長林奇宏也表示,過去的確有民眾投訴,北市衛生局也有進行油品檢驗,但油品配方還是無奈騙過目前的檢驗方式,現在衛生局會與彰化衛生局主動聯繫,了解其中更多的詳情,已利進行產品下架。已購買大統油品民...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)你知道香菸、酒、檳榔,都是造成口腔癌的最大元兇嗎?根據衛生福利部的資料顯示,口腔癌為我國男性罹癌種類排名第四名,但口腔癌卻不見在女性的十大罹癌種類裏頭,其中,很明顯的原因就是,許多男性時常與這些罹癌元凶為伍;而台中中港澄清醫院耳鼻喉科主任劉博仁就指出,菸酒檳榔三種一起成癮的民眾,罹口腔癌的風險,將比一般人暴增一百二十三倍!不菸、不酒、不檳榔 三不最健康劉博仁...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)連醫生看了都為之動容的個案!一般男性民眾,嚼檳榔的主要藉口是為了提神,但台中中港澄清醫院耳鼻喉科主任劉博仁就收到了一位三十二歲男性,因為愛上檳榔攤的辣妹,每每看到她就忍不住捧場買包檳榔,順便藉此爭取說話的機會,未料,檳榔才嚼沒多久,把妹也沒把到,竟先罹患了口腔癌,讓他的心如枯萎的玫瑰掉了滿地。男子為了愛 不願戒除檳榔治療這位病患的劉博仁醫師指出,病患多年前就...