很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。
美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。
家有退休男士無所事事?台北市教育局借鏡國外「男士工棚」,在木柵高工打造樂齡學堂,用無人機、家電維修、木工等「硬漢風」實作課,成功翻轉男性不愛上課的印象。《優活健康網》特選此篇,看這場從校園延伸到社區的學習進行式,如何讓熟齡生活不再等著被照顧,而是更有尊嚴的自我實現。
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)為了對抗乾癬,患者無所不用其極,各式偏方都不放過!一名李姓患者甚至為了藥方,一大早到路邊的電線杆去抄貼在上頭的偏方,不料乾癬症狀完全沒得到緩解,還吃足了苦頭。患者李小姐表示,自己與乾癬奮戰數十年,除了正統醫療外,她也試過各種偏方,甚至曾經一早到路邊的電線杆、忙著抄貼在上頭的偏方與藥方,只是服完藥後,乾癬情況完全沒改善。頭皮白屑變硬殼 需用冷洗劑才能解除因嚴重...
(優活健康網實習記者張瓊之/採訪報導)政府一昧的認為簽訂服貿,就能增加就業率及經濟狀況,但據yes123求職網的調查顯示,上班族們多半認為若服貿生效會降低薪資,且將減少55%工作機會。因此,服貿通過與否,對於上班族們而言是一大隱憂,導致現在充斥著一股「企業樂觀、上班族悲觀」的景象。雖然台灣在今年經濟成長率優於去年的2.11%來到2.82%,而元月份失業率也降至4.02%,創5年半來新低,只是...
朋友是我們心靈的港灣,幫助我們掃除痛苦的法寶。朋友越多,越會讓人感覺到快樂和幸福。因為朋友會驅走我們心頭的烏雲,帶給我們亮麗的陽光。多一個朋友,就多一個帶給自己快樂的機會,所以千萬不要放棄和每一個人,建立友誼的大好機會。你所認識的每一個人,都可能成為生命中的貴人,成為你生活中的明燈。萊尼和彼得是大學時代的好朋友。萊尼想在彼得生日時,送給他一份特別的禮物,但不小心弄壞了原本完美的禮物。萊尼一下...
現代醫學之父希波克拉底曾經說過:「讓食物成為你的藥物,而不要讓藥物成為你的食物。」對於癌症患者而言,我們認為食物才是最好的防癌抗癌藥。有研究顯示,對抗癌症最有效的方法,不是在醫院接受各種治療或者服用各種特效藥物,而是應該建立正確的飲食觀念和習慣。保證膳食平衡 才能有效防癌抗癌在臨床中,總有患者問我:「抗癌應該怎麼吃最好?」其實,這個問題在我們祖先的書中就能找到準確的答案──平衡飲食,《黃帝內...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)結核病是台灣法定傳染病中每年病例數最多的疾病,主要是透過空氣或飛沫傳染,由於結核病大多早期症狀並不明顯,所以常會被忽略。另外,雖然結核病已是可以治癒的疾病,但台灣民眾對結核病的錯誤認知及恐懼仍常見!根據疾病管制署民調發現,不但約有4成多的人,不全部知道咳嗽2周以上、胸痛、體重減輕、食慾不振、有痰就是感染結核病初期的常見症狀,還有5成左右的人不知道結核病患服藥...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)科技進步,愈來愈多仰賴3C產品的螢幕族,已提早成為未老先衰的眼疾一族,眼科門診,青壯年族群激增,許多人還沒髮蒼蒼,就先視茫茫!因為青壯年族群的視力,與生活習慣息息相關。基隆市衛生局指出,高度依賴3C產品,不但深受藍光刺激,若長時間近距離用眼、待在冷氣房、配戴隱形眼鏡。都是加速眼睛病變的始因。主要是長時間聚焦在螢幕上,眼球睫狀肌持續強力收縮,造成彈性疲乏,弱化...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)頭頸癌病人常因治療後的副作用而影響飲食攝取,導致營養狀況不易維持、身體虛弱。因此,大林慈濟醫院營養師建議癌症病患除了少量多餐,還可自製流質類飲品來補足需要的營養。大林慈濟醫院營養治療科凃宜辰營養師表示,對於頭頸癌的病人而言,治療前主要以攝取足夠營養、增強免疫力、維持或增加體重及提高身體對治療的耐受力與完成率,其中體重是評估營養不良的重要指標,如...
(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)初春到來,天氣開始忽冷忽熱,驟變的氣候使得血管收縮劇烈,恐引發嚴重危機!一般而言,主動脈血管壁共有三層,高血壓或動脈狹窄硬化的患者易因血管收縮劇烈,導致內層血管壁衝破撕裂,此時全身血液僅靠外層薄薄的血管壁支撐,一旦衝破主動脈,就像水管破裂般,患者有可能會在幾分鐘內死亡。勿輕忽高血壓 以防主動脈剝離日前,一名54歲男子因本身患有高血壓疾病,過去偶爾會有心悸...
(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)打鼾問題人人有,但你知道嗎?它可能是因為呼吸受阻所造成,也就是所謂的睡眠呼吸中止症(OSA),因此提醒民眾們當心!不要身體已經發出現警訊,你卻還不知道。警訊已出現 別再輕易忽視它了台灣睡眠醫學學會表示,睡眠呼吸中止症若未及早發現、正確治療,除了可能引發各種慢性疾病外,更有研究發現,重度呼吸中止症患者甚至可能短命近20年。新光醫院睡眠中心主任林嘉謨醫生表示...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)清明節將至,民眾掃墓祭祖或至山區活動時,可能會接觸到恙蟎孳生的草叢環境,增加感染恙蟲病的風險,應做好自我保護措施,以降低感染恙蟲病機會。 7月為高峰期 草叢行走易中標基隆市衛生局指出,恙蟲病是熱帶和亞熱帶地區特有的地方性疾病,會經由被帶有立克次體之恙蟎叮咬而感染。據疾病管制署歷年的疫情資料分析顯示,臺灣全年皆有恙蟲病的病例發生,於...